Pui cu reteta de sirop de arțar cu fotografie, feluri de mâncare calorii

Timp de gătit - 1 oră.

1 Fa amestec marinată de ulei de măsline, suc si coaja de lamaie, sirop de arțar, sare, cimbru, piper și chimen. Marinați picioare de pui și se pune în frigider timp de 30 minute.

2 Se incalzeste cuptorul la 180 de grade, pentru a pune o tigaie picior și trimite aragaz. Se dă la cuptor timp de 30 minute, până când carnea este complet propechetsya, iar pielea nu va fi o culoare caramel plăcută.

3 Scoateți picioarele, face o incizie în locul unde piciorul inferior este conectat la coapsa si serveste cu garnitura de legume.

Calorie de pui în sirop de arțar este de 178 kcal.

Creveți într-un sos de usturoi cremos

Compoziție. Creveți, smântână, pătrunjel tocat, unt, usturoi, sare

Piept de pui în sos picant și acru cu suc de mere si ghimbir

Compoziție. Pui, apă, zahăr brun moale, sos de soia, suc de mere, ketchup, ulei de masline, otet de mere, fulgi de chili, praf de ghimbir, usturoi

carne Salsola

Compoziție. Murături, carne de vită, cârnați, mezeluri fierte, sunca, masline, ceapa, pasta de tomate, patrunjel

Supa de pui la domiciliu

Compoziție. pulpe de pui, cartofi, paste, ceapă, morcovi, ierburi, sare, piper alb pulbere, piper negru macinat

Julien într-un coc

Compoziție. picioare de pui, chifle, ceapa, smantana, făină de grâu, brânză

Sandwich cu pui fiert