Rețete pentru salate gustoase în grabă, moda trendy
Fiecare femeie ar trebui să aibă în familie câteva note de rețete rapide și salate gustoase. Reteta este simplu salate, suntem gata de a împărtăși. salate nepretențios în grabă se poate face din oricare dintre produsele. O astfel de alimente gustare poate fi reumplut sosuri de uz casnic, ulei vegetal și condimente.
Reteta este salate simple în grabă
Rețetă pentru salata de legume cu rosii
Salata de rosii sunt bogate în vitamine, are un gust bun, arata frumos. Pentru a pregăti salata aveți nevoie pentru a pregăti trei castravete mijlocii, două roșii, verde fascicul, nap și ridichi 2 bucăți de 5 bucăți. Pentru a umple acest salata este cel mai bun ulei de floarea soarelui, se presara cu suc de lămâie și usturoi tocat. Se taie legumele, se taie verdeață toate se amestecă și sare. Sezonul sos. Deci, salate pentru cină și mic dejun.
Salata de cartofi cu fasole
salata de ciuperci cu varza
Se toaca marunt o treime din verzei. Pune într-un recipient, se adaugă sare un pic, amintiți-vă că sucul de varza a alocat. Marinată ciuperci 0150 kg, 2 oua fierte si se taie in ceapa mijlocie, grătarul brânză tare. Se amestecă toate ingredientele într-un castron, adăugând sos de smântână și ulei vegetal (de măsline), într-o proporție de 1 la 1. Set o salata rece, decora verdeață lui.
Reteta pentru o simpla salata de carne „încântare carne“
Hranitoare de mare de calorii, dar salata delicioasa „deliciu carne“ pot fi preparate rapid și de la produse simple. Pentru prepararea acestor produse pentru salată poate lua într-un volum de 100 g din fiecare tip. Fiert carne, shpikachki, cârnați, brânză și se taie toate 0,100 kg. jumatate de ceasca de masline, puteți înlocui acest produs murături. De asemenea, puteți adăuga opțional bucăți de roșii 2, verde - un pachet de fenicul si busuioc, 0,150 kg de sos de smântână, amestecat cu un varf de cutit de ardei iute și 1 linguriță miere de albine. La fel ca toate ghicit, se amestecă toate ingredientele și sezon, stabilite pentru a obține aroma în frigider.
salata picant cu pui
jumătate de pere, grapefruit, pui prăjit 0,250 kg, 1/4 cana de nuci tocate. produse feliate ar trebui să fie stabilite într-un bol straturi, stropind sosul pentru impregnare. luare sos de ulei de măsline, lingură muștar, hrean ras, ierburi și sare după gust. Toate se amestecă, se aplică la rece. Dacă nu există condimente, puteți adăuga un chips-uri clare ascuțite.
Salata Mimosa de conserve de pește
Cum de a găti o salată fierbinte
salate calde sunt relevante în timpul iernii, dar, de asemenea, ele pot fi folosite în timpul verii, mai ales în zilele ploioase mai reci.
Salata sunt necesare următoarele ingrediente: hrisca, orez, linte, paste. Puteți lua orice varietate și tipul de carne, fructe de mare tocană și chiar se potrivesc. De asemenea, roșii proaspete, masline murate, arpagic, coriandru, ardei, patrunjel, branza (solid, topită, brânză mozzarella) orice.
legume cubulete, se amesteca cu vopsea verde tocat, cereale, carne, ulei de susan, 1 lingura, se amestecă brânza rasă, sare. Se toarnă amestecul de produs într-un castron pentru cuptorul cu microunde, așteptați până când brânza se topește. Puteți pune în feluri de mâncare à la carte, se toarnă sosul tartă. Gravy poate fi făcută de suc de tomate 100 g de smântână grele și 50 ml de linguriță muștar granular.
Frumusețea acestor salate în grabă la gustul lor, sațietatea, viteza de preparare și a costurilor. Gatiti cu fantezie, produsele rămase vă puteți pregăti mâncăruri delicioase și salate.
Citiți mai multe în revista noastră:
Totul despre pierderea în greutate
- Pierde în greutate de sărituri! Fitness Trambulină
Recent, au existat mai multe tipuri noi de fitness, care să permită diversificarea antrenament. Unul.
Toți cei care îi place să danseze și vrea să devină o parte a vieții sale oferă acum o mulțime de oportunități.
Fanii sportului știu că bicicleta - este una dintre cele mai bune și mai rapide mijloace de transport, fără a aduce.
Dupa 30 de ani, multe femei încep să câștige în greutate rapid, aceasta depinde în mare măsură de stilul de viață.
gimnastica ritmica - este una dintre cele mai frumoase sport care fascinează flexibilitate.
Perturbarea celulelor grase, din cauza a ceea ce începe să se acumuleze grăsime în anumite zone ale corpului.
Cel mai frecvent steroid folosit de sportivi pentru a construi musculare.
Odată cu apariția de vară, aproape fiecare femeie decide să-și piardă în greutate, a scăpa de exces.
Toate femeile doresc să aibă o siluetă subțire și frumos, dar că a fost doar că, este necesar nu numai.