Site-ul pentru lupte, box, haltere și garduri

Site-ul pentru lupte, box, haltere și garduri.

Site-ul pentru lupte, box, scrimă și haltere sunt structuri plane, care au un strat special, dispozitive și echipamente necesare pentru antrenament.

(. Figura 53) Zona de control la un covor de lupte are dimensiunile de 18 x 22 m la site-ul cu excepția covorului pot fi dispozitive necesare pentru practicarea speciale și dezvoltarea generală exercițiu (dispozitive de formare wrestleri schele cu un bar, haltere, scoici suspendate -. Ring, frânghie și colab.).

Site-ul pentru lupte, box, haltere și garduri

pentru zona de box (. Figura 54) 20 x 23 m trebuie să aibă un inel (6 x 6 m) și dispozitive suplimentare complexe: proiectarea pentru suspendarea platformei pungi pentru pere de suspensie pneumatică și alte proiectile.

Site-ul pentru lupte, box, haltere și garduri

(. Figura 55) Haltere Golf dimensiunea 14 x 18 m trebuie să fie de bază (4 x 4 m) și 1-2 schele suplimentare (3 x 3 m); Structura schele prezentată în Fig. 64. În plus, pe site-ul instalat pentru agățat scoici cadru (inele, cabluri și așa mai departe. P.), este aranjată o groapă pentru sărituri și jonglerie greutăți.

Site-ul pentru lupte, box, haltere și garduri

Golf garduri dimensiune 26 x 20 m include pista echipat pentru lupta dispozitiv de antrenament lung de 24 m și suport brațe (florete, spadroon, garduri și carabine al.).

Site-uri Un timp de încărcare determinate de cantitatea echipamentului principal (covor, platforma, inel, pista luptă) și calificări implicate (Tabel. 8).

Unitate principală Titlu

One-time pad de descărcare

Pentru a extinde capacitatea de site-uri este necesară pentru a crește numărul de echipamente de bază.

acoperiri de constructii si echipamente de joaca de bază.

Zonele albastre (locația de instalare a echipamentelor principale și suplimentare) au un design special. Zonele din afara zonei poate fi asfalt, sol sau de gazon.

Covor pentru a lupta în aer liber pot fi aranjate după cum urmează. Se vede marimea gropilor (jgheab) de 8 x 8 sau 10 x 10 m, adâncimea de 30 cm. Partea inferioară a jgheabului este prevăzută cu o pantă a terenului. La stratul inferior sunt stivuite ramuri de molid 6-10 cm, după care jgheabul este umplut cu rumeguș de pin 3-5 cm deasupra marginilor. rumeguș se întinde deasupra prelata, care este apoi trasă peste cuie (ac de păr). Cuiere sau ace trebuie să fie la același nivel cu ciocanul cu solul. În timpul lecțiilor de peste prelata de anvelope se întinde net de țesături dure, care se aplică la marcaj. Capacul este atașat la șireturi pânză praștie și eliminate imediat după școală.

Inelul poate fi dispus la o înălțime de 0,1 până la 1,1 m de la suprafața platformei. inel de podele este construit din bare sau plăci.

Platforma de haltere se poate face în trei moduri:

1. Atunci când construcția platformei de măsurare de 100 x 100 mm (sau 120 x 120 mm), bare, lungime 3-4 m (Fig. 56), plăcile sunt fixate cu tije de oțel 12-16 mm diametru, introduse prin găuri în ele și sunt strânse cu piulițe. Un astfel de scut Captuseala este plasat pe cruce grinzi compuse care sunt preparate într-un nisip pre-groapă. Schelă, înainte de stabilire pur vystrugivaetsya și acoperite cu ulei de in fierbinte. Inferior (nelucratoare) partea laterală a platformei de protecție împotriva putregaiului este lubrifiat rășină și acoperișuri tapițate pâslă.

Site-ul pentru lupte, box, haltere și garduri

2. Platforma de placi canelate 50-60 mm (fig. 56 a) se întâmplă grinzi compuse, încastrate în beton. grinzi Antiseptified sunt așezate pe pat de nisip la fiecare 60 cm; spațiul dintre ele este umplut cu beton la același nivel. placi Ultra sunt fixate cu șuruburi din partea de sus, iar restul - cuie cu ciocanul din lateral.

Site-ul pentru lupte, box, haltere și garduri

3. Platforma feței dame de capăt (Fig. 56 b) este dispus pe podeaua de tip mecanic. Proiectele sunt tăiate dintr-o secțiune jurnal sau cherestea de 12 x 12 cm, 14 x 14 cm. Inaltimea 12-15 cm verificatoare. Inainte de fiecare pul lateral acoperit cu bitum fierbinte.

Site-ul pentru lupte, box, haltere și garduri

garduri de cale marțială poate fi la sol, lemn, asfalt sau beton. In oricare dintre aceste acoperiri pot fi plasate benzi transportoare (mai bine pudretă din cauciuc aprox. POLINLUG.ru).