reabilitare Exercitiile fizice dupa bypass coronarian, forme și metode LFK
Orice operație asupra inimii, inclusiv chirurgie by-pass coronarian, însoțită în mod necesar perioada de reabilitare, care va stabili rezultatul și să sprijine corpul în forma dorită. În caz contrar, toate eforturile medicilor ar putea fi în zadar.
Este de asemenea important și o perioadă suplimentară după ce au fost de reabilitare, care necesita aderenta pacientului la un regim alimentar reguli speciale si programe de exercitii fizice specifice, cu scopul de a menține țesutul muscular în formă bună.
Esența reabilitării
Întregul proces de reabilitare dupa bypass coronarian poate dura de la trei până la cinci luni, și să conțină întregul set de măsuri individuale. Aceste complexe includ elaborarea unui circuit individual de alimentare pentru fiecare individ, cu toate caracteristicile organismului. De asemenea, oferă o serie de exercitii fizice regulate, cu o distribuție clară a sarcinii, la fel ca în unele părți ale corpului și întregul corp.
Întregul proces se bazează pe câteva principii de bază, care includ:
- creșterea sistematică a sarcinii, conform unui plan de formare special concepute, care prevede o serie de exerciții ușoare;
- excluderea completă a băuturilor alcoolice și renunțarea la fumat;
- ajustarea dietei zilnice cu lipsa totală sau parțială a oricăror alimente grase;
- măsuri pentru a elimina excesul fie printr-un regim alimentar special proiectat de nutriționiști și endocrinologi;
- monitorizarea constantă a stării generale a organismului și de monitorizare a colesterolului pe tot parcursul vieții.
- complex de creșterea treptată și strict dozate exerciții fizice pe un regim individual.
măsuri postoperatorii
În cele mai multe cazuri, măsurile efectuate după operația de legare sunt:
- Eliminarea cusături în timp util;
- Nevoia de cel puțin o lună pentru a purta ciorapi speciale de compresie, care sunt folosite pentru a restabili circulația sângelui în partea inferioară a corpului și reduce semnificativ apariția edemului;
- activitatea fizică ușoară, chiar și în ziua operației planificate, care se desfășoară sub forma unui complex de genuflexiuni și exerciții de respirație;
- Procesul de recuperare a corpului, treptat conectate la antrenament fizic terapeutic (LFC), ca un simulatoare speciale. De asemenea, a introdus în caz de sarcină sub formă de exerciții de înot, alergare ușoară și mersul pe jos în aer curat, cu exerciții de respirație.
Se observă că terapia fizică în timpul perioadei de recuperare, nu numai că are un efect pozitiv asupra organismului, prin mobilizarea resurselor, dar, de asemenea, crește în mod semnificativ starea psihologică și emoțională a pacientului.
În unele clinici în acest proces de a conecta sesiuni separate de ajutor psihologic. Cu sarcini în creștere, acesta monitorizează continuu starea de sănătate cu ajutorul unor experți calificați în diferite domenii și echipamente medicale moderne.
La terminarea perioadei de reabilitare inițială și jumătate sau două luni, există teste speciale la stres în care organismul este supus la solicitări fizice mari pe termen scurt și a estimat amploarea reacției sale.
LFK - forme și metode
Fizioterapie (terapie fizica) este un set special concepute de exerciții fizice menite să restaureze forma fizică normală a corpului și este ținut pe fundalul respirației livrat corect. În multe instituții medicale astfel de activități sunt efectuate sub supravegherea și îndrumarea medicului curant sau formator.
Fizioterapie pentru oameni dupa coronarian altoire by-pass artera este împărțită convențional în două tipuri principale, care sunt efectuate în mod continuu. Astfel de specii includ:
- gimnastica igienico
- fizioterapie.
gimnastica de igienă a avut loc în dimineața, indiferent de locația pacientului. Acest lucru poate fi o clădire complex medical sau propriul apartament. Gimnastica a avut loc timp de 10-20 de minute după somn și este de dorit pentru aerul proaspăt. Aceste proceduri sunt concepute pentru a normaliza sistemului vascular a inimii și, îmbunătățește metabolismul și are un efect tonic asupra întregului organism. Ordinea de exerciții și de încărcare depinde de starea fizică a pacientului și timpul după bypass coronarian.
exerciții terapeutice care vizează consolidarea toate sistemele corpului și este proiectat pentru a rezolva sarcini specifice în fața pacientului. Aceste exerciții au un grad bine definit de stres pe anumite porțiuni ale corpului și să-l efectueze folosind simulatoare.
Cu privire la modul de a efectua terapie fizică pot fi împărțite în:
lecții private sunt, în majoritatea cazurilor, efectuate cu pacienții care în primele etape ale perioadei de reabilitare limitate în capacitatea lor de a muta sau au nevoie de un program special pentru diverse motive.
lecții de grup sunt deja în etapele ulterioare, atunci când organismul este deja suficient de puternic și poate trece la exercițiul general.
De asemenea, în grupuri speciale aduna acei oameni în specificul de formare care au inclus de lucru pe o anumită problemă nu a soluționat pe clase generale în conformitate cu procedura standard.
Metodele de consiliere au fost utilizate într-o etapă ulterioară, imediat înainte de descărcare a pacientului. La aceste sesiuni de instructori lucreze individual și să învețe omul exercitarea, pe care el trebuie să efectueze în mod regulat pe cont propriu, și au ca scop o soluție specifică la problemele sale personale.
Distribuția activității fizice
Toate exercițiile de activități fizice este împărțită convențional în trei părți principale:
În partea introductivă se alocă, de obicei, de aproximativ 10-15% din timp. Ele sunt făcute pentru organism treptat se pregătească pentru sarcina viitoare, în caz contrar sarcini bruște pot cauza tulpina musculare. partea introductivă constă în principal din exerciții și exerciții ușoare de respirație fără utilizarea sarcinii asupra mușchilor și a sistemului circulator.
Partea principală este de aproximativ 70-80% din timp și are ca scop rezolvarea problemelor specifice. În această etapă se utilizează sarcini de putere folosind simulatoare. Toate exercițiile sunt efectuate în conformitate cu respirație corectă.
Partea finală a cursului are loc la sfârșitul și acoperă aproximativ 10% din timp. În această etapă, reducerea treptată a sarcinii și exerciții de relaxare pentru corp. Miezurile sunt exerciții de respirație și mersul pe jos, după care monitorizează starea fiecărui pacient sub forma presiunii și măsurarea ritmului respirator.
De asemenea, toate exercițiile preventive pot fi împărțite în active și pasive. Atunci când ocuparea forței de muncă activă, toate exercițiile sunt efectuate de către pacienți pe cont propriu, folosind propria lor putere. Atunci când procedurile pasive, exerciții sunt deținute de formatori speciale sau instructori.
Este important să ne amintim că a fost un regulat orele de educație fizică sunt parte integrantă a sănătății umane. restaurarea cu succes a calitatii vietii dupa operatie bypass nu este posibilă fără o doză de activitate fizică.
- exercitarea admisă după miocardic
- Cât de mult și de modul în care oamenii trăiesc după vase de by-pass cardiac
- Caracteristici de putere după bypass aorto-coronarian
- Cum de a evita complicații după o intervenție chirurgicală de bypass coronarian artera?
