Shakira a spus despre modul în care redusi după nașterea fiului ei, salut! Rusia

Într-un interviu pentru femei celebritate de sanatate a povestit cum a pierdut în greutate după naștere, și ce fel de exercițiu îl consideră cel mai potrivit.

Desigur, încerc să mănânc alimente sănătoase și de a exercita în mod regulat. Dar am obosit de repede sala de sport și banda de alergare, la fel ca multe femei. Așa că am decis să merg în pentru sport, care este interesant pentru mine - pentru a juca baschet, tenis, înot și pe role.

După cum a recunoscut de stele, devine rapid exercițiu monoton plictisitor, iar ea preferă să facă ceva nou în fiecare zi.

În plus, lipsa unui concediu de maternitate lung, de asemenea, a contribuit la recuperarea rapidă a corpului ei. În termen de două luni de la nașterea Shakirei Milano a mers la Los Angeles pentru a incepe filmarile emisiunii The Voice.

Am petrecut acasă cu copilul doar două luni, iar apoi Milano a început să zboare mai mult decât orice pilot. El a trebuit să depășească o mulțime de mile în acel moment!

Shakira și fiul ei Milano, pe platourile de filmare ale emisiunii The Voice, cu toate acestea, imediat după întoarcerea de la filmare Cantareata Voice a revenit la sport, pe care ea pune accentul, ar trebui să fie variate și interesante.

Un alt punct important care afectează armonia oricarei femei, Shakira crede pasiune într-o relație cu un bărbat. După cum a recunoscut de către cântărețul unui jucător de fotbal Gerard Pique conecta relație foarte strânsă.
Noi râdem și să se distreze. Suntem foarte bine împreună. Cred că este foarte important să se apropie unul de altul - numai atunci poți fi cu adevărat fericit.

Shakira este, de asemenea, într-un interviu cu Shakira a spus o poveste amuzantă că repetă de peste si peste din nou în timpul sesiunilor de înregistrare.