Salata cu ceapa verde - găti delicioase, frumos și confortabil!
ceapa verde - l încolțite ceapa. Multe gospodine să crească la domiciliu pe un pervaz, și de modul în care, ei au dreptate. Și apoi, când angajate în pregătirea prima și a doua cursuri sau salate tăiate, asigurați-vă că pentru a adăuga acest blând ceapa verde în pregătirea feluri de mâncare, pentru că este un ingredient esențial. De asemenea, ceapa verde este bun pentru decorarea de feluri de mâncare, întreaga formă. De exemplu, atunci când ne pregătim un grătar în natură, întotdeauna cu legume Servim ceapa verde. Avem mulți oameni ca să-l mănânce un pic de zahăr, înmuiate în sare.
La urma urmei, ceapa verde mare beneficiu. Acesta conține cantități mari de oligoelemente și substanțe nutritive atât de necesare pentru corpul nostru si sprijina sistemul nostru imunitar, ceea ce este foarte important. Unii experți cred că utilizarea de ceapa verde este mai mult decât ceapa pe care le folosim pe tot parcursul anului. Asigurați-vă că pentru a include ceapa verde proaspătă în alimentația copiilor mici, pentru ei este, de asemenea, foarte util, deoarece poartă vitaminele naturale utile și nutrienți, în special în primăvară în timpul perioadei de beriberi.
Desigur, ceapa (și ceapa și verde) pot transporta și rău, cu excepția cazului în desigur folosi în mare, aș spune în cantități mari, deoarece poate irita membranele mucoase, în special în stomac. Dar cea mai mare parte un arc aparține exclusiv în beneficiul, precum și distruge bacteriile dăunătoare și infecție, și ajută la îmbunătățirea apetitului și digestia. De asemenea, ceapa verde este recomandat pentru cei care au nevoie pentru a consolida peretii vaselor de sange si duce la norma de presiune pentru cei care suferă de anemie, precum si ceapa verde ajuta la intarirea dintilor si gingiilor noastre.
Este din cauza acestei gustoase și sănătoase ceapa verde astăzi voi pregăti o salată. Într-adevăr, în timpul rece și dureros - este doar un lucru care este necesar pentru corpul nostru.
Pentru prepararea 2-3 portii de salata,
Ai nevoie de:
Cum de a găti o salată rapidă de ceapa verde:
Se prepară o mare castron adânc și începe să utilizați răzătoare pentru a pisa ingredientele. Mai întâi am frecat ouă fierte pe o răzătoare grosier.
Apoi, există brânză pe o răzătoare grosier și usturoi, care este de trei pe o răzătoare fină.
Noi servi salata Gata pe masă în general stabili un bol salata sau în loturi, folosind un inel de gătit, care se poate face manual cu ajutorul unei sticle de plastic obișnuit, se taie din inelul ei la înălțimea dorită.
Pe o placă de a pune inelul de gătit și a întins-o salata, un pic pasiune, scoateți inelul, decora cu o crenguta de ierburi proaspete la gust și Servim la masă. Salata opțional poate ornat cu o felie de ou fiert.
Cum de a găti salata simplu, sănătos și delicios cu brânză și sfeclă de fiert - veti gasi pas cu pas reteta cu fotografii
