Totul despre arsuri de soare sau solar

Beneficiile de bronzare

Toată lumea știe cât de lumina soarelui benefic pe starea de spirit a unei persoane. Există dovezi obiective medicale a efectelor pozitive ale luminii solare asupra corpului uman și a creierului. Radiațiile ultraviolete UV-B promovează formarea necesară pentru sănătatea vitaminei D-3. care inhibă creșterea celulelor canceroase, promovează tratamentul bolilor asociate cu tulburări metabolice, rahitism, intareste sistemul imunitar, creste de aparare ale organismului si ajuta la combaterea depresiei și stresului.
Razele UV-A au un efect benefic in diferite boli de piele. cum ar fi seboree, psoriazis, acnee, dermatita atopica. Cu toate acestea, cu privire la prevenirea și tratamentul oricărei alte boli ar trebui să consulte mai întâi cu un medic.
Zagar- nu este nimic mai mult decât protecția naturală a pielii de razele soarelui. Sub influența UV-B raze melanocite (celulele pielii) încep să producă pigmenți melanina mai albi, care mai târziu. Razele Promoted mai aproape de suprafața pielii, colorată brun UV-A (pigmentare directă) și oxigen conținute în sânge (pigmentare indirectă).
În plus, razele UV-B contribuie la formarea așa-numitelor „bataturi solare“ - o ingrosare a epidermei. Dacă ambele aceste procese apar în mod normal, tăbăcirea din interior poate atinge o protecție de 40% din lumina solară naturală. De aceea, este recomandat să treacă prin mai multe sesiuni de expunere la soare artificiala a celor care vor să se odihnească în munți sau în locuri cu un climat cald.
Medicii au fost alocate șase tipuri diferite de piele, dintre care patru tipuri sunt comune pentru majoritatea populației Europei. Aceste diferențe sunt cauzate în principal de factori ereditari.

Tipul I (Celtic) - Aceasta include aproximativ 2% din populația Europei Centrale.
Acesta este caracterizat prin: piele foarte luminos, alb-roz, mulți pistrui, par blond sau rosu, albastru deschis, gri deschis, ochi de culoare verde deschis, „celtii“ de pigment cu greu format, care este motivul pentru care au o tendință mare la solar arde, ei arde imediat, pielea prezintă semne de foto-dermatitei. roșeață, peeling, mâncărime, dă în curând mod de durere. Atunci când există arsuri grave și vezicule.

De tip II (albã european) - Aceasta include aproximativ 12% din locuitorii Europei Centrale. Acesta este caracterizat prin: piele lumina, pistrui sunt rare, albastru, ochi gri, verde. Culoarea Hair- de la blond deschis la lumină șatenă. Oamenii de acest tip sunt, de asemenea, destul de rău Tan și obține cu ușurință arsurile solare.

Tip III (negru, european) - Aceasta include 78% din populația Europei Centrale. Acesta diferă pielea oarecum întunecată, lipsa de pistrui. Culoarea părului variază de la blond închis la ochi de culoare maro deschis maro cu părul. Tan bine, posibile arsuri cu expunere prelungită.

De tip IV (Marea Mediterană) - Aceasta include aproximativ 8% din populația Europei Centrale, care au un ton destul pielea inchisa la culoare, păr negru și ochi. Acești oameni nu au practic nici o tendință la arsuri solare. Arsurile se produce rapid si dureaza mult timp.

reguli solar

Regula principală pentru incepatori pentru a vizita un sentiment treptată și comună solar. Nu ar trebui să se grăbească să probresti intens tan. Nu utilizați solar, de 2 ori pe zi. Odată dobândit intensitatea dorită a soarelui, aceasta poate fi menținută prin luarea de 1-2 sedinte pe saptamana. Limita de toleranță individuală atinsă dacă există mai multe ore de la expunerea la soare se produce o usoara roseata si rezistenta. timp insolației în acest caz, ar trebui să fie redusă.

Reguli care trebuie urmate:

Prin setarea timpului de sesiune, încercați să urmați recomandările pentru tipul de piele;
Înainte de o sesiune de a elimina cu atenție cosmetice ale pielii, elimina bijuterii;
Nu folosiți protecție solară atunci când tăbăcire;
Dacă luați medicamente (de exemplu, antibiotice, medicamente psihotrope, diuretice), sau care suferă de boli de piele, consultați medicul dumneavoastră.
În nici un caz nu încercați pentru a trata boala sau a complicatiilor sale prin iradiere UV. În prezența bolilor ar trebui să consulte un medic;
Purtați întotdeauna ochelari de soare;
Nu uita de îngrijire a pielii după plajă.

