Regula - nici un contact, relație de dragoste
Pentru dependent de iubirea devine o ruptură a relațiilor în sensul literal al cuvântului provocare teribilă și irezistibil, o adevărată tortură. experiențe neplăcute în intensitatea lor superioare la munte, care se confruntă cu alți oameni, din moment ce toate aceste emoții sunt simptome de sevraj. asociate cu o dependenta de iubire. Addict pur și simplu nu poate accepta realitatea faptului că toate visele lui maruntita. El nu a găsit puterea de a muta acest test și merge mai departe.
În cele din urmă, un dependent de dragoste se pare că singura modalitate de a scăpa de nesuportat suferința mentală este de a stabili orice contact cu fostul său partener - în ciuda faptului că relațiile cu el au fost dureroase și nesănătoase. Că aceasta este natura iubirii este exprimată într-o relație nesănătoasă.
# 8232; # 8232; Dacă ești dependent de dragoste și se confruntă acum simptomele de sevraj dureroase asociate cu ruptura relațiilor, în primul rând trebuie să înțelegeți că vindecarea ta începe cu o respingere completă a contactelor cu fostul partener (care este de fapt un dvs. „medicament“). Nu mai asculta vocile false care sună în minte și să te impun în mod constant gânduri fundamental eronate și idei, care sunt, de fapt, o încercare de a le sabota # 8232 ;. # 8232;
procesul de vindecare va începe atunci când da-ti o promisiune solemnă de a lipi regulile „nici un contact“.
Dacă vă confruntați cu o despartire dureroasa, care de fapt a constat dintr-o relație de dragoste, o respingere completă a contactelor cu fostul partener este o condiție prealabilă pentru vindecare de succes în viitor.
Menținerea contactelor - TOATE DE CONTACT! - Cu fostul partener vă ține într-o relație, otrăvește viața ta. Contacte astfel de garanții și durere CHIAR MAI a crescut, paraliza ei dau tine și nu merge mai departe. Acest comportament nu te lăsa o șansă vreodată te relație de dragoste RID!
Dacă doriți cu adevărat să scape de durere și de a trece peste ea, trebuie să se oprească. Opriți adăugarea de combustibil la foc: rupe toate contactele cu fostul său partener!
# 8232; # 8232; Regula de "nici un contact!" Este o strategie pentru îndepărtarea care dă 100 la sută rezultat. Acesta vă va ajuta să scapi de dependența lor și pasiune nesănătoasă pentru fostul partener o dată pentru totdeauna, de ce ar trebui să vă cu orice preț. # 8232; # 8232;
Uită-te la situația de pe cealaltă parte: de fapt, esti foarte similar cu un dependent de droguri, care încearcă să scape de dependența chimică. # 8232; # 8232;
Nu se întâmplă să vă reamintește încercați dependent pentru a scapa de pofta lor nesănătoase pentru cocaină sau heroină? N-ai vrea un alcoolic complicația, care se întinde la gramada de vodcă, în ciuda faptului că a dat o promisiune niciodată pentru a merge la baruri sau să înceteze să sponsorizeze un magazin distilerie locală? Acești oameni sunt, de asemenea, încearcă să renunțe la dependența lor, să recâștige controlul asupra propriei vieți și să devină din nou ei înșiși. # 8232; # 8232;
În cazul dependenței de dragoste după regula „nici un contact!“ Devine exact aceeași încercare de a „angaja“ - să refuze sticla sau următoarea doză de heroină. Ta „droguri“ - un partener, în acest caz - un fost partener. Ai nevoie să se distanțeze de ea, iar acest lucru vă va ajuta înțelegerea și conștientizarea realității obiective: orice contact cu această persoană implică în mod necesar consecințe nesănătoase, care poate otrava viața ta. # 8232; # 8232;
În mod similar, la fel ca în cazul dependenței de heroină, vă sunt în mod constant copleșit de gânduri obsesive despre obtinerea o altă „doză“ - adică, orice contact cu fostul său partener. Astfel, dependența este din nou încearcă să te conducă într-o capcană # 8232 ;. # 8232;
Respectarea regulilor de „nici un contact!“ Acesta vă va ajuta să scape de comportamentele distructive familiare - nu vei mai concentra exclusiv pe nevoile și dorințele partenerului lor, în timp ce ignoră propriile lor.
