Sforăitul tratament, simptome, cauze, diagnostic

Nou dispozitiv eficient! Rezultatul după câteva săptămâni.

Sforăitul - un zgomot specific, sunetul care apare in timpul somnului. Se pare din vibrația palatului moale și țesutul în gură, nas și gât. Sforăitul oameni în moduri diferite, unele rare și adulmeca în liniște, iar altele pot sforăie în fiecare noapte, atât de tare încât ai putea auzi în camera alăturată. De regulă, oamenii sforăit în faza de somn profund, începe aproximativ 90 de minute după care se încadrează adormit.

gradul de sforăitului

lucrătorilor de sănătate utilizează un sistem de clasificare pentru a evalua gradul de severitate al unei persoane sforăit. Există trei tipuri de evaluări.

Prima etapă a sforăitului

Prima etapă a sforăitului cunoscut sub numele de „sforăitul simplu“, în acest caz, o persoană care sforăie rară, iar sunetul nu este puternic.

În prima etapă sforăitul nu afectează respirația unei persoane. Acest lucru înseamnă că boala nu va cauza probleme semnificative de sănătate. Cu toate acestea, chiar și la etapa inițială de sforăitul poate cauza probleme sau probleme cu privire la un nivel personal, în cazul în care este enervant sau supărătoare partenerul.

A doua etapă a sforăitului

A doua etapă a sforăitului este atunci când o persoană care sforăie în mod regulat - pentru mai mult de trei zile pe săptămână. Oamenii din a doua etapă poate fi „ușor“ dificultăți de respirație în timpul somnului. Aceasta poate afecta calitatea unei persoane de somn, care se va simți obosit și somnoros in timpul zilei.

A treia etapă a sforăitului

A treia etapă a sforăitului este atunci cand o persoana sforaie in fiecare noapte, atât de tare încât ai putea auzi în afara camerei.

Mulți oameni din a treia etapă a sforăitului au o problemă gravă de respirație numită sindromul de apnee obstructiva de somn. Aceasta înseamnă că căile respiratorii poate fi parțial sau complet „suprapunere“ timp de până la 10 secunde.

Lipsa de oxigen determina organismul pentru a ieși din faza de somn adânc și du-te într-o fază rapidă de somn sau se trezesc, pentru a restabili respirația normală.

Astfel de episoade de sforăit și starea de veghe vă poate însoți toată noaptea, a doua zi te vei simti foarte somnoros. Acest lucru poate avea un impact negativ asupra ta și sănătatea ta.

Atunci când pentru a vedea un medic

Trebuie să vezi un medic dacă vă simțiți prea obosit in timpul zilei, deoarece aceasta poate fi din cauza sforăitul.

Sforăitul cauze, de asemenea, următoarele simptome:

• tulburări de memorie și de concentrare slabă
• Dureri de cap (mai ales în dimineața)
• Iritabilitatea și temperament
• anxietate
• depresiune
• Lipsa de interes pentru sex

De asemenea, este necesar pentru a cere ajutor, în cazul în care sforăitul este o problemă în relația cu partenerul tau.

Cauzele sforăitului

Motivele pentru sforait pot fi câteva:

• Probleme cu pasajele nazale
• Vibrația palatului moale - un strat moale de piele pe partea din spate a gurii
• Vibrația bază a limbii
• Amigdalele - două glande mici, care sunt situate la intersecția gurii și gâtului
• uvulă - un mic țesut în formă de con, care este situat pe cerul gurii moale între amigdalele

dispozitiv eficient antihrap va ajuta pe toți! Livrare în toată România.

In timp ce dormi, cailor aeriene se pot relaxa și înguste. Se crede că îngustarea căilor respiratorii crește rata la care respiri, și modifică presiunea aerului în căile respiratorii.

Datorită faptului că inhaleze de multe ori inima trebuie sa lucreze din greu din cauza acestui țesut moale să vibreze, producând sunete neplăcute. Același efect poate fi observat în cazul cailor respiratorii partial blocat, aceasta poate fi cauzata de amigdalelor sau rece.

