remedii populare pentru constipație la persoanele în vârstă cum să se ocupe cu constipatie

Oamenii din bătrânețea vine mai des se confruntă cu o astfel de problemă ca constipație, decât cei tineri sau copii. În plus, pentru a elimina constipația și persoana în vârstă este mult mai dificil. La batranete, clisme si laxative sunt dependență rapid în organism, ceea ce poate duce la consecințe grave.

Prin urmare, experții recomandă insistent să aibă grijă de sistemul digestiv și tractul gastro-intestinal, în avans, mai degrabă decât de așteptare pentru atunci când constipația devine o problemă persistentă care poate fi rezolvată numai cu ajutorul intervenției terțe părți. Cu toate acestea, în cazul în care nu se poate evita constipație, atunci trebuie să-l eliminați și să-l trateze. O opțiune bună pentru rezolvarea problemei va fi căile de atac populare pentru constipație la vârstnici.

Eliminarea constipație în căile de atac populare în vârstă

Uleiuri de origine vegetală

Pentru a bloca nu pare necesar să se bea 1 linguriță Uleiurile vegetale nu sunt transmise proces de purificare, adică, rafinate. De asemenea, este necesar să se adauge ulei peste norma în orice fel de mancare. efect laxativ mari au dovleac, măsline și ulei de seminte de in.

Una dintre cele mai bune mixuri pentru constipație

Ingredientele care sunt necesare pentru a prepara:

• Proaspat floral miere - 0,5 litri.
• , stafide, caise Bright uscate, nuci tocate, prune - 1 cană.
• seminte Senna si in - 1/3 cana.

Mai întâi trebuie să fie nuci amestecate bine, miere, prune, stafide, caise uscate, și apoi se adaugă inului și fân. Amestecul, care sa dovedit a fi depozitate în frigider.

Aplicație: În dimineața pe stomacul gol pentru a bea 2 pahare de apă rece, după 30 minute, ia 1 lingura amestec. Avem nevoie pentru a continua tratamentul, deoarece portul nu este finalizat încă toate amestecul, apoi 30 de zile pauză. Dacă există o necesitate în cazul în care recepția poate fi repetată.

Semintele de in pentru constipație la vârstnici

făină de in ajuta la eliminarea constipație la vârstnici, este recomandat să-l păstrați întotdeauna la îndemână. Făină vândute în magazine specializate în alimente sănătoase, dar vă puteți pregăti. Pentru a face acest lucru, trebuie să cumpărați de la semințe de plante farmacie și se macină utilizând o mașină de măcinat. Inul normalizează activitatea intestinului. Cel mai bine este să adăugați făină de in 1 lingura in fiecare fel de mancare.

Puteți face un decoct de in. Facilitatea este, de asemenea, un mod eficient și non-dependență. Pentru a prepara supa trebuie să facă 100 de grame de semințe într-un pahar de apă clocotită, să se răcească, se filtrează și se ia înainte de culcare.

Toadflax pentru a trata constipație

În timpul verii, mai ales la sate se pot vedea de multe ori flori de culoare galben strălucitor, care se numește toadflax. Aceasta planta are un efect laxativ foarte puternic, și a fost mult timp folosit nu numai pentru a elimina constipatia, dar mai mult ca un drog coleretic. cumpărare Toadflax nu reușește, deoarece farmacia aceasta planta nu este disponibil comercial, astfel încât este necesar pentru a avansa recolta proprie.

Procesul preforme: Se taie planta la momentul infloreste. trebuie neapărat să fie vremea ploioasă.

Mod de preparare: Intr-un pahar de apă clocotită 1 lingură preparată plante. Apoi, va trebui să plece timp de 10-15 minute.

Admitere: Bea infuzia poate fi de 2 ori pe zi, nu mai mult de 100 de grame la recepție. Tratamentul nu trebuie să depășească 10 de zile, după cum în toadflax conține toxine care pot dăuna organismului.