# 8232; # 8232; nici un contact - ceea ce înseamnă că nici un contact, la toate! NU! # 8232;
Ce se poate face în cazul în care fostul tău partener, el încearcă să stabilească contactul cu tine?
Atunci când - sau mai degrabă în cazul în care - fostul tău partener încearcă să stabilească o conexiune cu tine, pentru a restabili contactele, încercând să ajungi la resturile de medicament otravă amar inghiti prea mult timp pentru a răspunde la ea, „NU!“. „NU!“ - ceea ce înseamnă „NU!“ Și, până la punctul! # 8232; # 8232;
Nu-l lăsa să te păcălească - ignora toate dramele sale personale și încearcă să pună presiune pe milă, nu acorde atenție la un farmec incredibil, carisma și încearcă să te ispitească din nou. Toate aceste cuvinte și promisiuni false nu va aduce nimic altceva decât durere. Nu poți lăsa să se întâmple!
# 8232; # 8232; În cazul în care fostul partener vă va suna pentru a scrie mesaje sau e-mail-uri, nu ar trebui să răspundă. În orice caz, în nici un caz, să se abțină de la a comunica. Lasă-l să știe că sa terminat între voi. Tear Us. Nu răspunde. Întoarce-te și pleacă! Distanțarea acest om. Spune „la revedere“. # 8232; # 8232;
se disocieze de la el (ea) o barieră de încredere. Trântești ușa în nas sau ei, blocați toate încuietorile și șuruburile și arunca cheile.
# 8232; # 8232; Dacă vă va ține legătura cu fostul său partener, nu creați probleme numai pentru tine. De asemenea, se va ridica din nou omul pe un piedestal, acesta brațul împotriva ta. fostul partener nu este un Dumnezeu sau Zeita. Răsturnarea cu acest tron iluzorie # 8232 .;
Regula de „nici un contact!“ Aceasta implică stabilirea unei limite sănătoase și rezonabile a ceea ce este permis
# 8232; # 8232; drepturi bazate pe "nici un contact!" Este de a stabili limitele a ceea ce este permis. Aceste limite indică limitele și cadrul acceptabile pentru tine personal. Stabilirea limite rezonabile vă va permite să consolideze poziția de a proteja identitatea lor, precum și să-și exercite grijă de ei înșiși. # 8232; # 8232;
Regula de „nici un contact!“ Acesta definește granițele și este o condiție prealabilă pentru recuperarea și scutirea de la modele nesănătoase de comportament în relație, care în trecut au otravit viata ta.
# 8232; # 8232; Regula de "nici un contact!" Are o promisiune foarte clar: „Nu există lacune și trucuri!“, „Nu există scuze!“.
# 8232; # 8232; Cât timp ar trebui să urmeze regula de „nici un contact“? # 8232; # 8232;
Dacă înțelegeți că definiția dumneavoastră relație este o relație de dragoste, în cazul în care acestea au fost nesănătoase, dureroase și otrăvit viața ta; În cazul în care partenerul tau este aplicat în mod constant la violență verbală sau fizică, el nu a arătat respectul cuvenit pentru tine, ai manipulat și / sau complet ignorând sentimentele tale, atunci - desigur! - ar trebui să adere întotdeauna la această regulă! # 8232; # 8232;
Mai mult decât atât, aderarea constantă la acest principiu trebuie să fie că, dacă sunteți obosit de durere constantă, cauza care depinde de o anumită persoană, și, dacă doriți să învățați cum să construiască o relație sănătoasă și care îndeplinesc în viitor.