Statisticile arată că, dacă nu merge dincolo de tratament, va primi doar mai rău. Vibrațiile care apar în timpul sforăitul poate afecta vasele sanguine care alimentează mușchii capului și gâtului. În cazul în care acest lucru va continua timp de câțiva ani, mușchii slabi. Și dacă ei vor slăbi, și vei sforăie de multe ori cu voce tare.

risc crescut

Unele lucruri care pot crește probabilitatea sforăitului:

• obezitate -. mai ales dacă aveți o cantitate mare de grăsime în jurul gâtului, persoanele cu gat circumferinta mai mare de 43 cm (17 inci), de obicei, o mulțime de sforăit
• alcool - Alcoolul relaxează mușchii, mai ales rău dacă o luați la culcare, contribuie la îngustarea căilor respiratorii
• Admiterea sedativ și unele tipuri de antidepresive - unii oameni, aceste medicamente pot provoca același efect ca și alcoolul.
• fumat - fumul de tutun poate provoca inflamații ale căilor respiratorii, ceea ce crește și riscul de îngustarea căilor respiratorii
• rinita alergica - o boala in care inflamat sau umflă nasul, este din cauza unei reacții alergice la anumite substanțe, cum ar fi praful sau polenul.

Diagnosticul de sforăit

In diagnosticul medicului sforăitului pune următoarele întrebări:

1. Cât de des sforăi?
2. sforăitul este capabil să se trezească restul familiei tale?
3. Are starea dumneavoastră se agravează atunci când se află în orice situație specială, de exemplu, pe partea din spate?
4. Ai orice factori nocivi care contribuie la sforăit, cum ar fi alcoolul, fumatul sau droguri?
5. Te simți de alertă sau somnolent în dimineața?
6. Ai avut atacuri de astm pe timp de noapte (respirație de oprire), sforăie?

Dacă ați răspuns afirmativ la ultimele două întrebări, este probabil ca ai apnee obstructiva de somn. De asemenea, medicul poate masura indicele de masa corporala (IMC) și circumferința gâtului.

În plus, în căutarea în jurul gurii și gâtului, în caz de probleme, de exemplu, face un semn cu amigdalele umflate.

Diagnosticul în continuare este de obicei doar dacă aveți simptome de apnee de somn. Vei fi trimis la un centru de somn specializat să se uite după ce în timpul (indicatori de performanță detașabile-cheie) sejur, un astfel de diagnostic este numit polisomnografia.

tratament împotriva sforăitului

Modificarea stilului de viata

De regulă, primul pas în tratamentul sforăitului este o schimbare în stilul de viață.

• Pierdere în greutate. Aceasta ajută dacă sunteți supraponderal
• Evitarea alcoolului, nu se poate bea, în cazul în care mai puțin de 4 ore, lăsat să doarmă, este de dorit, în general, să nu mai luați alcool
• Renunțarea la fumat
• Exercitiile regulate - poate contribui la întărirea mușchilor gâtului, care poate preveni îngustarea căilor respiratorii

Dacă credeți că sforăitul este rezultatul consumului de droguri, discutați cu medicul dumneavoastră. Poate că există o alternativă. Cu toate acestea, nu este necesar să se auto-medicate și auto-a anula medicamentele prescrise fără a consulta cu un specialist. În cazul în care sforăitul devine mai rau atunci cand dormi pe spate, încercați să dormi pe de altă parte.

În cazul în care sforăitul nu cauzează probleme de sănătate, dar previne tarabe somn, dopuri de urechi poate fi o modalitate ieftină și eficientă pentru a aborda problema.

Dispozitivul anti-sforăit

Dacă modificările stilului de viață nu ajuta, există un dispozitiv anti-sforăit, care poate ajuta la prevenirea sforăitului.

Dispozitive pentru nas

În cazul în care se produce din cauza sforăitul naturii structurii nasului, puteți utiliza benzi nazale și dilatatoare nazale.

benzi nazale - acestea sunt mici bucăți de bandă adezivă. Înainte de a merge la culcare, te lipi o bandă pe partea exterioară a nasului. Se va trage nările unul de altul, acest lucru le va preveni îngustarea in timpul somnului.

