rău ulei de soia și beneficii pentru organism

Uleiul de soia este cunoscută pentru oameni încă din cele mai vechi timpuri. Numeroase proprietăți medicinale ale acestui produs natural și o compoziție unică permite utilizarea în cosmetice, scopuri culinare, produse farmaceutice și agricultură. Fanii de medicina si de origine rețete tradiționale folosesc adesea pentru vindecarea corpului. Masa de acizi grași saturați, vitamine aduce beneficii imense, asimilate aproape în totalitate.

trăsătură

Uleiul de soia - nu este lichid prea gros gălbui, având miros slab. Acesta nu include proteine ​​sau carbohidrati - unele grasimi sanatoase. Din cauza acestui produs este foarte mare de calorii - 100 de grame contine la fel de mult ca 899 de calorii. Cu toate acestea, aceste calorii complet inofensive pentru organism. Ei nu se acumulează o rezervă, cu greu digerabilă.

Conform conținutului de acizi saturați medicinale, componente minerale, acest produs este diferit de lotul obișnuit de ulei de floarea-soarelui. Acesta conține:

• linoleic, oleic, stearic, acizi saturați linolenic și altele;
• lecitină;
• Vitaminele E, C;
• magneziu, fosfor, potasiu, sodiu, calciu.

Cu toate aceste componente, are o valoare ridicată, bună pentru sănătate.

Pentru uleiul din tescovină din soia se utilizează metoda industrială 2:

1. Chimică - extracție directă.
2. Mecanice - presare, de multe ori dublu.

Când uleiul de extracție hexan se obține prin dizolvarea organică. Apăsând sau rotire, vă permite să păstrați mai multe vitamine, lecitină. Ambele metode necesită o filtrare ulterioară. Produsul obținut prin presarea la rece, mai util și de înaltă calitate.

Mulți producători completează procesul de hidratare - în acest caz, uleiul devine nerafinat. Ea dobândește un miros ciudat, o culoare mai pronunțată, dar durează mai mult. Toate substanțele nutritive sunt conservate, dar prăjirea nu este recomandat din cauza posibila formare a toxinelor.

Aplicare și beneficii

Mulți nici nu-și dau seama domeniul de aplicare al produselor din plante naturale. Cele mai multe nu știu ce este ulei de ciulin util. cedru, chimen sau susan. Același lucru se poate spune și despre puțin cunoscute soia Rumyniyanam. Cu toate acestea, beneficiile rezultate din utilizarea uleiului de soia este de necontestat.

Acesta are următoarele caracteristici unice:

• activeaza metabolismul lent, îmbunătățește intestinului;
• îmbunătățește sau îmbunătățește sistemul imunitar, are un efect de întărire asupra copiilor și a sistemului nervos pentru adulți;
• utilizate pentru prevenirea bolilor de rinichi, inima, previne apariția de ateroscleroza, diabetul;
• creste potenta la barbati, intareste sistemul reproductiv;
• Acesta încetinește îmbătrânirea pielii, hrănește și hidratează-l, indepartand ridurile;
• pentru o deficienta de vitamine;
• Acesta previne formarea celulelor canceroase și a structurilor.

Medicii recomanda sa luati 1-2 lingura acest produs util pe zi, nu numai pentru adulți sau vârstnici, dar, de asemenea, copii. Se acordă permisiunea de a folosi chiar și pentru femeile gravide pentru prevenirea beriberi, dar cu precauție.

uleiul de soia este utilizat:

În cosmetologie. Pentru prepararea diferitelor nutritive si hidratante masti, lotiuni, creme. Uleiul de soia, conținute în produsele cosmetice, reface structura pielii, părului, are un efect de intinerire. La domiciliu, puteți găti, de asemenea, propria lor masca diferite, cu adăugarea acestui produs.

În gătit. Pentru umplerea diferitelor salate, feluri de mâncare, pește prăjit, carne macră. Sunt adesea adăugate la aluat, sosuri, sosuri, utilizate în industrie pentru producția de multe produse.