Tratamentul de rubarbă constipație

Pentru a evita constipatia cu ajutorul plantei trebuie să ia 2 linguri de rădăcini zdrobite și se fierbe într-o cană de apă clocotită. Să stea timp de 15-20 minute. Ia 100 de grame înainte de culcare. Nu bea mai mult de 1 dată în 7 zile.

ceaiuri din plante cu efect laxativ

• Florile de imortelă (limite) - 20 de grame.
• Ceasul este un triplu (frunze) - 15 grame.
• Menta - 10 grame.
• Coriandrul - 5 grame.
• Fierberea apa - 1 cana.

Mai întâi trebuie să pregătească o colecție, se amestecă toate ingredientele, cu excepția apei. Apoi ia 5 grame de amestec și se toarnă apă clocotită. Timp de 10-15 minute, se filtrează și se ia de trei ori pe zi la 100 de grame la 20 de minute înainte de a mânca.

Tratamentul de sucuri din legume

1. Morcovi și dovleac suc, amestecat în proporții egale. Ia cel puțin 2 ori pe zi la 1 pahar de bun venit.
2. Acesta ajută la eliminarea constipație amestec de suc de sfeclă, morcov și castravete.
3. Ceapa si suc de castravete au un efect laxativ bun.
4. Poti scapa de constipatie amestecat castraveti, ceapa si suc de rosii.

Important: Înainte de a începe să luați laxative pentru constipație pentru persoanele în vârstă recomandat să fie analizate pentru a identifica adevarata cauza a complicatiilor. Nu se recomandă să se auto-medicate fără consultare.

O listă de produse care îmbunătățesc contracția intestinale

Datorită faptului că intestinele la persoanele in varsta de vechi este de lucru cu unele caracteristici, dieta nu poate produce rezultatele dorite, cu toate acestea, ea trebuie să fie respectate pentru a peristaltismului fără încetare.

• Crud, aburit si legume fierte.
• Mai multe fructe.
• Berry fructe.
• Apă și băuturi, care nu conțin zahăr în formă refrigerată.
• Miere naturală. Cel mai bine este să se aplice floare.
• Untură sub formă de sare.
• Ulei vegetal și ulei de măsline.
• Orice cereale, cu excepția orezului și grișul, fierte în apă și asezonate cu unt.
• Supe fierte in supa de carne cu legume și cereale.
• Produse lactate cu un procent scăzut de grăsime.
• Nu este pâine proaspătă în fiecare secară ispechonny.
• soiuri albe de pește și păsări de curte.

În timpul constipație nu este recomandat să mănânce fierbinte. Nu adăugați o cantitate mare de sare din produsele alimentare, acestea ar trebui să fie sărat cu moderație. Manca portii mici, astfel încât să aibă timp să fie absorbit în organism. Este de dorit să se conformeze regulii de „mesteca de 33 de ori“, adică, cu atenție.

Alimentele care au un efect negativ asupra peristaltismului

• tuberculii de cartofi.
• Berry și fructe culturi care au proprietăți astringente.
• Fasole în orice formă.
• cafea tare preparată și ceai.
• Cacao.
• Produse de panificatie.

Cauzele constipație

Folosiți remedii populare pentru constipație în mai bine la vârstnici sub supravegherea unui medic, deoarece pot să apară complicații, de diferite tipuri, care nu pot fi remediate după.

Cauzele constipației feminine

De regulă, femeile mai în vârstă constipație este format în 2 ori mai des decât bărbații de aceeași vârstă. Motivul principal este același: tulburări ale motilității intestinale, dar, în plus față de motivele generale, există o serie de consecințe care duc la constipatie la femeile mai in varsta, acestea includ:

1. Mai mult de 3 sarcini.
2. Leziunile suferite în timpul nașterii.
3. După naștere, slăbirea podelei pelviene, care, de asemenea și mai mult cauzează constipație.
4. Menopauza, însoțită de hipofuncție ovarian.
5. Orice boli tiroidiene.

