Salata cu retete de crevete la gratar

Unul dintre locul dominant in dieta noastra dat la salate. Ei se împodobesc aproape zilnic dieta noastră, și în vacanța fără salate pur și simplu nu pot face. Aceste feluri de mâncare sunt produse rapide și simple, și cel mai important - cele mai multe dintre ingredientele din ele sunt un tratament termic minim. Acest lucru înseamnă că proprietățile benefice sunt păstrate cât mai bine posibil. Adesea, o parte din salate include carne de pasăre, carne, pește sau fructe de mare. Acest lucru le face un gust mai saturate de salate și îmbogățește dieta noastră în proteine.

fructe de mare

Ne-am oprit pe o salata cu fructe de mare. Crevetii sunt foarte bune pentru acest scop, ele sunt ușor disponibile în comerț, nu sunt scumpe și utilizarea lor pentru corpul nostru este imens. Probabil că știți deja câteva rețete cu creveți. Dar astăzi, vom modifica ușor tradiția, și utilizarea în rețetele noastre nu va fierbe creveți și prăjit. Salata cu creveti la gratar va avea un gust neobișnuit și aromă. Aceasta aduce o anumită varietate în dieta de zi cu zi, dar încă un astfel de tratament este perfect pentru orice petrecere. Să începem.

Salata cu rosii, branza feta și creveți

Astfel de creveți o salata va avea o combinație armonioasă de gust. El a fost luminos și suculent mare de divertisment, pentru oaspeți. Și pregătirea pentru câteva minute.

250 g de crevete (decongelate și decojite);
1 ardei gras mare;
250 g de tomate;
100 grame de brânză (mozzarella);
20 maslinok (fără sâmburi);
½ lămâie;
ulei vegetal, piper, sare;
ierburi proaspete și salată.

La tigaie preîncălzit se toarnă niște prăjește ulei și creveți aproximativ 5 minute. După ce se toarnă sucul de la o jumătate de lămâie, se amestecă bine și se îndepărtează de la căldură. In timp ce krevetochki se răcească, se prepară legume.

Pepper tăiat în fâșii, roșiile cuburi de dimensiuni medii, măruntiți verdeață. inele Maslinka pot fi tăiate sau să părăsească tselenkimi. Dacă alegeți brânzeturi dure - freaca-l pe o răzătoare. brânză moale tăiat în bucăți arbitrare.

Acum, se amestecă toate produsele, se adaugă un pic de piper negru și sare. Sezonul salata cu ulei de creveți prăjiți de floarea-soarelui. Se decoreaza cu o felie de lamaie sau poate fi pe gustul tau.

Salata „de primăvară“ cu creveți și avocado

După iarna doresc cu adevărat ceva proaspăt și vitamine. Deoarece aceasta salata cu creveti la gratar este un avantaj real. Vom adăuga la ea cel mai mult că nici nu este un produs de primăvară - ridiche suculent. Combinația de produse va fi ușoară și moale, astfel încât băuturi răcoritoare pot fi suplimentate cu orice fel de mancare principal.

Ușor fry creveți în ulei vegetal (cu 2 minute pe fiecare parte). Se toarnă sucul proaspat de la o jumatate de lamaie, lasa sa se raceasca.

Ridichea se spală bine și se taie fiecare cercuri tonyusenkoy. Chop mărar, salată măruntiți. Se amestecă toate ingredientele și se adaugă creveții.

Salata picante cu creveți

Aceasta reteta salata cu creveti la gratar va apela la cei cărora le place puțin ascuțite. gust picante pentru a va da o marinata speciala si dressing. Farfuria va primi o satisfacatoare, vibrant și parfumat.

200 g de crevete (fără armură);
2 oua (fierte);
100 g brânză tare;
2 rosii medii;
2 catei de usturoi;
o grămadă de rucola sau alte verdeturi;
muștar unsharp și ulei de măsline;
sare, boia și iarbă de măsline.

Crevetii se marineze un pic: se adaugă un vârf de cuțit de boia la el, stors printr-un usturoi de presă, ierburi Provence si un pic de unt. Lăsați-le la marinat timp de 10-15 minute. După o tigaie se prăjește pe un ulei de 3-4 minute vegetal fierbinte. Se răcește.

Se taie în felii subțiri sau cuburi de brânză și roșii. frunze verzi, aproape lacrimă. Toate acestea în legătură cu creveți. Rămâne doar pentru a umple salata noastră de creveți prăjiți. Bateti linguriță muștar de ulei de măsline și se toarnă deasupra vasului. Se decoreaza cu jumatati de ou.

Salata cu legume proaspete și creveți prăjiți

Vara și mare - o combinație mare, așa că de ce să nu-l folosească la gătit. Conectează-te creveți cu legume și a obține o mare salata pentru fiecare zi.

300 g creveti decongelate;
1 ardei roșu dulce;
o jumătate de lămâie;
3 rosii medii (can cireșe);
2 castraveți medii;
patrunjel proaspat, pene ceapa verde si marar;
sare și piper pudră;
ulei de măsline.

Scoateți coajă de creveți. Se incalzeste o tigaie cu putin ulei si se prajesc crevetii. Odată ce acestea sunt rumenite - îndepărtează de la căldură.

Se taie cubulete ardei gras, ierburi proaspete. Scoateți coaja de castravete, felie de roșii și piețele sale medii. Se amestecă legume, plante aromatice și creveți. Sare și piper fel de mâncare, se condimentează cu ulei de măsline și se toarnă în partea de sus de suc de lamaie proaspat stors.

Ne-am oprit la mai multe opțiuni de modul de a găti o salata delicioasa cu creveti la gratar. Reteta cu o fotografie și o descriere în acest articol nu sunt singuri. Dar poți și ei înșiși pentru a inventa noi rețete, și ușor să completeze creveți deja familiare prăjit - acestea vor da un nou contact dragoste salate deja, și au început să se joace cu noi arome. Fii creativ și să încerce lucruri noi. Și bucurați-vă de masa!