salata greceasca cu pui - un pas cu pas reteta cu fotografii de pe
Daca va place salata grecească în același mod ca și mine, atunci aici. Astăzi vă va spune cum să gătească salata greceasca cu pui. Acest ingredient face salata mai satisfacatoare si delicioase. Noțiuni de bază!
INGREDIENTE
- Suc de lămâie 2 linguri. linguri
- Ulei de măsline 2 Cm. linguri
- Oregano uscat 1 linguriță
- Sol 2 ciupituri
- Piper 1 linguriță
- file de pui 200 grame
- Ulei de măsline 1/4 cană
- Oțet de vin roșu 2 linguri. linguri
- Suc de lămâie 2 linguri. linguri
- Sare, oregano uscat si piper
- Salata verde 2-3 Bucăți
- Castravete 1 Each
- Tomatele 3 Stucki
- Ceapa rosie 1/2 Bucăți
- Măsline 1/2 cană
- Brânză "Feta" 50-80 Gramm
Să începem de gătit salata greceasca cu pui direct de la marinare de pui. Pentru a face acest lucru, se amestecă uleiul de măsline, suc de lămâie, oregano, sare și piper. file de pui se spală sub jet de apă și marinate în acest amestec. Se acoperă cu folie de vase în frigider și se îndepărtează de la 30 minute până la 4 ore.
In timp ce puiul este marinat, să ne sos. Pentru a face aceasta, trebuie să se amestecă toate ingredientele pentru umplutură și le amestecă împreună. Se răcește în frigider.
Toate legumele sunt curățate sub jet de apa, se trece la salate. frunze de salata sunt de rupere mâini, castraveti, rosii si ceapa rosie tăiată în bucăți mari de orice formă. Se taie în cuburi feta și măsline. Adăugați toate într-un recipient separat.
Acum pregătesc puiul. Pentru a face acest lucru, se încălzește în tigaie și se prăjește carnea de pui pe ea din ambele părți, la 5 minute. Apoi, puiul trebuie să se acorde o perioadă de odihnă, iar apoi l-am tăiat în fâșii subțiri.
Îmbrăcat cu sos de salata, pus pe partea de sus a puiului - și voila! salata greceasca cu carne de pui este gata, poftă bună!