Scurtarea respirației cu osteocondrozei cervicale cum să se ocupe

Avem o mulțime de simptome de osteoartrita (inclusiv amețeli, leșin, dureri de cap, sforăit, dureri de diferite grade de severitate, scăderea apetitului, scăderea acuității vizuale și auditive ..) și una dintre problemele - lipsa de aer. Ea are loc în două forme.

Două variante de aer cu lipsa de osteocondrozei cervicale

Scurtarea respirației

În starea normală, atunci când există frică, anxietate și lacrimi și rulează împreună cu normalizarea stării psihice. Gât ca o forfetare se ridică. care sunt bolnavi sau încearcă să înghită sau să bea multă apă, dar eforturile lor sunt zadarnice. Acesta interfereaza cu respiratia. uneori pot fi simțit ca un os blocat.

lipsa de aer

În cadrul acestei opțiuni, persoana se simte sufocare. Îi lipsește oxigen, încearcă să iasă în aer curat, deschide toate ferestrele din casă și să ofere un flux într-un alt mod, dar nu ajută. Cu netratate pe termen lung, pot dezvolta dificultăți de respirație, în care pacientul nu se poate ajunge chiar până la etajul al doilea, fără a începe să se înece.

Simptomele complica foarte mult viata, si sunt cauzate de diferite motive.

1. Scurtarea respirației este cauzată de un nerv. care furnizează semnale de faringe și esofag, dislocare cervicală.
2. Lipsa de aer furnizat o încălcare a nervului frenic. care provoacă un spasm al diafragmei și modificarea patologică a ritmului respirator și adâncime. Pacientul nu mai primește suficient oxigen. de ce se pare că în camera unde este înfundat. Încercarea de a compensa lipsa de aer, organismul încearcă să facă respirație mai frecvente, și care duce la dificultăți de respirație.

În absența unui tratament adecvat al dispneei și modificat ritmul respirației poate duce la sufocare. că, fără intervenție medicală se termină în moarte. Pacientii de obicei, conștienți de această caracteristică și transporta o tranchilizante. Din partea de sufocare cu osteocondrozei cervicale similare cu atacuri de astm in astm bronșic.

Important! Deoarece astmul poate duce la deces, în cazul în care orice semne de lipsă de aer, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Numai el poate prescrie fondurile necesare și să alocați cursul tratamentului adecvat. Auto-medicație în acest caz, poate duce la deces.

Prevenirea lipsei de aer în osteocondrozei a coloanei cervicale

Dacă pacientul știe că osteochondrosis, mod logic nu este prea greu pentru a aduce posibilitatea de lipsă de aer. Deci, pentru a preveni este mai mult decât reală, și este mult mai ușor decât pentru a vindeca. Există câteva sfaturi simple pentru a ajuta la evitarea lipsei aerului în osteocondrozei.

1. Foarte important este somnul propriu-zis. Cumpara o saltea ortopedică și o pernă. Apoi, în timpul somnului organismul va fi în poziția cea mai confortabilă și netedă pe care le va scuti de spasme la starea de veghe, durere, si lipsa de aer care curge dimineața cu experiență.
2. Utilizați aromoterapie folosind uleiuri esentiale naturale.
3. Consolidarea sistemului imunitar prin efectuarea de întreținere preventivă regulată. De asemenea, recomandă luarea de vitamine cu alimente. nu racim, călită și efectuarea în aer liber mai mult timp.
4. Nu mânca prea multă grăsime și junk food - greutate osteohondroza devine factor de risc excesiv, care crește probabilitatea lipsei de aer. Dietele - un pas important spre sanatate.
5. În fiecare zi, pentru o plimbare în parc, în ritmul intens de cel puțin o jumătate de oră - acesta va beneficia de întregul corp, ajută să piardă în greutate sau nu să-l cumpere, va fi o ocazie de a vizita mare in aer liber. Orice mobilitate este utilă în osteocondroza.
6. În fiecare zi, cel puțin o jumătate de oră să plătească taxa. efectuarea de exerciții simple.

a) «oaie“. Rezeme frunte în mână și împinge său, strecurat mușchii gâtului. Apoi pune o mână pe tâmpla stângă, apoi la dreapta, apoi la partea din spate a capului. De fiecare dată când efectuați un exercițiu timp de 10 secunde, de 5-6 ori pe fiecare parte.

b) «Bird„. cap Zaprokinte, uita-te la tavan. Întoarceți capul, astfel încât atinge urechea stângă a umărului stâng, apoi urechea dreapta dreapta. Efectuați încet și cu atenție, astfel încât să nu se rănească.

c) «Sleeping Bird“. cap Zaprokinte, tulpina gâtului. Depășirea rezistenței mușchilor, coborâți capul, astfel încât restul bărbia pe piept.

d) «Owl“. rândul său, încet capul dintr-o parte în alta. Apoi se rezeme bărbia în piept și se repetă.

e) «Carusel». rândul său, încet capul, ca și în cazul în care în jurul valorii de rulare.

Important! Prevenirea este intotdeauna mai usor de tratat, și va economisi o mare cantitate de nervi și de energie. Toate exercițiile sunt efectuate încet și cu atenție, astfel încât să nu te rănești.

Tratamentul dificultăți de respirație

Deoarece respiratie dificila este un simptom al osteoartritei, noi trebuie să elimine mai întâi cauza, care este, dureri lombare. El nu este tratată până la sfârșitul anului, dar efectul său asupra vieții poate fi redusă în mod semnificativ prin rotirea unui medic care va prescrie numirea pentru tratament.

1. Medicamente. Aplicați vitamine pentru consolidarea generală a corpului, durere, și instrumente care reduc tensiunea musculara. Ca vasodilatatoare și relaxante musculare.
2. Masaj. Se poate face de către un profesionist sau pacientul poate practica de auto-masaj.
3. Fizioterapie. magnetice și înot. Ajuta-a coloanei vertebrale pentru a face față stresului.
4. Fizioterapie. care este utilizat în dimineața și între locul de muncă.
5. Activitatea fizică. De obicei arată sarcină benigne, cum ar fi mersul pe jos în aer liber într-un parc sau jogging.

Tratarea simptomelor de lipsa de aer cu osteohodroze de col uterin depinde de om tenacitate. Contează cât de des este gata să facă unele exerciții, du-te pentru un masaj, și înot, și cât de multă energie este capabil să trimită propria sănătate.