Soare și lumina soarelui în viața unei persoane - soarele și lumina soarelui pe gradina ta - portal de flori
Soare - sursa de căldură și lumină, fără de care ar fi imposibilă apariția și existența vieții pe planeta noastră. Dacă nu ar fi soarele, nu ar fi în lumea pajiști verzi, păduri umbroase și râuri, livezi înflorite, câmpuri de cereale, ar putea fi nici om, nici animale, nici plante.
Soarele - cel mai mare pe care ochiul uman poate vedea
Robert Davidov
Valoarea de soare la viață pe Pământ, omul a simțit deja în trecutul îndepărtat. Dar oamenii primitivi soarele părea că o ființă supranaturală. Acesta a fost idolatrizat de aproape toate națiunile din antichitate. Strămoșii noștri slavii se închinau zeul razele soarelui - Yarile, ca vechii romani era zeul soarelui - Apollo. Regii și prinții, să înalțe puterea lui și a încercat să convingă oamenii despre originea sa de la zeul Soare.
Soarele conține o mare cantitate de energie. Fall pe Pământ doar aproximativ o jumătate de miliardime de acea energie. Dar, tocmai pentru că se întâmplă în ciclul apei mondial, vânturi, dezvoltate și în curs de dezvoltare de viață. Cu toate acestea, există aspecte negative atunci cand acest lucru aparent pozitiv, fenomen. Gaura din stratul de ozon al atmosferei, radiația, lipsită de un minimum de protecție, toate acestea provoacă disconfort și probleme grave care împiedică pe deplin bucura de aceste beneficii și beneficiile care pot da soarele. îmbătrânirea prematură a pielii, roșeață, arsuri ale pielii și ochilor retinei, pete inestetice, pierderea conștienței în timpul așa-numitei „insolație“, și chiar crește riscul de a dezvolta cancer - toate acestea pot fi cauzate de a lua prea mult timp sub soare.
Cu toate acestea, soarele, trebuie să se stabilească pe plajă, pentru a obține de la plajă efect anti-stres maxim, și sub acțiunea radiațiilor ultraviolete, pielea noastră produce vitamina D, care împiedică scurgerea de calciu din oase și dinți, protejează inima și vasele de sânge și previne anumite tipuri de cancer . Deoarece vitamina D in piele este o distribuție uniformă a melaninei, și devine chiar umbra de arsuri solare.
Oamenii de stiinta americani au descoperit ca lumina solara poate ajuta in tratamentul bolilor de piele prin consolidarea sistemului imunitar în straturile superficiale ale pielii. Noua cercetare, sub acțiunea razelor solare anumite celule ale pielii este convertit vitamina D3 în forma sa activă. Acest lucru determină migrarea celulelor T ale sistemului imunitar, care distrug celulele infectate si de a reglementa alte procese imune.
Radiația solară stimulează producerea de endorfine, hormoni „plăcere“, așa că se crede că lumina soarelui - cel mai bun antidepresiv natural. Influența lui pozitivă se extinde asupra relațiilor interpersonale: în timp ce frigul ne îndeamnă să „închide“, soarele, dimpotrivă, „deschide“, ne-a lumea din afară, pentru alții. Din acest motiv, vara mai ușor pentru noi să intre în noi contacte, face noi prieteni.
Într-un cuvânt (sau unul) dintre toți trebuie să știe când să se oprească, iar apoi soarele este necesar pentru noi, în orice moment din zi și an va fi un prieten blând și de încredere, oferindu-ne viața și să se bucure de soare ei.