In dieta copiilor. Pentru fosfolipide îmbogățirii sale, vitamine și acizi. Lecitină de soia utilă în formula pentru sugari are un efect favorabil asupra dezvoltării creierului a creierului copilului, memoria lui, ajută la producerea de energie.

În tratamentul și prevenirea multor boli grave. Proprietatile curative ale uleiului de soia pentru a ajuta la scaderea colesterolului, intarirea sistemului imunitar, pentru a lupta probleme ale pielii, păr slab.

În agricultură. cake ulei pentru hrana animalelor rămase după boștină. Și utilizate pentru producerea de hrană pentru animale.

retete de frumusete de casă

ulei de soia, vândute în farmacii, pot fi folosite în mod util pentru curățare sau de furnizare a pielii, restabilirea sanatatii parului. Este necesar doar pentru a pregăti o mască de casă, să le aplice la momentul potrivit. Rețete suficient, poate fi găsit adecvat, în funcție de structura sau tipul de piele.

Hidratante și masca facială hrănitoare:

Se amestecă soia, măsline, ulei de migdale, amestecul rezultat ștergând feței și gâtului. Acest lucru va scapa de zonele uscate crapate, elimina resturile de machiaj, oferă hrană și îngrijire.

Efectuarea de amestec de ulei, adaugand o lingura de soia si piersici. Se diluează cu orice eteric, a pus pe o față uscată. Acest lucru va ajuta la reducerea umflatura sub ochi, refresh culoarea.

5 picături de ulei de soia, piersici, nuca de cocos si migdale, se amesteca cu o lingura de miere, pus pe fata. Nutriție și curățare masca oferă un mare efect. SpălaŃi parte ar trebui să fie de 15 minute cu apă caldă fără săpun.

Reducerea compoziții pentru păr:

Sfert topit pachete de unt trebuie amestecat cu un pahar de soia, încălzită la temperatura camerei. Amestecul este aplicat pe un par ușor umed, țineți timp de 20 de minute înainte de spălare a capului. Această compoziție face posibilă să se întoarcă capul de stralucire parului, hraneste parul uscat.

Trei linguri de soia și ulei de ricin ar trebui să fie amestecat, se incalzeasca, a pus pe fire umede. Aceasta masca stimuleaza cresterea parului, intareste radacinile, opreste volosin pierdere.

Pentru a se amestecă de soia, ulei de ricin și ulei de cedru pentru păr. luând fiecare din cele 2 linguri. Această compoziție ar trebui să se răspândească pe benzile umede, păstrează 40 de minute. Parul va fi stralucitor, neted, nu se mai descompun în timp.

Sfaturi privind utilizarea uleiului de soia pentru piele și păr:

• nu este recomandat să-l folosească în pielea feței prea gras - pot apărea inflamații departe, comedoanele;
• puteți adăuga o linguriță de orice crema de fata, aceasta va consolida puterea de hidratare a pielii;
• în păr măști poate adăuga în plus, sucul de lamaie, miere, extracte din plante, ceaiuri de plante;
• se recomandă să se utilizeze amestecuri acasă ulei sau masca de cel puțin de 2 ori pe săptămână pentru cel mai bun efect.

posibile contraindicații

Orice produs prin manipulare sau aplicare incorectă poate dăuna, aceasta se referă și ulei de soia. El are mai multe caracteristici negative pe care ar trebui să ia în considerare cu siguranță atunci când mănâncă, pentru a face produse cosmetice de casă.

Alocați următoarele contraindicații:

• posibilitatea unei alergii slabe sau puternice la anumite componente;
• idiosincrasie de soia;
• stomac deranjat sau o migrenă cu supraalimentare;
• boli ale tractului gastrointestinal, rinichi;
• tumora, sau o boală a creierului.

Foarte atent ar trebui să folosească ulei de soia în timpul sarcinii, vârsta copiilor, pentru a evita complicațiile, alergii.