secrete de baie de slăbire a îmbunătăți eficiența

Nu mulți oameni știu cum să ia o baie, pentru a pierde in greutate. Se pare că această procedură de igienă poate fi foarte eficient în lupta împotriva obezității. Pentru informații cu privire la modul de a face o baie pentru pierderea in greutate pot fi găsite în acest articol.

În lupta împotriva excesului de greutate toate mijloacele sunt bune, atâta timp cât acestea nu sunt dăunătoare pentru sănătate. Cele mai frecvente metode utilizate pentru pierderea in greutate - este o dietă și exerciții de sport.

Dar, în plus față de aceste metode, unele fete sunt utilizați în mod activ tratamente de înfrumusețare și de igienă, care sunt eficiente în lupta împotriva excesului de greutate. Unele dintre ele sunt ușor de făcut pe cont propriu, fără implicarea esteticieni și a altor profesioniști. Articolul se concentrează pe modul de a face o baie, pentru a pierde in greutate. Acest lucru aparent simplu și accesibil tuturor procedurilor de igienă poate fi efectuată nu numai pentru a curăța corpul, dar, de asemenea, pentru a scăpa de kilograme în plus, reducerea celulitei și îmbunătățirea pielii. De asemenea, demn de remarcat este faptul că, cu această procedură femeia în mod eficient a scăpa de vergeturi pe corp, acest lucru este valabil mai ales dupa sarcina si nastere, sau crestere brusca in greutate.

Deci, ce sunt așa-numita baie pentru pierderea in greutate? Apa fierbinte care este introdus în baie, se adaugă diverse materiale și componente, și este eficient în mod benefic termeni de pierdere în greutate care afectează pielea. In timpul acestor proceduri de apă caldă igienică contribuie la încălzirea pielii și țesutului subcutanat, vasodilatație. Fluxul crescut de sânge începe un proces de divizare și de mobilizare a celulelor adipoase. Astfel, stocul de grăsime de pe solduri, fese si coapse, care este foarte dificil de a scăpa de, începe să scadă după mai multe tratamente de femei observa nu numai pierderea in greutate, dar, de asemenea, o scădere în cifrele de volum.

Acele femei care se simt bine și nu au o istorie a bolilor de mai sus și condițiile pot fi fără probleme pentru a încerca să-și imagineze un astfel de mod neobișnuit de a pierde in greutate. Pentru a spori efectul, este posibil, înainte de baie pentru a curăța pielea cu un gomaj sau produse finite de casă pe bază de cafea. De asemenea, este recomandat în timpul de relaxare în zonele calde cu probleme de masaj de apă. Masaje pot fi washcloth brute din cânepă naturală, maseur speciale sau doar mâinile tale, dacă nu este nimic potrivit. apă caldă și efecte fizice asupra pielii întări efectul de slăbire.

Expertii recomanda de a face cu băi de sare concepute pentru această sare de mare. Este bogat in minerale si extracte care sunt efect benefic asupra pielii. De asemenea, este posibil să se adauge o soluție de sare în oricare dintre uleiurile esențiale. Apoi, baie de slăbire în continuare a vă ajuta să vă relaxați și calma oboseala de o zi plină. În ciuda faptului că sarea este destul de un produs ieftin, aceasta afectează organismul mai bine decât alte produse cosmetice scumpe. Stimulează fitile umezeala din organism, pentru a îmbunătăți fluxul sanguin la nivelul pielii și facilitează eliminarea toxinelor. Acest produs este, de asemenea, renumit pentru faptul că îmbunătățește procesele metabolice din organism.

O altă componentă care poate fi folosit pentru pierderea in greutate - este un suc comun. Acesta este utilizat împreună cu sare de mare. 50 de litri de apă caldă au nevoie de 400 de grame de sare și podea soda kilo (pachet normal). Toate aceste componente trebuie să se dizolve în apă și să ia o baie în ea. Durata un tratament nu trebuie să depășească 25 de minute. După o astfel de baie nu poate fi clătit cu apă curată. Pentru a obține o sudoare bun si elimina toxinele din organism, aveți nevoie pentru a șterge uscat, purta pijamale cald, înfășurat într-o pătură groasă și se întindă timp de 40-50 de minute. Sare, bicarbonat de sodiu, și un fel de „efect de seră“ va face treaba - o persoană începe să transpire intens, astfel purificarea corpului tau. De asemenea, acest amestec îmbunătățește metabolismul lipidic și promovează descompunerea celulelor adipoase. Pentru un efect de slăbire a devenit vizibil vizual, se recomandă să urmeze o politică de igienă cel puțin 10 la.

Un alt instrument eficient care ajută la îmbunătățirea aspectului starea pielii și a scăpa de grăsime - citrice ulei aromatic. Dar nu este recomandabil să se utilizeze fără sare de mare, din moment ce curge pur și simplu departe pe suprafața filmului de apă. Baie trebuie 300-400 grame de sare și de aproximativ 10 picături de lămâie, portocală sau extract de ulei de grapefruit. Pentru a dizolva componentele în apă și să ia o baie. Uleiurile au tendința de a crește metabolismul și de a elimina toxinele si toxinele din organism. De asemenea, nu subestima efectele benefice ale acestor substanțe asupra aspectului și sănătății pielii. Ea umezit saturate cu minerale și vitamine, reduce celulita.

Nu uita despre Mama Natura, căutând un mijloc de a pierde in greutate. Lime Blossom - un diuretic mare și diaforetic, care este utilizat în tratamentul răcelilor. Se pare că nu este toate avantajele acestei plante. Culoare lime efect benefic asupra pielii, conferindu-i un aspect nou proaspăt și înflorire, promovează reînnoirea straturilor superioare ale epidermei. Pentru a pregăti baia de miraculos este necesar să se înceapă să se pregătească un decoct. Materia primă poate fi folosit nu numai florile, dar, de asemenea, frunze verzi. semințe și chiar scoarță de copac. Trei litri de apă au nevoie să fiarbă aproximativ 250 de grame de materii prime. Bulion, este de dorit să se răcească și se infuzeze. Pentru a nu fi în apă printre „Herbarul fiert“, un decoct este cel mai bine să se scurgă. Componenta principală trebuie adăugat în apă fierbinte și se află în ea aproximativ o jumătate de oră. Clătit cu apă curată după o baie nu este necesară. Este de dorit să se facă această procedură în seara înainte de culcare.

Un alt instrument minunat, care va ajuta la pierderea în greutate și de a lua starea de spirit frumos - un extract de pin. Aveți posibilitatea să le cumpere în farmacii, magazine de cosmetice, standuri. Extractele din ace sunt diferite: sub forma unui amestec uscat, sub formă de tablete, sub formă lichidă. Costul acestor substanțe variază în funcție de componentele incluse în compoziție și producătorul. Că procedurile au fost eficiente și benefice pentru sănătate, pentru fiecare substanță, manualul de instrucțiuni. În cazul în care o persoană, indiferent de motiv, nu dorește să utilizeze produsul finit, puteți face un extras din mâinile sale. Un kilogram de ace de pin verde pentru a turna cinci litri de apă și se pune amestecul la fiert. După ace pokipit o oră, este necesar să se îndepărteze de la căldură și se lasă să stea timp de cel puțin o zi. extract natural gata. Cinci litri de bulion sunt proiectate pentru acceptarea unei băi. slăbire curs cu extract de pin - 15 proceduri.

Baie - nu este doar un mod frumos de a pierde in greutate. Aceste proceduri au un efect relaxant și calmant. Omul nu este numai de relaxare și, în același timp, pierde in greutate, dar, de asemenea, îmbunătățește aspectul și simt.