sănătate și miere masaj de fitness
Despre Masajul cu miere este acum cunoscut deja. În ultimii ani, el a devenit din ce în ce mai populare ca un instrument puternic de consolidare a sănătății. Se crede că această metodă a venit la noi din Tibet vechi. Deși este cunoscut din cele mai vechi timpuri în India și în Asia de Sud-Est și, desigur, în Rusia antica.
Impactul masaj miere
vitamine naturale conținute în miere, afectează din ce în ce organismul decât sintetice, deoarece acestea sunt mai bine absorbite; luându-le împreună cu miere exclude supradozaj. Mierea este antimicrobian. Din cele mai vechi timpuri, este folosit nu numai în interiorul, dar, de asemenea, aplicat pe rani pentru mai purificare rapidă și de vindecare. Albinele, ghidate de fler speciale, colecta nectar nu de la toate plantele într-un rând și alegeți-le la o anumită calitate, ceea ce face un balsam cu adevărat dătător de viață. Prin urmare, din moment ce cele mai vechi timpuri de miere este un instrument aproape unaversalnym pentru orice slăbire a organismului.
Mierea de masaj curata intens pielea ca o expunere tehnica de masaj implică un element de exfolierea activ. Masajul creste fluxul de sange si de respiratie prin piele. Așa cum a spus anticii vindecătorii, mierea mai bine decât orice altceva, „hrăni pielea.“ Capacitatea de miere de a absorbi toxinele este cu adevărat unic. Honey, adânc pătrunde în suprafața țesutului corpul absoarbe toate zgura acumulate, rezultând în cheoez 15-20 minute de masaj în loc de miere clară a corpului uman format un murdar fulgi galben, uneori aproape gri. O astfel de curățare completă și eficientă a tegumentului poate da nici un alt cosmetice medicale sau. Ca urmare a procedurii creste turgescenta pielii si elasticitatea, se dizolva capsulele grase subcutanate.
Din moment ce toate organele interne au conexiuni neuronale directe cu tegument extern, efectul asupra pielii și mușchilor, cu ajutorul mierii, reflectate pe organele interne. Este purificarea lor de corp, tonifiere și accelerarea proceselor metabolice. Substanțe biologice active au o mare miere penetrant efect și spori regenerarea tisulară a organelor. Mierea de masaj este o metodă extrem de eficient pentru tratamentul și prevenirea distoniei vasculare, tulburari ale organelor interne, tratamentul bronșitei, pneumoniei prelungite sub imunitate redusă.
Mierea de masaj bine restabilește funcționarea normală a articulațiilor. Deoarece mierea hrănește toate țesuturile, dureri de spate pot fi vindecate, care este o consecință a perturbărilor proceselor trofice la nivelul coloanei vertebrale.
Efectul masajului mierii asupra sistemului nervos nu poate fi supraestimat, deci un masaj este un excelent de prevenire a oboselii fizice și mentale, tulburări de somn, tulburări psihosomatice, neurastenie. Cu acest masaj eliminate în mod eficient condițiile depresive și de stres.
Toate acestea creează treptat atitudinea prudentă a oamenilor cu privire la adevărata miere masaj vindecarea, împingându-l în categoria „capriciile femeii în lupta împotriva celulitei.“
În cazul în care organismul este, în principiu, tânăr și sănătos, este cu toate aceste suprasarcini dreptul, dar de ce avem nevoie de această supraîncărcare, cu atât mai mult, astfel încât acestea să fie ușor pentru a evita cheltuirea suplimentară jumătate de oră pentru restabilirea echilibrului. Lupta cu aceeași celulita nu ar trebui să fie în detrimentul altor sisteme ale corpului. Nu este posibil, distruge-l într-un aspect, pentru a obține un efect de vindecare cu adevărat într-un alt. Deci, este posibil să se realizeze un termen scurt, efect pur extern, iar apoi trebuie să se confrunte cu un nou set de probleme de sănătate, iar apoi femeia să fie nu destul de până la celulita. Impactul holistică este întotdeauna mai ecologic, este îndreptată nu atât de mult pentru a lupta cu ceva (de exemplu, nu la distrugerea), precum și pe îmbunătățirea întregului corp (de exemplu, crearea de). Astfel, așa-numitul „efect anti-celulita“ nu este un fel de „punct ajunge“, ca o consecință o îmbunătățire generală a metabolismului și îmbunătățirea eficienței tuturor funcțiilor organismului.
Acest miere masaj vindecarea cuprinde întregul corp. În acest caz, de fapt, nu toate miere este masat părți ale corpului, dar numai cele care sunt necesare pentru a lucra în conformitate cu problemele rezolvate, dar efectul de masaj cu acest masaj întregul corp este supus necesar. Este deosebit de important să aibă o bună brațe și picioare promassirovat pentru a asigura buna circulație a energiei este absolut necesară într-un astfel de impact intens asupra intregului organism.
Tehnica de masaj miere
Pentru masajul are nevoie de un florale naturale, var sau orice alt miere. Este mai bine dacă este miere, care este luat direct de la producător, un apicultor, puteți avea încredere. Sau dobândite în site-ul testat, care este o posibilitate de falsificare.
