Smochinele proprietăți utile și contraindicații

Bună ziua dragi prieteni. Astăzi vreau să vorbesc cu tine despre smochine. De fapt, smochine este una dintre fructele mele preferate uscate. Cel mai adesea, am vândut smochine, uscate, proaspete și foarte rare, pentru a găsi. Anul trecut, prietenii mei din Crimeea, văzut ca smochine cresc pe un copac. Și din păcate, nu am cresc smochine. Am odihnit, de asemenea, cu aparatul de fotografiat, atunci ceva interesant se va întâlni pe drumul tau. Articolul va fi o fotografie făcută vara trecută în Crimeea. Astăzi, în articol, voi discuta proprietățile utile și contraindicațiile smochine, smochine tratament, la fel ca în ziua în care puteți mânca smochine, ca smochinele să mănânce, cum de a alege și de modul în care se păstrează.

Din păcate, smochine proaspete nu sunt stocate pentru o lungă perioadă de timp. Am cumpărat un kilogram de smochine proaspete, nu sunt consumate în imediat, în următoarele smochine zi era deja foarte moale. Prin urmare, fructele de smochine imediat după recoltare este uscat și se usucă la soare. Ei spun că fructele de înaltă calitate smochine uscate și smochine proaspete mai gustoase. Smochinele uscate sunt acum disponibile tuturor. Cumpara smochine absolut nu este o problemă.

smochine uscate 230 kcal calorice per 100 grame de produs. Smochine proaspete 50 calorice kcal pe 100 grame de produs. smochine proaspete mai mici în calorii decât uscate.

Smochinele uscate conțin până la 70% zahăr și fructe proaspete pentru aproximativ 23%. Smochinele utilizează atât în stare proaspătă și sub formă uscată a acestora gem fierte, gem. Figurile pot fi adăugate la salate, merge bine cu carne și pește. Fig prepara diverse deserturi.

Smochinele proprietăți utile și contraindicații.

Să vorbim despre proprietățile benefice ale smochine ca smochine într-adevăr, aceasta nu este doar delicios, dar, de asemenea, foarte util pentru sanatatea noastra pentru tine.

Fig. Proprietăți utile.

În plus față de proprietățile utile de smochine există contraindicații, să vorbim despre ele.

Fig. Contraindicații.

Smochinele contraindicat în caz de alergie sau intoleranță individuală.
În cazul în care guta nu este necesar să-l folosească din cauza unor cantități mari de acid oxalic.
Smochinele contraindicată în cazul bolilor inflamatorii acute ale tractului gastrointestinal.
Măsuri de precauție trebuie să mănânce smochine în pancreatita.
Cand diabetul nu este necesar de a utiliza in diabet si obezitate, deoarece este bogat în zahăr. Despre tratamentul și prevenirea diabetului remedii populare care le-am menționat.

Îmi place smochine, așa cum este perfect pentru o gustare, bine satisface foamea. Smochine pentru mine mai bine decât orice bomboane. chiar încerc să beau ceai fara zahar, dar cu fructe uscate. Figurile adaug în fulgi de ovăz, de asemenea, pot fi adăugate la nuci fulgi de ovăz și orice alte fructe uscate. Puteți adăuga și fructe de pădure, a lua micul dejun bogat, util și minunat.

Câte smochine pot fi consumate într-o zi?

smochine uscate pot fi cumpărate în piețe și în magazine pe tot parcursul anului. Dar smochine uscate destul de produse bogate in calorii. Folositi-l poate fi de aproximativ 3-4 ori pe zi, lucruri cu beneficii pentru sănătate. Figurile oferă corpului nostru un sentiment de sațietate, și energia necesară de vitamine ale corpului.

Și acest lucru este în smochine Crimeea cresc pe o ramură în grădină, cu prietenii mei. Arborele este încă tânăr și a fost doar o pereche de smochine lucruri. Dar cu toate acestea, am fost în stare să-l fotografieze, asta e modul în care se dezvoltă.

Care este gustul de smochine?

Gustul de smochine proaspete, dulce, apos, s-ar putea spune chiar o ierboase, blândă, ușor. Nu știu cum cineva, dar îmi place gustul de smochine proaspete și uscate. smochine uscate cu siguranță foarte dulce.

Cum să mănânce smochine?

Smochine mânca fără piele răzuire-l direct de la coadă. Dar, în Crimeea, prietenul meu mi-a spus că mănâncă smochine cu pielea, trebuie doar să prespălare smochine. De asemenea, smochine pot fi consumate cu o lingura, se taie fructele în jumătate și să mănânce cu o linguriță la jumătatea distanței.