programul Sun

După determinarea tipului de piele și consultați un medic (în cazul în care boala), sunteți gata să se bronza.
Numărul de sesiuni pentru persoanele cu I și tipul II de piele nu trebuie să depășească 8. Pentru alte fototipuri numărul lor poate fi crescută la 10-12.
Durata primului tratament trebuie să fie egală cu jumătate din timpul de iradiere maximă (în funcție de model și de tipul de lămpi de bronzat). Este posibil să se precizeze administratorul interior.
După prima zi este o pauză pentru o zi, pentru a vă asigura că nu există reacții adverse la radiații.
A doua sesiune poate dura mai mult ori și jumătate mai mult decât prima.
Aceasta a furnizat o bună toleranță, al treilea și toate sesiunile ulterioare pot fi luate zilnic.
Persoanele cu I și II tipuri de piele, din cauza sensibilității lor la radiatii, este important să nu depășească tăbăcirea timp maximă a evita reacțiile adverse.
Oamenii care aparțin III-IV de tip fotografie, puteți crește ușor durata sesiunilor (de la al cincilea), în cazul în cazul în care găsesc bronzul nu este prea intens. Este necesar să facă acest lucru foarte atent, fără a depăși timpul maxim de bronzare cu mai mult de 50%.
Persoanele cu pielea inchisa la culoare bronzata sau pentru a obține o mai intense si bronz frumos activatori de bronzare recomandate.
Ulterior, pentru a menține arsurile solare pot fi vizitate solar timp de 2 luni, de 1-2 ori pe săptămână.

Care sunt patul de bronzare?

În ciuda mare varietate de toate patul de bronzare pot fi împărțite în 2 grupe principale: profesional și de consum.
Pentru legarea de bronzare profesională este prezența a cel puțin 28 de lămpi, aer conditionat, un cronometru electronic cu un afișaj digital, un special lămpi sistem de răcire.
În saloane folosesc numai solarii profesionale, printre care sunt principalele solariile orizontale și verticale tipy-:

Modelele orizontale sunt denumite uneori ca „sandwich“. Mai mult timpul de bronzare, acestea sunt bine compensate de posibilitatea de a se relaxa.
Solarii verticale. În aceste tăbăcire tan mai rapid (5-15 min.) Și uniformă, datorită mai puternic și Llamas solar structura. Trebuie remarcat faptul că principiul de lucru în toate profesional de bronzare este similară.

Pretul depinde de mulți factori: „nerăsucite“ de brand, disponibilitatea de diverse „bloat“ (lift, audio, etc), precum și tipul și cantitatea lămpi faciale, prezența lămpilor speciale și alte caracteristici.

Iată câteva motive bune pentru a iubi puntea de soare:

Sub acțiunea formării vitaminei D-activat UV cerute de organismul pentru asimilarea de calciu și fosfor, „responsabil“ pentru întărirea mușchilor și a oaselor și pentru vindecarea rănilor.
Razele UV activează cele mai multe dintre procesele care au loc în organism - activitatea de respirație, metabolismul, circulația sângelui și endocrin.
În timpul iernii și primăvara, atunci când funcția de protecție a organismului slăbit, razele UV ajuta pe răceli lupta.
beneficii indubitabilă aduc razele UV, și în tratamentul diferitelor boli de piele cum ar fi eczeme, psoriazis, acnee si multe altele. Principalul lucru pe aici - nu auto-medicate și nu folosesc solarul fără a consulta un medic.
Bronzare perfect pregătește pielea de iarnă pal după un soare de vară activă. recomandat în mod special câteva sesiuni în solar înainte de călătorie la mare.
Bronzare este considerată mai puțin dăunătoare pentru piele decât naturale. În primul rând, „soarele artificial“ nu conține tip UV-C sunt nocive pentru piele, și, pe de altă parte, o sesiune de 20 de minute la solar este efectul pe plajă câteva ore.
Razele UV au un efect pozitiv asupra potentei masculine.
În cele din urmă, razele UV afecteaza pacea noastră de spirit, lupta cu stresul și pur și simplu îmbunătăți starea de spirit.

Cum bronzul

închiderea la culoare a pielii sub soare (arsuri solare) este nimeni altul decât modul în care pielea este protejata de razele solare.
Pielea umană este format din mai multe straturi: epiderma (stratul exterior) și derm și țesutul subcutanat. Epiderma, la rândul său, este format din două straturi: celula stratului cornos și germeni care cuprinde vitalizând celulele. Acesta din urmă joacă un rol important în procesul de pigmentare, care se va bronza. Acest strat cuprinde keratinocite, melanocite, etc. Sub acțiunea razelor ultraviolete din trecut, melanocite, pigment crea substanta - melanina. Melanocitele substanță pigment este transferată prin ramuri, numite dendrite, pentru a umple cheratocite incolor și prin aceasta produce o culoare. În spectrul UV solar conține trei tipuri: A, B și C (radiații gamma). Raze C - nesigure, dar acestea ajung cu greu suprafața pământului datorită prezenței în stratul de ozon atmosferă. Razele produc melanina pigment, oferind tan. O raze contribuie la întunecarea melaninei. Aceste raze sunt inofensive.
Penetrarea prin raze atmosfera B și C din cauza găurilor de ozon în creștere ridică pe bună dreptate dezbaterea cu privire la beneficiile și pericolele de bronzare la soare. Deci, bucurați-vă de soare, veți obține chiar și o anumită doză de radiații gamma dăunătoare.
solariile moderne în acest sens sunt perfect sigure. lămpi UV și filtrele respective furnizează o combinație echilibrată de fascicule A și B și complet exclude prezența razelor C.