Tipuri de constipație în persoana în vârstă

O tulburare în tractul gastrointestinal, având ca rezultat să se lupte cu constipatie la vârstnici este împărțit în mai multe tipuri. Tratamentul pentru fiecare selectat în mod individual.

1. natura cronică defecare. În unele cazuri, poate fi suficient pentru a schimba imaginea
   
   viata, muta mai mult, să ia dreptul de alimente care conțin mai multe fibre. Dar cazuri rare, nu atunci când se golește problematică trece fără simptome, atunci ar trebui să se supună unui examen pe deplin, în scopul de a determina cauza.
2. Probleme cu golire la persoanele care nu sunt capabili să meargă în mod autonom. Cauza principală a constipatiei la acești pacienți - lipsa de exercițiu, sedentar. De asemenea, persoanele în vârstă, în această stare sunt obligați să ia medicamente puternice de acțiune, ceea ce duce de asemenea la constipație. În acest caz, problema este eliminată prin creșterea activității fizice, mobilitate (au nevoie de ajutor din exterior) și dieta echilibrată în mod corespunzător.
3. constipație regulată pentru o lungă perioadă de timp. În medie, 55% dintre persoanele în vârstă suferă de constipație prelungită. Există mai multe motive pentru care se pot forma acest tip de constipație. Dar principalul dezavantaj este aportul de fibre dietetice, boli de scleroză multiplă, hiperglicemiei, utilizarea frecventă a medicamentelor cu un diuretic și un efect laxativ într-o cantitate mare. Tratamentul acestui tip este atribuit numai după un studiu cuprinzător, care a stabilit în mod clar cauza constipație.
4. Constipație persistente. Acest tip este cel mai periculos pentru sănătate, după cum Ea începe să se dezvolte procesul de natură cronică intoxicație. Principalul motiv pentru constipație persistentă - o schimbare în activitatea oricărui organ intern. Acest tip ar trebui să fie tratate cât mai curând posibil și cuprinzător, și anume să nu folosească o singură opțiune înseamnă cu efecte laxative. Sunt laxative populare, care sunt în diferite forme. După o consultare prealabilă cu un specialist ar trebui să ridica o serie de retete, care ar trebui să fie utilizate pentru tratamentul constipației.
5. Constipație. Cu acest tip de constipație circulație a intestinului independent aproape imposibil. Omul se simte disconfort, dureri de junghi în abdomen, greutate, umflare, și își pierde pofta de mancare. Motivul principal pentru a deveni utilizarea excesivă a fondurilor de la efectul laxativ. Pentru tratamentul trebuie să se oprească pur și simplu luați aceste medicamente, fac exerciții fizice, masaj abdominal, iar problema este rezolvată. În cazul în care nu este utilizat pentru asistență evacuarea din exterior, atunci ai nevoie pentru a vedea un specialist, și împreună alege tratamentul complex.

Trebuie să trateze constipație, dar ar trebui să fie foarte atent pentru a alege o metodă de tratament și de formulare, precum și în conformitate cu doza, deoarece corpul persoanelor în vârstă sunt mai predispuse la impactul negativ din exterior. Înainte de tratament este necesar să se consulte un specialist.

Medicina pentru curățarea vaselor și a arterelor: bicarbonatul de sodiu

Soda - o leșie, care este, cu substanta chimica ...

Cum de a face ulei vegetal pentru constipație

Despre beneficiile de ulei de floarea soarelui pentru constipație ...

Uro Laax: instrucțiuni de utilizare, descriere, comentarii

Pregătirea pentru un intestin colonoscopie: proceduri speciale

Pentru a se pregăti pentru colonoscopie (înainte de pla ...

Ce să faci dacă nu acționează laxative: cauze

„La medic, doctorul“ - a primit deja. Cei chush ...