Shingardy ce este, și ceea ce fac ei

sportivi Novice arte marțiale full contact, se confruntă mai devreme sau mai târziu, necesitatea de a cumpăra o protecție picior profesionist. Și apoi, în fața lor ridică invariabil problema a ceea ce shingardy, și ceea ce au nevoie.

De fapt, totul este evident. Shingardy reprezintă un tip special de echipamente sportive concepute pentru a proteja mai mici picior și picior soldat. Unele modele își asumă acoperă doar partea inferioară a piciorului, celălalt - acoperă doar piciorul de sus, sau poate fi, în plus față de a închide degetele de la picioare și toc. Acest echipament înmoaie foarte mult lovitură, sarcina sa - pentru a reduce riscul de rănire, iar acest lucru este valabil pentru ambii parteneri sparring.

Aici, ceea ce este necesar shingardy. Acestea sunt folosite ca semi-profesioniști și luptători profesioniști. Este echipamente de lumină și manevrabil, nu restricționează mișcarea, nu reduce eficacitatea instruirii, și în același timp, permite să lucreze în contact total cu risc minim pentru sănătate. Și, deși astăzi diferiți producători produc zeci (dacă nu sute) modele shingardov, toate acestea pot fi atribuite la una din cele trei clase:

1. shingardy tradițională. Varianta cea mai comună, protejează partea din față a piciorului și partea exterioară a piciorului, utilizat în sparring cu lovituri mici, lovituri si-mijloc de mare lovituri.
2. tip de protecție de galanterie. Acesta este un tip special de shingardov - pe jos și o parte a piciorului inferior este întins un „ciorap“ de construcții dintr-un material dens și de încredere. O astfel de shingardy nu protejează împotriva entorse și contuzii, dar a preveni entorsa.
3. Ft. Ele nu se referă întotdeauna la shingardam, cu toate acestea, este, de asemenea, protecția picioarelor, deși - accentuate. Ft, după cum sugerează și numele, protejează doar piciorul, dar - în totalitate, inclusiv degetele de la picioare și tocuri.

De asemenea, denumite uneori shingardam tampoane pe șold și de compresie șosete, deși structural ambele opțiuni nu se aplică pentru a proteja glezna. În ceea ce privește problema modului de a alege protecția inferioară a piciorului, primul identifică în mod clar - ceea ce ai nevoie de ea. Dacă este, de exemplu, despre Muay Thai. acesta va fi suficient pentru a shingardov tradiționale. Tipul de ciorapi de protecție este optimă atunci când faci MMA și pankration, iar picioarele pot fi găsite în clasele de taekwondo.

Pe de altă parte, calitatea de membru în specializarea luptă este condiționată și depinde de specificul antrenamentului. Deci, este întotdeauna cel mai bine să se consulte cu un antrenor sau să se bazeze pe experiența practică existentă. O altă întrebare importantă - cum de a alege dimensiunea protecției partea inferioară a piciorului - chiar mai ușor rezolvate. Există o grilă dimensională universală:

1. crește la 157 cm - marimea S;
2. crește de la 157 la 175 cm - mărimea M;
3. crește de la 175 până la 185 cm - marimea L;
4. o creștere de mai mult de 187 cm - marimea XL.