Tratamentul la domiciliu HDR
Vegetative-vasculare distonie (VVD) - aceasta este o condiție foarte frecvente. Acesta este statul, nu o boala, deoarece distonie - o schimbare de ton, iar tonul - un stat funcțional. Este cunoscut faptul că sistemul autonom este format din două partiții egale și opuse tonul unitate de control și care este născut sistemul nervos normal. Dacă el „execută“ într-o direcție sau alta, există manifestări de distonie vegetativa-vasculare. Pentru informații cu privire la modul de a face cu ei pe cont propriu și va merge pe ea.
clasificare
Pentru a ști cum să trateze, trebuie să știți ce să trateze. Prin urmare, există o clasificare simplă a distonie vegetativă vasculară, în care toate simptomele conectate la cele două grupuri, tipul hipotonă și hipertonă. Primul grup este caracterizat prin următoarele simptome:
- hipotensiune sau de joasă presiune cifre;
- degradarea frecventă asociată cu schimbarea de vreme - meteozavisimost;
- amețeli;
Cardiologi riscul de a pierde locul de muncă - acum hipertensiune arterială este curabile!
Pentru acești pacienți au tendința să scadă în vitalitate, o scădere a activității. Uneori există crize în care melancolie și apatie atinge punctul culminant, iar apoi o astfel de persoană, mai ales pe vreme rea, este o zi pentru a se încălzi sub pătură.
Imagine a variantei hipertensiv de distonie vegetativă-vasculară este exact opusul:
- Pacienții congestionate, cu o tendință de hipertensiune;
- posibile „maree“, senzație de căldură pe tot corpul;
- izbucniri frecvente afective de furie;
- insomnie;
- dureri de cap;
- perevozbudimost simptome;
- atacuri de cord;
- intoleranța atmosferă caldă și înfundat.
simptome opuse colectate în aceste grupe, care sunt punctele extreme ale abaterii de la „medie de aur.“ Dar, la prima versiune (hipotonă) a unei persoane tinde să evalueze cu ușurință starea lor, el pur și simplu „puțină putere“ pentru a face din toată această istorie. Pacienții cu tipul de hipertensivi, dimpotrivă, tind sa de a exagera în mod frecvent și rapid gravitatea stării lor și chiar predispuse la atacuri de panică.
La tratamentul propriu
Tratamentul la domiciliu presupune recurgerea la principiul simplu de „întoarcere la punctul de echilibru.“ Oricum cunoștințe medicale, nici unul dintre noi nu este suficient să ia în considerare cu atenție toate simptomele și prescrie corespunzătoare terapie „detaliată“. Poate fi mult mai ușor: gipotonikov trebuie să fie activat, iar persoanele cu o înclinație pentru varianta hipertensiv terapiei vegetativ-vasculare pentru a calma puțin „renunțarea“ vitalitatea lor. Prin urmare, pentru primul grup de pacienți prezintă mijloace cum ar fi:
- exerciții de dimineață, apoi dus cu frecarea un prosop aspru;
- revigorant ceai și o cantitate mică de cafea proaspătă;
- exerciții în aer liber, masaj.
un grup de medicamente pot fi utilizate în casă, care se numește „adaptogeni“. Aceste instrumente includ o tinctura de Eleutherococcus, radacina de aur si ginseng. Astfel de pacienți pot pluti, se arată scurtă ședere în baie. Puteți lua complexe de multivitamine care conțin carnitină, a medicamentelor prezentate tonifiere si tonifiere Mildronat cunoscute în sport scandaluri de dopaj Meldonium.
Persoanele cu același tip de hipertensivi evidentiata sedative de băut, mai ales pe timp de noapte. Puteți aplica Corvalol, Fitosedan, Persen Forte. ceai negru, cafea, ciocolata si alcoolul sunt excluse. Afișează un masaj de relaxare. Somn nevoie pentru a merge la culcare devreme, mersul pe jos ar trebui să fie calm. Trebuie să monitorizeze greutatea corpului și pentru a preveni tensiunii arteriale. Inainte de a merge la culcare, nu este în valoare de sistemul nervos overexcite, ținând cont de tendința pacienților la insomnie.
Hipertensivă veteran Oleg Tabakov împărtășit secretul recuperării sale.
Dacă organizați în mod corespunzător viața ta, în funcție de preponderența tonul simpatic sau parasimpatic al sistemului nervos autonom, în cele din urmă, va veni la echilibru corect, și vei trăi confortabil, fără a avea nevoie de ajutorul medicilor.