Scrubs corporale și faciale - 25 de opțiuni

1 exfoliant de sare de mare:

în sare de mare obișnuită se adaugă câteva picături de ulei de lavanda sau trandafir. Frecați acest amestec fără mâini, și o piele de o banana sau kiwi. Este necesar să se facă această procedură la fiecare două săptămâni.

2 Scrub slăbire:

Este necesar să se aplice acest exfoliant de ardere, în combinație cu exerciții fizice și dieta. Acest exfoliant ajută pentru a strânge pielea în timp ce pierderea în greutate, și oferă chiar și în scădere în greutate. Este necesar să se amestece sarea (2 linguri), scorțișoară și piper negru grosier (0,5 lingurițe) și un ulei de masline. Ar trebui să fie utilizat după efort fizic, în timp ce luați un duș.

3 eficiente frecarea anti-celulită:

Avem nevoie - ulei vegetal (disponibil sub formă de ulei de semințe de struguri, ulei de migdale, ulei de măsline), cafea macinata, ulei esential cu efect anti-celulită (portocală, scorțișoară, rozmarin, bergamot, chiparos, grapefruit, ienupăr, eucalipt).

Trebuie să se ia 1 lingura. o lingura de ulei vegetal, 100 grame de cafea măcinată, se adaugă 8-10 picături de ulei esențial și se amestecă bine. Pre abur piele aplicată într-o mișcare circulară. Masarea 5-10 minute, apoi se spală off și douches mai eficiente și mai bune de utilizare. Necesitatea de a utiliza de 2-3 ori pe săptămână și tundră în acest moment trebuie să fie refrigerate.

4 frecarea fulgi de ovăz:

Fulgi de ovăz - o bază a unui exfoliant corp frumos. Hercules se macină într-o râșniță de cafea, se adaugă miere lichidă și se amestecă bine. Pentru a utiliza acest exfoliant aveți nevoie după o baie.

5 lăptos exfoliant fulgi de ovăz:

Se pare că acesta poate fi chiar folosit în loc de săpun. Fulgii pot fi măcinate într-o moară de cafea pentru a deveni mai mici, amestecat cu lapte praf si menta (1 lingura). Apa pentru a adăuga destul de un pic. Laptele trebuie sa fie de 2 ori mai mică decât fulgii.

Srub pentru corp

6 exfoliant de cafea:

zațului amestecate cu ulei vegetal ne-rafinat sau crema, masaj și se lasă timp de 10 minute, apoi se clătește.

7 exfoliant natural:

Cafeaua măcinată este amestecată cu alte ingrediente - crema + miere + ulei de măsline. Mănâncă în timp ce luați un duș sau cadă.

8 frecarea de ulei de măsline:

Piper negru măcinat scorțișoară grosier, un ulei de măsline și sare (mare). Acest scrub nu se va curata numai pielea, dar, de asemenea, stimulează fluxul de sânge, este util pentru cei care doresc pentru a spori efectul de a exercita.

9 frecarea cu zahăr și ulei de măsline:

zahăr și unt Se agită, presat la rece (uleiul de măsline cel mai accesibil), și se combină ambele ingrediente și de a folosi ca exfolieri.

10 anti-celulita exfolieri:

Trebuie să aveți - 5, art. linguri sunt sare de mare nu fin, 1 grapefruit mic, 1 h. lingura de ulei de măsline. Sare amestecat cu ulei de măsline. Grapefruit cu grătar coaja și se adaugă la amestecul de sare și ulei, se amestecă bine. Utilizați un exfoliant înainte de gândire de a lua un duș, dar numai pe corp umed, ușor frecarea-l într-o mișcare circulară. Apoi se clătește frecarea folosind un gel de duș.

11 exfoliant smântână (cremă) și sare fină:

Acest exfoliant poate fi gătite rapid în orice moment. Apropo, nu poate fi folosit la toate sare majore - poate fi destul de traumatiza pielea.

12 exfoliant masca pentru față și corp:

Necesare - 1 cana de sare de la Marea Moartă în pulbere sau sare de mare fin măcinată, 2 linguri de lapte integral pudra, 2 linguri de lut albastru, 1/3 cana de miere, 1/3 cana de ulei de jojoba. Păstrați peeling, este necesar într-un recipient închis etanș în frigider, dacă nu utilizați un exfoliant o singură aplicație. Impună scrub pe fata umezit, gat, brate si intregul corp. Se clătește bine și se șterge cu un prosop moale.

13 Strawberry Exfoliant de Corp:

3 linguri. lingură căpșuni, 2 linguri. lingură ulei de migdale, 1 lingura. lingură de miere. Într-un vas de sticla adânc, mash căpșuni, se adaugă ulei de migdale și miere, toate amestecate în mod corespunzător. Această procedură trebuie să fie făcut în baie. O cantitate mică de scrub pentru a lua în palma ta, și într-o mișcare circulară, pornind de la umeri, frecat în piele, dar fără prea mult efort, astfel încât să nu rănească. Apoi se clătește cu apă caldă frecarea.

