Spirulina - instrucțiuni de utilizare, indicații, doza

Spirulina - instrucțiuni de utilizare, indicații, doza
Spirulina - supliment alimentar biologic activ, sursa monovitaminov și substanțe cum ar fi vitamine.

formă de eliberare și compoziție

  • tablete cu o greutate de 250 și 400 mg (40, 60, 120 și 600 de bucăți pe ambalaj.);
  • capsule cu o greutate de 350 și 550 mg (100 de bucăți în borcane de plastic.);
  • pudră sau fulgi (la 10-100 și 150 g per pachet).

Ingredient activ: Spirulina uscat (albastru alge verzi).

Agenții biologic activi conținuți în spirulină:

  • proteină - 65-72%
  • hidrati de carbon - 10-20%
  • grăsime - 5%
  • Vitaminele (mg / kg): B-caroten (provitamina A) - 1700, B2 - 350, E - 190 PP - 118, B1 - 55, C - 15, B5 - 11 B6 - 3 B12 - 1.6 , soare - 0,5;
  • minerale și oligoelemente (mg / kg): fosfor - 8280, magneziu - 1663 Calciu - 1,180, fier - 528 sodiu - 344, iod - 3, seleniu - 2 și altele.

valoarea energetică produs: 100 g - 337 kcal.

proprietăți componente

Datorită compoziției sale spirulina:

  • imbunatateste metabolismul;
  • normalizeaza activitatea glandei tiroide;
  • Acesta intareste sistemul imunitar;
  • crește rezistența organismului la infecții;
  • Se afișează corpul de radionuclizi, toxine;
  • Acesta reduce riscul de cancer;
  • îmbunătățește semnificativ tonul hormonal;
  • reaprovizioneaza deficiențe de vitamine și minerale;
  • intareste sistemul nervos;
  • previne obezitatea;
  • scade glicemia și colesterolul din sânge;
  • normalizează tensiunea arterială;
  • Are acțiune antivirală;
  • Acesta îmbunătățește starea pielii și mucoaselor;
  • îmbogățește nutriție pentru mamele gravide și care alăptează;
  • reduce dependența de alcool și tutun;
  • încetinește procesul de îmbătrânire;
  • accelerează cicatrizarea rănilor și arsurilor de vindecare;
  • crește și oferă o potență stabilă la bărbați;
  • Este diabetul profilactic, boli coronariene, ateroscleroza, boli ale tractului gastrointestinal, rinichi și ficat.

indicaţii

sugestii Spirulina ca aditivi bioactive - o sursă de vitamine, minerale și oligoelemente, inclusiv pentru tratamentul și profilaxia următoarelor boli:

  • boli ale sistemului cardiovascular;
  • ateroscleroza;
  • diabet;
  • rinichi și ficat;
  • excesul de greutate;
  • anemie;
  • boli ale tractului gastrointestinal, inclusiv ulceroasă;
  • hipertensiune;
  • dureri de spate;
  • inflamație a articulațiilor;
  • boli vasculare;
  • psoriazis;
  • boli alergice;
  • insomnie;
  • slăbiciune;
  • boli infecțioase;
  • boli oncologice.

Contraindicații

Hipersensibilitate la spirulina.

Note de aplicații

Suplimentele ar trebui să fie luate pe cale orală, în timpul meselor.

Doza unică pentru adulți - 4-5 comprimate de 250 mg sau un comprimat de 400 mg, capsule sau 2-3, sau 1 linguriță .. (3 g) de pulbere / fulgi.

Frecvența de administrare - de 3 ori pe zi.

Copiii mai mari de 4 ani, numește 1 comprimat de 250 mg de 1-3 ori pe zi.

Durata de aplicare - 1 lună. Dacă este necesar, un al doilea curs.

Pulberea poate fi adăugat la salate, cereale, supe, gustări și alte mese.

Măsuri de precauție

Peretele celular al algelor nu conține celuloză, deci este ușor de digerat și absorbit de către organism.

Spirulina nu este un medicament, dar înainte de a aplica este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Termeni și condiții de depozitare

A nu se lăsa la îndemâna copiilor, uscate, ferite de lumina soarelui, la temperaturi de până la 25 ° C

  • Tablete de 250 mg - 3 ani;
  • comprimate 400 mg - 2 ani;
  • Capsule - 2 sau 3 ani (în funcție de producător);
  • pulbere / fulgi - 2 ani.

S-au găsit eroare în text? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter.