salata dietetice de la o ridiche cu cartofi și ciuperci reteta cu o fotografie
salata dietetice de la o ridiche cu cartofi și ciuperci, o reteta cu o fotografie pe care am sugera salata mea preferată. Nu știu de ce îmi place, cel mai probabil datorită faptului că gustul el are o destul de interesant. Da, dacă spun sincer, mananca o salata poate satisface pe deplin foamea. Desigur, eu nu stau pe o dieta, dar pentru cei care respectă acest aperitiv va veni la îndemână.
Ciuperci ar trebui folosite murate. Puteți opta pentru ciuperci. sau stridie, de exemplu, ca în cazul meu, sinenozhkah. Știi, aceste ciuperci sunt pur și simplu un gust uimitor, asa ca te-am sfătui, în cazul în care sunt detectate accidental, asigurați-vă că pentru a cumpăra și încercați să-l!
Ingredientele rămase de obicei - acesta este un cartof, care este în fiecare casă și ridichi, care pot fi ușor cumpărate de la magazin alimentar sau de piață.
salata Imbracata orice ulei - vegetal, ulei de măsline sau alt. Puteți chiar, de exemplu, utilizarea de muștar în franceză, ca o salata cu ea prea va gustul original.
ingrediente:
- ridiche (simplu sau murată),
- 2 cartofi,
- 1/3 cutii de conserve de mazăre,
- 1/3 borcan de ciuperci murate,
- ceapa verde pentru decor.
Se fierb cartofii până la gătit.
După aceea, se toarnă apă caldă și se toarnă rece. Atunci când cartofii sunt reci, se coji de fructe și se taie în cuburi. Pune intr-un castron.
Ridichea ca zaruri. Dacă utilizați legume proaspete, în timp ce în prealabil l curat și se spală.
Pune ridiche pe partea de sus a cartofilor.
Borcan de conserve de mazăre uncork ușor, a pus pe partea de sus a ridiche de mazăre.
Ciuperci tăiate la întâmplare și pune deasupra mazăre.
Adăugați ulei de salata si ceapa verde tocat.
Iată o salata dieta de ridichi, ciuperci și cartofi a ieșit!
Vrei ceva dulce? Apoi gatiti salata dieta cu smochine și piersici.
Salata simplă de varză chinezească și castraveți
Salata cu ardei și roșii pentru iarna
Salata de cald cu carne de porc
Salata „Chafan“ cu carne la grătar
Salata de rosii galben cu rucola și brânză
Salata de peste cu orez
Salata „Goblin“