Nazal dilatator - un dispozitiv de plastic sau metal care arata ca un inel. L-ai pus în nas înainte de a merge la culcare, și se extinde nas în timp ce dormi. Un astfel de dispozitiv este un clip de la sforăit. Cumpara-l aici.

Aparate de orală

Dacă sforăie din cauza faptului că respira prin gura, aveți posibilitatea să lipiți benzi adezive sub bărbie. Algoritmul de acțiuni au aceeași cu cea a benzii nazale.

capace speciale au, de asemenea, un sforăit, acesta este un dispozitiv de plastic, care arata ca un gardian gura la boxeri. Acesta este introdus în gură și blochează fluxul de aer în ea. Acest lucru te forteaza sa respiri pe nas.

Funcționarea sforăit

Există mai multe tipuri de intervenții chirurgicale pentru sforăit. Se efectuează imediat, dar numai în cazul în care:

Tratamentul chirurgical este considerat ca ultimă soluție, atunci când toate celelalte tratamente au fost încercate și dovedit ineficiente. Chirurgia de asemenea, nu este adecvat pentru majoritatea cauzelor sforăitului. De exemplu, are o eficiență slabă în tratarea sforăitului nazale.

Chirurgia nu este, de asemenea, recomandat pentru persoanele cu apnee de somn, pentru că există metode mai eficiente de tratament, cum ar fi CPAP. În cazurile în care există probleme anatomice evidente care contribuie la sforăit, cum ar fi amigdalele mari, operațiunea poate ajuta cu adevărat.

Există patru tipuri principale de operațiuni:

• Uvulopalatofaringoplastika
• Pilonul (palatului plastic moale)
• ablație prin radiofrecvență a palatului moale
• uvulopalatoplasty

Uvulopalatofaringoplastika

Uvulopalatofaringoplastika utilizat când sa confirmat că sforăitul apare din cauza țesuturilor moi în gură (cu excepția limbii).

În timpul operațiunii îndepărtate:

• limbă
• O parte a palatului moale
• Excesul de țesut în jurul gâtului
• În unele cazuri, amigdalelor si vegetatiilor adenoide

Procedura are loc sub anestezie generala, ceea ce înseamnă că vei dormi în timpul intervenției chirurgicale și se simte nici o durere sau disconfort. Dar este de remarcat faptul că unii pacienti prezinta dureri dupa o interventie chirurgicala, poate dura până la trei săptămâni.

Scoaterea fila poate afecta capacitatea de a pronunța anumite sunete. Aproximativ jumătate dintre persoanele au trecut sforăitul Operația de oprire. Aproximativ 1% din oameni dezvolta complicatii grave:

• sângerare excesivă
• Pneumonie (pneumonie)
• insultă
• atac de cord

uvulopalatoplasty

Uvulopalatoplasty - un tratament cu laser a sforăitului. ea este folosită ca o metodă alternativă uvulopalatofaringoplastiki din cauza riscurilor în timpul acestei operații este mult mai puțin.

Cu toate acestea, statisticile indică faptul că aceasta nu poate fi atât de eficient pe termen lung. După această operație, pacientul poate prezenta, de asemenea, durerea care durează până la două săptămâni.

Implanturile ale palatului moale

Ele pot pune, de asemenea, implanturile moi palatului, în cazul în care cauza sforăitului în ea. În timpul procedurii, se utilizează anestezia locală. Implanturile realizate din material sintetic, acestea sunt administrate în cerul gurii, după care acesta devine rigid. Acest lucru va împiedica de vibrații.

ablație prin radiofrecvență

Ablatia prin radiofrecventa a palatului moale - acesta este un tratament alternativ pentru implanturi palatului moale. In timpul ablatie RF, anestezicul local este utilizat, apoi un tesut palatului moale implantat electrozi. Acesta emite unde radio de mare energie care cauzează scăderea și să se solidifice țesutul palatului.

Cure pentru sforăit

Unele medicamente sforăit nu va elimina doar simptomele, dar, de asemenea, ajuta la rezolvarea unora dintre cauzele. De exemplu, dacă aveți rinită alergică (congestie nazală, iritație și umflare), simptomele sale pot fi atenuate cu ajutorul unui spray nazal.