Nu este necesar ca mierea a fost nezasaharivshimsya. Acesta este, de asemenea, una dintre cele mai triste erori care sunt comune în domeniul masaj miere. Fără a intra în detalii, voi spune că procesul de cristalizare de fructoză nu afectează activitatea biologică a mierii. Dimpotrivă, în această formă, aceste substanțe sunt păstrate mai mult timp. Un alt lucru este faptul că miere de slabă calitate cristalizeaza foarte repede, mult mai repede decât de calitate, dar nu e nimic de făcut - trebuie să poată alege, pentru a putea distinge. Sau pur și simplu să ia în domeniile auditate. Am găsit acest plan pentru ei înșiși soluția optimă: să ia miere „Tentorium“ companie majoră apicultură. Toate produsele acestei companii ma verificat în practică, problema nu a avut niciodată calitatea înaltă a acestor produse.
Un alt motiv pentru care, așa cum se spune „experți“, ai nevoie doar de nezasaharivshiysya miere, este că tehnica de masaj este de miere, care să facă mișcări de masaj poate fi doar lichid consistenta de miere. Acest lucru este, fără îndoială, adevărat, dar de miere cristalizat pentru a face un lichid, un pic de căldură suficient pentru „baie de apă“. Substanțe biologice active de miere cu deplin păstrată, deoarece nu se încălzește până la 40 de grade.
Ca o completare la miere, la fel ca în ulei de măsline, la un masaj holistic poate fi administrat uleiuri esențiale naturale: de lămâie, portocale, mandarine, grapefruit ulei de ienupar, eucalipt, lavanda etc. De exemplu, se crede că, în ceea ce privește eliminarea celulitei este cel mai eficient citrice. Dar, în același timp, unele persoane din diverse uleiuri, inclusiv fructe citrice, sunt alergic, așa că am sugerăm clienților să folosească uleiul pe care le place și de încredere. Dacă nu, lucru pe drum de obicei, pe care am să adere și de masaj cu ulei de măsline.
Deci, înainte de masaj real de miere se face masaj încălzirea obschemyshechny. Apoi, un corp încălzit este acoperit cu miere și începe frecarea corpului și masajul cu miere. După ceva timp, miere de albine este parțial absorbit și se ingroasa parțial și de a face mișcare de masaj nu mai este posibilă. Apoi, tehnica este în schimbare, iar masajul se face prin lipirea mâinile maseur-desprinderea de corpul clientului. Maseur apasă mâinile la corp, și apoi le retrage. Natura acestei retrageri sunt diferite: puteți retrage brusc, este posibil - ușor. De asemenea, utilizate nu sunt lipit cu palma lui, iar părțile sale diferite. În continuare, adeziunea alternativă a ambelor mâini, împreună și fiecare braț alternativ. În general, un set de tehnici este suficient de mare și este determinată în primul rând de caracteristici ale identității clientului. De îndată ce devine incomod, faza de masaj intens este terminată. Nu, de multe ori descris în Internet „chinurile de masaj miere“ nu se întâmplă.
Un alt lucru este atunci când o persoană are un prag de durere destul de mare, un caracter puternic și o voință puternică, atunci, într-adevăr, din exterior ar putea să arate înfricoșător. Dar clientul în acest caz este extrem de multumit.
În alte cazuri, dimpotrivă, înainte de lipirea mâna totul nu funcționează și vine doar cu degetele sau chiar doar vârfurile degetelor.
Dar, ce să spun, pentru că masajul de miere a făcut întotdeauna, chiar și copiii, și cine va serios chinul copilului lor. Prin urmare, similar cu punctul de vedere că „în cazul în care masaj de miere nu doare și după ce nu aveți vânătăi - atunci e masaj neprofesionist“ - din punctul de vedere al tuturor istoriei vechi de masaj miere este pur și simplu absurd. Acest tip de opinie sugerează că o persoană care nu știe nimic despre tradiția îndelungată de masaj miere, pentru că se întâmplă, de asemenea, că mișcările de masaj reale (și chiar mai dureroase adeziunilor dezlipire-o parte) nu sunt produse! Acest lucru se întâmplă, de exemplu, atunci când o persoană de pe corpul unui fir de păr a crescut corp, sau este o persoană foarte relaxat, sau un copil. Efectul de vindecare în acest caz, este pur și simplu absorbită de miere pielea umană: miere aplicată corpului, persoana pentru timpul acoperit de un fel de material impermeabil (în condițiile actuale este de obicei alimente din polietilenă), iar pe partea de sus - o pătură. Și crede-mă, dragă absorbit perfect și avem exact aceleași beneficii de sănătate!
Deci, de îndată ce clientul devine incomod, se oprește masaj, fulgii rezultate sunt eliminate prosop fierbinte pe corpul otmassirovannuyu face de multe ori o compresa calda, urmată de trecerea la următoarea parte a corpului.
Durata acțiunii de masaj numai aproximativ 2 ore.
Numărul de proceduri la 3 la 10, în funcție de sarcină.
Fiecare sesiune ulterioară va avea loc nu mai devreme de a doua zi după cea anterioară.