Toate temperaturii bazale - planificarea sarcinii - acasă Mamele

Măsurarea temperaturii bazale a corpului (BT) permite de a rezolva mai multe probleme:

verifica cât de bine ovarele secreta hormoni de fazele ciclului menstrual;
determina dacă ovulul ajunge la maturitate și atunci când apare (respectiv, evidențiați „periculos“, în scopul de a proteja zilele sau, dimpotrivă, posibilitatea de a deveni gravide);
stabili dacă sarcina este cazul unei întârzieri sau menstruație neobișnuite;
suspectează prezența endometrita - inflamație a uterului.

Temperatura bazala, adică temperatura măsurată la femeile anusului, reflectă fluctuațiile asociate cu modificări ale reacțiilor tisulare ale organelor genitale interne, în funcție de producerea anumitor hormoni. Aceste fluctuații de temperatură sunt locale și nu afectează temperatura măsurată, de exemplu, in axila sau in gura ei. Cu toate acestea, creșterea temperaturii globale ca urmare a unei boli, supraîncălzire și așa mai departe. E. reflectate natural indicatori WTS-și să le facă nesigure.

Prin urmare, instrucțiuni de măsurare BT destul de stricte:

Temperatura trebuie măsurată la aproximativ aceeași oră în timpul săptămânii și de sărbători.
Ar trebui să fie pregătite în prealabil un termometru medical, pune-l în apropierea patului.
Fără creștere, nu ședinței, nu prezintă activitate de mult în pat, să ia un termometru și introduceți-l în partea cea mai îngustă a anusului.
Lie încă timp de 5 minute.
Scoateți cifra record termometru în tabel.

masa de intrare BT are următoarea formă:

Această formă de scriere este foarte util pentru femeie si medicul ei de a înțelege posibilele cauze de infertilitate, ciclul de încălcări și așa mai departe. D.

Count „Note speciale“ include orice abateri care ar putea afecta BT: boala comuna cu febra, diaree actului sexual în seara (și mai ales în dimineața), consumul de alcool, măsurarea BT într-un moment neobișnuit, mai târziu expectorație să doarmă ( de exemplu, stabilit în 3 ore și a fost măsurat în 6), primirea hipnotice, etc .. d.

Program pentru claritate este mai bine să se bazeze pe o foaie de hârtie simplă în cutie. Pe de o foaie este plasată pe durata întregului ciclu de temperatură (dar nu pentru o lună!). O celula corespunde o zi la 0,1 grade pe orizontală și pe verticală. De obicei, la nivelul de 37,0 se realizează o linie orizontală.

În mod normal, WT are forma unui pescăruș zburător: 1 jumătate de ciclu este sub 37.0, in timp ce doua jumătate - de mai sus. Programarea unui ciclu normal în fecunditatea femeilor are următorii parametri (considerate în mod convențional timpul ciclului mediu - 28 de zile).

La ciclul 1 al zilei și înainte de sfârșitul ciclului menstrual BT scade în mod constant de la aproximativ 37,0 până la aproximativ 36,3-36,5.
Până la mijlocul ciclului (în cicluri mai lungi - aproximativ până în ziua următoare 2 săptămâni înainte de începerea următoarei menstruații) matureaza oul și, prin urmare, BT timp de 3-4 zile a crescut la 37,1-37,3. (Multe femei trebuie să crească cu 1-2 zile BT poate scadea cu 0.1-0.2 *).
În timpul fazei a II-WT păstrează în termen de 37,0-37,4.
2-3 zile înainte de menstruație BT începe să scadă, ajungând la partea sa superioară de aproximativ 37,0.
Diferența dintre media a doua faze BT si BT a primei faze ar trebui să fie de cel puțin 0,4-0,5 *.

Descris - un ideal care este destul de rar. Abaterile pot fi diverse, fiecare caracteristică demonstrează anumite tulburări.

La ciclu o durată mai lungă sau mai scurtă de 28 de zile sau prelungite scurtate I fază (o creștere a temperaturii), si faza II, în orice caz, ar trebui să fie de cel puțin 12-14 zile.

Pentru a calcula „zile periculoase“ în prevenirea calendarului trebuie măsurată BT cel puțin 3-4 cicluri. „Zilele periculoase“ se calculează după cum urmează: de la data la care temperatura a trecut linia de 37,0 este numărat 6 zile înainte și înapoi. În ciclul ideală, acest lucru va fi: ovocit maturare a avut loc în ziua a 14.

14-6 = 8 (la început în ziua a 8-a „zile periculoase“ de la începutul menstruației).

14 + 6 = 20 (20 zile de la debutul menstruatiei sa încheiat „zile periculoase“).

Astfel, cu 1 până la 7 zile ciclu și de la 21 la închidere pentru a trăi, nu iau măsuri de precauție.

ATENȚIE! Dacă nivelul zi 37,0 „merge“ în intersecția diferitelor cicluri (de exemplu, ou se maturizează la 12, 18, 13 zile) pentru a determina „zile periculoase“ se scad din 6 mai mică decât cifra (în acest caz - 12 zile) și se adaugă 6 la mare (în acest caz - 18 zile). Astfel, în acest exemplu „zile periculoase“ - de la 6 la 24 de zile. Desigur, într-o astfel de metodă de protecție o situație salină (calendar) cu greu aplicabilă.

Același lucru este valabil și pentru ciclurile scurte. De exemplu, în cazul în care ciclul durează 21 de zile, maturarea ovocitului are loc deja în ziua 7. „Zilele periculoase“, respectiv, 2-13, în cazul în care ziua nu se coace „merge“.

Dar, în orice caz, se recomandă măsurarea BT pentru cele mai multe femei, cel puțin pentru îndrumare în „zile periculoase“, posibilitatea de a ramane insarcinata, la toate, prezența endometrita (dacă au existat avorturi spontane, avort, travaliul obstrucționat, inflamația fanere).

Temperatura ridicată în faza I (de exemplu, 36,8 în fază normală II - 37,2-37,4) indică lipsa de estrogen, care trebuie luate (de exemplu, mikrofollin 1 comprimat pe zi, de la 1 zi înainte de ciclul de creștere a temperaturii. ).

TEMPERATURĂ SCĂZUTĂ in timpul fazei II (de exemplu, în timpul normal de 37,0-37,1 faza I - 36,3-36,5) care indică insuficiența luteal care este compensată, de exemplu, progesteron (soluție 1,0% în 1 / intramusculară la fiecare două zile) sau Turinalom (1 comprimat pe zi înainte de debutul menstruatiei, iar in cazul sarcinii -. 10-12 săptămâni).

TEMPERATURĂ RIDICATĂ în ambele faze (de exemplu, 36.8 și 37.6), menținând în același timp o diferență de cel puțin 0,4 * - fără patologie. Această condiție se numește hipertermic și este o caracteristică normală a unui individ.

TEMPERATURĂ SCĂZUTĂ In ambele faze (de exemplu, 36,0 și 36,5), menținând în același timp o diferență de cel puțin 0,4 * - de asemenea fenomen individual normal.

BT NU SLEDUETizmeryat atunci când se iau contraceptive orale: temperatura este aproximativ la fel pe tot parcursul ciclului, în funcție de concentrația de hormoni din pilule, dar nu de la propria lor activitate hormonale.