Cu toate acestea, dacă aveți copii de la un fost partener, respectarea regulilor de „nici un contact!“ practic imposibilă, deoarece, în orice caz, fostul partener va comunica cu copiii.
# 8232; # 8232; Dacă veți continua să cultive relația lor de dragoste, niciodată nu va fi capabil de a ieși din această capcană, și cu fiecare contact ulterior cu fostul său partener te mai adânc și mai adânc în abis a unui atașament nesănătos. Fiecare contact cu un fost partener devine un alt atac de cuțit, care se încadrează direct la inimă. Partenerul tau nu se limitează doar la acest lucru: ea începe să stropească de sare pentru a deschide rani, făcându-vă la durere incredibil. # 8232;
În cazul dependenței de dragoste pe care ar trebui să accepte în mod serios regula de „nici un contact!“
Să fim sinceri: respectarea acestei reguli nu este întotdeauna ușor și necesită unele dureri. relație de dragoste te face rau în mai multe moduri diferite, are un efect negativ asupra tuturor domeniilor vieții tale. simptome de sevraj dureroase atunci când despărțirea cu un partener sunt doar unul dintre multele consecinte neplacute ale unei relații nesănătoase. Refuzi să crezi în realitatea situației. Vi se confruntă cu o adevărată tortură. Ați putea părea chiar că vei muri # 8232 ;. # 8232;
Primii câțiva pași pentru recuperare poate parea cele mai dificile
# 8232; # 8232; Asigurați-vă că - vei supraviețui cu siguranță! Veți fi capabil să facă față acestor suferințe psihice. În final, va fi cu siguranță în măsură să se bucure de roadele muncii lor. După ce începe să faci lucruri, vei vedea cu siguranta lumina de la capătul tunelului. perceptiile distorsionate radical concepțiile greșite și gânduri confuze încearcă să vă convingă că pur și simplu nu poate supraviețui fără fostul său partener pe care el sau ea a fost de fapt (e) de jumătate din alte, suflet pereche, partenerul ideal. Dar, de fapt, nu este. Nu cred că toate aceste voci false în capul lui # 8232 ;. # 8232;
Înțelegeți că toate aceste șoptitori compulsive iraționale în mintea ta - nu este altceva decât o manifestare a dependenta. Ei încearcă să vă inducă în eroare și confuzie, ei încearcă să te manipuleze. # 8232; # 8232;
Crede în ceea ce fostul tău partener otrăvește într-adevăr viața ta, și sigur această convingere la cel mai adânc nivel al conștiinței tale. Fostul tău partener nu va ajuta la rezolvarea problemelor existente. Aceasta nu este o opțiune. Ta de sine, identitatea și existența ta nu este dependentă de o altă persoană. Convingerea ta că renunța la această persoană va ajuta să rezolve toate problemele tale. Este „nu este adevărat.“ și nu a fost niciodată adevărul!
# 8232; # 8232, în scopul de a rezolva problemele existente, trebuie să învețe să aprecieze adevărata valoare a propriei lor individualitate, adevărata esență a personalității sale, precum și să aibă grijă de satisfacerea propriilor dorințe și nevoi. # 8232; # 8232;
Din nou, păstrând legătura cu fostul său partener, va continua să se hrănească atașamentul lor nesănătoase, va continua să marcheze timp, refuzul de a pune piciorul pe drumul spre recuperare. Start prudent și deliberată mișcarea înainte # 8232 ;. # 8232;
Respectarea regulilor de „nici un contact!“ Este cel mai important pas pe calea spre eliberare și eliberarea de suferință. Strict să adere la această regulă - acest lucru va ajuta spiritul războinică și o credință sinceră că merită mai mult. Este timpul pentru a rupe conținutul obicei cu puțin! # 8232; # 8232;
Spune-te: „M-am săturat!“, Promite-te pentru a începe imediat lupta cu dependenta lui. Și odată ce o faci - începe căutarea pentru asistența și sprijinul necesar, pas pe drumul spre recuperare # 8232; # 8232; # 8232 ;!