Recuperarea după nașterea copilului de ce ar trebui să meargă la un sanatoriu - recuperare după naștere - Sănătate

Fiecare femeie după naștere este vitală pentru recuperare completă. Strămoșii noștri au retras este strict 40 de zile, dar acum situația sa schimbat: femeile incep aproape imediat pentru a face față economiei, copiii mai mari, sau chiar du-te la locul de muncă. De aici - celebra depresie post-partum si multiple afectiuni fizice.

Însănătoșiți după o astfel de sarcină uriașă va ajuta la o stațiune bună. Indicații pentru tratament balnear, în acest caz sunt:

• stres si depresie postpartum;
• naștere dificilă;
• cezariana;
• slăbirea sistemului imunitar.

Vei afla ce este util pentru mame tinere moteluri și ce proceduri trebuie să acorde o atenție deosebită.

În primul rând, începe cu faptul că, în timpul sarcinii, corpul femeii se schimbă complet. Peste 280 de zile de gestație a ei crește uterului de la 50 g la 1,5 kg și la sfârșitul perioadei ocupă o mare parte din cavitatea abdominală. Schimba poziția toate organele interne: rinichi, ficat, stomac, vezică urinară, plămâni și chiar inima. Creșterea stresului asupra articulațiilor, modificările posturii, și, prin urmare, problema principală a noilor mame - dureri de spate persistente.

În zilele vechi pentru a reveni organelor și a articulațiilor, poziția lor prenatale, moașe efectuate de femei scutece. Acest lucru sa întâmplat pe același principiu ca și un copil înfășat. Această procedură simplă determină organismul în aceeași formă și elimină omiterea femeilor din partea autorităților. Desigur, spa-uri ale femeilor nu sunt infasurate, dar sunt multe alte proceduri utile. Printre acestea se numără:

• masaj;
• fizioterapie;
• pregătire fizică terapeutică;
• hidroterapie;
• aeroterapie.

Tratament cu nămol ajută organismul să recupereze de la o cezariană și alte intervenții chirurgicale. De asemenea, se recomandă această procedură pentru hemoragii uterine.

Balneoterapie sau tratament balnear ajută la restabilirea puterea și ridică nivelul general al imunității. apa revine la funcția organelor pelviene, și au, de asemenea, de vindecare, anti-inflamatorii și efecte de absorbție.

Climatotherapy normalizează activitatea organismului. Metodele de tratament se referă lumina solară Climatotherapy, minele de sare de mare, precum și respirație corectă a aerului curat.

Toate aceste tratează durerile de spate, întărește mușchii abdominali și îmbunătățește starea organelor pelvine.

De multe ori după naștere, femeile experiență de stres psihologic sever. Acest lucru se datorează relațiilor modificate în pereche, lipsa de somn, sentimente de pierdere a fostei libertății și a altor situații temporare. Pentru a face față stresului, o mamă tânără are nevoie de odihnă adecvată, îngrijire și o schimbare de peisaj. Toate acestea pot fi găsite într-o bună îngrijire medicală la domiciliu.

Multe stațiuni sunt destinate pentru a ajuta femeile să supraviețuiască stresului post-natale și anxietate. Clima, mediul acelorași mame tinere, procedurile plăcute - toate acestea ajuta să se întoarcă la starea de resurse.

Dacă vă decideți să mergeți la un sanatoriu, să acorde o atenție la următoarele activități și proceduri:

Ei bine, în cazul în care stațiune de sănătate poate oferi servicii la un psiholog de familie și terapie de artă clase.

Recuperarea postnatala - este o chestiune de primă necesitate. Lucrând într-o stațiune de complex va da sănătate tânărului mamei, aspect proaspăt, încrederea în puterea lor și starea de spirit buna.