Tratamentul smochine.

Fig tuse. Figurile de ajutor foarte bun de la tuse. Pentru a pregăti, să ia un pahar de lapte rece, se adaugă câteva bucăți de smochine și se lasă timp de o jumătate de oră. Apoi, se fierbe laptele cu smochine timp de aproximativ două minute. Insista lapte cu smochine 20 de minute într-un recipient închis. Aplicați remediul necesar pentru o jumatate de cana de 3-4 ori pe zi înainte de mese. Figurile fierte în lapte pot fi consumate. Laptele trebuie să fie neapărat sub formă de căldură. ar trebui să fie luate astfel de mijloace timp de 7-10 zile. Smochine cu lapte este utilizat pentru răceli, bronșită, dureri în gât.

Figurile cu pierderea vocii. Odată cu pierderea vocii aveți nevoie de 6 bucăți de smochine (uscat), fierte în două căni de lapte, până când amestecul se fierbe în jos de două ori. Ia acest remediu trei linguri de trei ori pe zi.

Smochine cu boli de inima. Pentru tratamentul și prevenirea nevoie de zi cu zi de a mânca aproximativ 2-3 bucăți de smochine ca smochine conțin o mulțime de potasiu. Figurile ajută la normalizarea ritmului cardiac, previne formarea cheagurilor de sânge în lumenul vaselor de sange, reduce riscul de a dezvolta hipertensiune arteriala. Include smochine din dieta este util pentru bradicardie și tahicardie.

Figurile cu anemie. Figurile trebuie incluse în dieta de hemoglobină redusă în sânge, ca smochine contine fier. smochine stimulează, de asemenea, formarea de celule roșii din sânge celule roșii din sânge. Pentru a afla cum de a crește hemoglobina din sange de remedii populare și produsele pe care le vor învăța de la articolul meu „Cum de a crește hemoglobina din sange rapid.“ Hârtia colectat informații utile, vă recomand să-l citiți.

Figurile de constipație. Dacă suferiți de constipație, smochinele tratament vă va potrivi perfect. Includeți în dieta dumneavoastră smochine, este recomandat să mănânce în fiecare zi, timp de 3-4 lucruri. Figurile datorită prezenței fibrelor îmbunătățește intestinului, elimină toxinele. Puteți lua un decoct de smochine uscate.

Figurile de imunitate. Smochine cu utilizarea regulată ajută la întărirea sistemului imunitar. Deoarece conține vitamina A, C, B1, B2, B6, PP, potasiu, calciu, fier, fosfor, magneziu. Figurile contribuie la îmbunătățirea corpului, crește concentrarea, performanta si rezistenta. Adaug adesea smochine într-un amestec de vitamine din fructe uscate. Smochine, stafide, caise uscate, afine uscate, nuci, prune uscate, miere și lămâie. fructe și nuci uscate cumpăra în cantități egale, de a primi, de asemenea, o coaja de lamaie, toate carne tocată se toarnă miere și se agită, descompus în borcane de sticlă și a pus în frigider. Eu iau o lingura de mai multe ori pe zi înainte de mese.

Cum de a alege și de modul în care se păstrează smochine?

La selectarea smochine am să acorde o atenție la aspectul său, ar trebui să fie fără atingere, mucegai și mirosuri străine. În cazul în care vânzătorul este autorizat, smochinele pot fi rupte în jumătate. În interiorul smochine uscate conține multe semințe mici, de asemenea, în interior, nu ar trebui să fie viermi și mucegai, de asemenea, este un fapt important. smochine uscate depozitate într-un loc răcoros și întunecat până la șase luni.

În ceea ce privește smochine proaspete, cel mai bine este de a alege fructele nu sunt deteriorate și fără urme de lovituri, dar fructele nu ar trebui să fie prea greu la presiune. Poti mirosi, de asemenea, fructele, acestea trebuie să fie lipsite de mirosuri străine. În cazul în care smochine miroase vin acru sau fermentat, smochine astfel încât nu sunt potrivite pentru consumul uman. Nu pentru nimic nu a făcut smochinele sunt, de asemenea, numite „boabe de vin“, deoarece fructele sale sunt foarte perisabile, astfel încât să fie atent. smochine proaspete nu sunt stocate pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât în primul rând, să mănânce fructe moi. Fructe mature nu sunt numai gustoase, dar, de asemenea, bine absorbit de corpul nostru. Pe lângă posedă proprietăți benefice. Dar, înainte de a mânca smochine citiți contraindicațiile.

În general, medicii recomanda in vara sa manance cat mai multe fructe si legume proaspete, acestea sunt foarte utile pentru sanatatea noastra.