Diferența dintre bronzare și bronzul natural

Între bronzare de interior si bronz natural este nici o diferență. procesul de pigmentare se dezvoltă exact la fel. Nu contează dacă sunteți băi de soare pe plaja sau la solar, în ambele cazuri, rezultatul este un proces natural de bronzare.
Nu există nici un astfel de lucru ca o „bronzare tan!“ Tan, ați primit în solar, salvat la fel de mult timp ca un bronz natural obținut în aer liber.

restricții de vârstă

Copiii sub 15 ani ar trebui să fie foarte atenți atunci când băi de soare în solar.
Persoanele în vârstă beneficiază de băi de soare, și de multe ori sunt dureri musculare și efecte reumatice. Este important doar pentru a identifica în mod corect modul de aprindere cu toată fiziologică și vârsta.

Solar si cosuri

Cei care suferă de o formă ușoară de acnee pe piele, de obicei ajută la solar. Pielea se usuca un pic si ultofiolet are un efect dezinfectant și curativ asupra pielii. Cu toate acestea, în unele cazuri, inflamație severă a glandelor sebacee ale pielii expunerea la soare poate avea efectul opus: erupții cutanate răspunde la lumină și agravarea.
Dacă aveți dubii, consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Lumina ultravioletă și îmbătrânirea pielii

Este suficient cunoscut faptul este că expunerea excesivă la lumină UV la soare (in special UV-A) accelerează procesul de îmbătrânire.
Cei care doresc să prevină îmbătrânirea prematură a pielii ar trebui să folosească crema de protecție specială pentru bronzare. Efectele îmbătrânirii depind și de tipul de piele; orice tip de proces de îmbătrânire a pielii aduce în felul său. Pielea uscata increteste înainte de grăsime.

Are tatuajul va dispărea în solar

Sunroom este cel mai bine pentru a acoperi tatuaj, deoarece unele cerneală, în special, verde și roșu, pot dispărea sau provoca reacții alergice.

Bronzare în timpul sarcinii

In timpul sarcinii, femeile produc hormoni creează un efect de activare pigment (cloasma). Prin urmare, unele femei gravide raspund la strălucire ultra-violete nu este ca de obicei. Dacă sunteți pielea sensibilă trebuie monitorizați cu atenție. Ultrofiolet de bronzare nu este periculos pentru făt.

Utilizarea de produse cosmetice speciale pentru bronzare - tanner

Când este mai bine să ia un duș înainte sau după tăbăcire?

Deoarece săpun afectează oiliness natural, nu este recomandat să ia un duș sau baie cu săpun chiar înainte de sesiunea în solar. În plus, înainte de a merge la solar, trebuie să fie complet uscat. După plajă există restricții cu privire la un duș acolo - un bronz frumos va rămâne în vigoare.

Folosirea solarului pentru varice

În principiu, orice persoană cu vene varicoase pot bucura de baia de soare, cu condiția ca piciorul este ușor ridicat, de exemplu, se sprijină pe suportul. Cu toate acestea, cei care sunt în curs de tratament pentru varice, au o abordare rațională a se bronza într-un solar. În cele din urmă, urmați întotdeauna instrucțiunile cu atenție și face plajă pe programul individual.
Respectați intervalele de proces de bronzare naturală și relaxare după prima sesiune în solar.

Solar și medicamente

În foc, ca și în cazul tratamentului medicamentos, o măsură importantă. Nu poți grăbi în extreme. Ei bine cunoscut ca un efect benefic razele ultraviolete ale soarelui asupra sănătății umane. Nu există nici o îndoială că acestea contribuie la recuperarea de la unele boli.
Dacă vă decideți să cumpărați sau de a folosi un salon de solar, asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră. Asigurați-vă că ar trebui să fie din mai multe motive.
În primul rând, experții medicali au identificat în zona noastră climatică patru tipuri de piele de bază, fiecare dintre care răspunde diferit la lumina solară și necesită procedura de aprindere.
În al doilea rând, pentru unele boli băi de soare contraindicată.
În al treilea rând, există un număr de medicamente, a căror recepție nu poate fi combinat cu aprinderea - o mai ales astfel de medicamente care conțin substanțe cu efect fototoxic (de exemplu, tetraciclina).

Ei bine, după cum nota rkleamy că Sonnex solar vertical - o alegere frumos și ieftin pentru un studio de bronzare și un salon de înfrumusețare.