Stresul în timpul sarcinii
Care este impactul stresului asupra sarcinii?
stres sever în timpul sarcinii este cauza oboselii, starea de spirit proasta, un simț al umorului este pierdut, este dificil de a dormi la noapte, a doua zi se observă hipersomnie, lipsește complet plăcerea muncii efectuate. Și a observat schimbări în funcționarea organismului feminin. anxietate constantă este agravată de palpitații ale inimii, tremurând în organism, crize frecvente de amețeală și dureri de cap pot primi o erupție pe piele, etc.
Cât de periculos stresul in timpul sarcinii?
Efectele stresului asupra efectelor sarcinii sunt grave și nu poate sta la atitudinea lui flippant. stres nervoase puternic in timpul sarcinii poate duce la complicații majore: toxemia consolidate se manifesta in mai multe boli diverse, este de multe ori crește riscul de anomalii ale anomaliilor generice nou-născuți, avort spontan și diverse, încetinește dezvoltarea fătului. tulburări circulatorii și le-a apărut din cauza anoxie, atrage după sine leziuni ale creierului creierului copilului. Uneori, o stare de stres este direct sau indirect responsabil pentru faptul că avortul în curs de dezvoltare ratat - moartea fetală la începutul sarcinii (înainte de 28 de săptămâni). Experiențele negative pot afecta chiar procesul de conceptie - sarcina dupa ce se produce mult mai complicat de stres și este însoțită de riscuri mai mari.
Stresul la începutul sarcinii
Stresul în primele săptămâni de sarcină, în primul rând este strâns legată de realizarea faptului viitoarei mame. O femeie are nevoie să se obișnuiască cu ideea că va apărea în curând în copilul ei acasă, acum că se va schimba întreaga tenorul vieții ei. Pentru viitorul copilului este foarte important la stres la începutul sarcinii să erupă într-o stare cronică sau avansată, că mama mea a învățat să facă față situației, să înțeleagă toate. Având în vedere faptul că stabilitatea emoțională a femeilor în această perioadă este în pericol, și acumularea de experiențe negative, de asemenea, posibil, dezvoltarea rapidă a depresiei, ar trebui să nu amâne rezolvarea problemelor pe spate arzător, și să se ocupe cu ei imediat. În mod ideal, ar trebui să creeze o atmosferă în jurul și ritmul de viață, astfel încât nimic nu ar putea umbri bucuria așteptării nașterea copilului. Stresul în primul trimestru de sarcină este diferită de cauzele și caracteristicile care au dat naștere la stres in timpul sarcinii tarziu. În al doilea caz, rolul dominant durează mai mult se tem că ceva va merge prost imediat la naștere, mai ales dacă există complicații, iar argumentele și credințele medicilor par improbabile.
Cum de a scuti de stres în timpul sarcinii?
În primul rând, trebuie să aibă grijă de sănătatea corpului și a spiritului, ca banal ar suna. gimnastică ușoare, mersul pe jos în aer curat, înotul în stresul viața pur și simplu nici o cameră, pentru că atât de multe vestigii importante și plăcute de făcut. Bucurați-vă de plăcerile de pregătire pentru maternitate, lasa sufletul de fericire și bucurie. Nu lasa problemele se adună, dacă ai ceva îngrijorător - vorbesc despre acest lucru cu cei dragi, găsiți sursa problemei, repara împreună. Stresul la locul de muncă și sarcina este un alt cereale, care apoi poate da un material săditor foarte nedorite. Amintiți-vă că sănătatea și viitorul copilului tau - cel mai valoros, iar restul este mai puțin semnificativă.
Cum pentru tratarea alergiilor?
Angajarea într-un util de planificare și de a economisi timp!
Meu „Serviciul“ pentru imunitate
A fost dragoste la prima vedere!
10 fapte despre imunitate: adevărat sau fals?
Activează gât imun local
Aflați cum să-și petreacă timpul liber cu beneficiul maxim
Aflați cum să trăiască un luminos și toate au timp!
Mama știe, așa că totul în timp. Și împărtășește secretele!
produse agricole: Sunt utile?
Taxele pentru școală și grădiniță: cum să nu uite nimic?
Participa la concursul foto! Împărtășiți realizările
Am testat scutece cele mai delicate
Mâncarea cele mai gustoase și sănătoase pentru copii!
Dezvoltarea timpurie a copilului: toate cele mai importante