14 simplu gel de dus exfoliant:

Este necesar să se amesteca cu zaț de cafea și a pus pe un corp de jos în sus, într-o mișcare circulară. Masaj timp de aproximativ 10 minute, apoi se spală off la duș.

15 Brazilian Exfoliant de Corp:

O astfel de exfoliant - dă o senzație de moliciune și de prospețime. 1 cană de zahăr alb sau brun, 3 ore. L. ulei de cocos (avocado, ulei de măsline sau de migdale), 4 h. l. lapte sau smântână, sau 10 picaturi de ulei esential de lamaie de lamaie, 3 picături de vanilie și opțional 1 picătură trandafir ulei esențial. Aplicați frecarea pe corp, apoi se spală în duș.

Srub pentru corp

16 exfoliant naturală de sare și iaurt pentru față și corp:

Pentru a procesa persoana exfoliant este suficient pentru a lua o linguriță de sare. Adăugați un pic de iaurt. Se aplica pe fata si se lasa timp de 1 minut, puteți ușor de masaj. Apoi se clătește cu apă caldă.

17 hidratare corp exfoliant:

Trebuie să luați - 8 zile - 1 cană de afine congelate sau proaspete - 1/2 cana de suc de caise - 1 lingura. lingură de tărâțe. Puneti toate ingredientele intr-un mixer sau blender și se amestecă. Amestecul rezultat este frecat în piele de masaj mișcări în timpul tratamentului cu un duș.

18 exfolieri aromatic:

Necesar - 2 cesti de sare de mare; 2 linguri. linguri uscat coaja de portocala pudra; 3 picaturi de ulei de ghimbir (are proprietăți bactericide și tonice); 2 picaturi de ulei (dermatita) trateaza cedru.

Se amestecă ingredientele, amestecul rezultat a fost aplicat pe corp în timpul baie sau duș. Masarea pielii cu mâinile sau cu un burete. La finalizarea tratamentelor de apă aplicate pe piele cu cremă hidratantă de lumină. Sare de mare este perfect ca un exfoliant, deoarece indeparteaza celulele moarte ale pielii, curăță porii, hrănește pielea cu vitamine si minerale, tonuri și împrospătează.

corp 19 ckrab pe zahăr brun:

Avem nevoie de următoarele ingrediente - 1-1 / 2 cana de zahar brun, ulei de masline 1 cana, 1/4 linguriță de extract de vanilie.

Se umple vasul cu zahar brun si tamp-l ocupe de o lingură. Adăugați ulei de măsline și se amestecă totul până la o greutate, apoi se pune extractul de vanilie pentru arome. Ia-o cantitate mica in palma si frecati usor in piele, pornind de la extremitati spre corp, evitând locurile cu pielea afectata si fata. Perioada de valabilitate: nu, stocată în frigider.

20 Anti-Aging de corp Scrub:

3-4 linguri. linguri de zahăr pudră, 2-3 linguri. Turnati smantana, 2 linguri. zmeură lingură. Toate ingredientele sunt bine amestecate într-un castron adânc. Zmeură pot obține congelate, acesta își păstrează proprietățile sale utile. Acest scrub aplicat pe corp și se lasă timp de 5-10 minute și apoi se clătește cu apă caldă în duș.

21 portocaliu exfolieri:

2 h. De sare, 1 lingura. lingură de suc de portocale, 1 h. lingura de lapte, 1 h. lingură de făină de orez. Pentru a face acest lucru, trebuie să frec proaspăt - suc de portocale stors.

22 exfolieri mălai:

Masaj pe corp umed pentru a pune faina de porumb uscat amestecat cu smântână sau miere, incepand cu fata si terminând cu tocuri. După terminarea procedurii, toate făina să se spele off. După aceea nimic altceva nu se spala, dar numai pielea umedă cu un prosop. Pielea ta este de a fi catifea.

23 exfolieri minunat de miere și scorțișoară:

Se amestecă miere scorțișoară într-o proporție de 2: 1. provoca Toate masat pe suprafața pielii, și apoi se spală cu apă.

24 exfoliant coajă de portocală:

coaja de portocala uscata, le macină într-o râșniță de cafea pulbere. Se amestecă pulberea rezultată cu apă și aplicată mișcărilor de masaj corp. În cazul în care pielea este uscată, puteți adăuga alte ingrediente - crema sau câteva picături de ulei de măsline.

25 Morcov exfoliant

Pe o răzătoare grosier grătar morcovii și se amestecă în cantități egale din grișul. Periați gata. Cursul, care se poate face în fiecare zi este format din 10-15 proceduri.