Pui cu orez la cuptor cu legume, lapte și prune
Recunoaste, nu folosiți des cuptorul pentru a găti feluri de mâncare principale sau garnituri. Pentru mulți servește ca un raft pentru mai multe tigăi și kastryulek. Și numai pornit în zilele de sărbătoare, când coapte prăjituri sau prăjituri. Și este în zadar. Feluri de mâncare din cuptor util, dar gustul - special. Asta e de pui cu orez la cuptor se dovedește diferită de cea pe care am folosit pentru a găti pe aragaz.
Acest fel de mâncare unic pentru cei care iubesc orez și carne de pui fraged. Legume completează gustul produselor principale. Pentru prepararea oricărei părți a costum de pui. Dar ține minte, dacă numărul de calorii - este mai bine să nu se găsească salelor. file de pui cu orez la cuptor este potrivit pentru cei care sunt implicați activ în sport.
Pui cu orez și lapte
Particularitatea acestui fel de mâncare este că se transformă crupa este foarte friabilă. Gatiti posibil pentru masa de sărbătoare. Atunci când așteptați să viziteze o companie mare, carne de pui cu orez și legume în cuptor este, de asemenea, frumos.
- pui o greutate de aproximativ 2 kg;
- 2 cana de orez;
- 2 cepe medii;
- 3 morcovi;
- 1 litru de lapte;
- sare și condimente după gust.
Imediat puteți include un cuptor, și apoi trece la prelucrarea produselor. pui Spălat obsushivayut sigur pentru a îndepărta excesul de umiditate. Am sculpta într-un frumos o piese la carte. sare Uniform stropească carcasă, condimente.
Este mai bine să utilizați pentru gătit tava cu laturile mari. Așa că femela suculent și orezul a fost suficient spațiu.
distribui uniform orezul prespălat. Sare, sezon cu un vas și se toarnă laptele.
Adăugați laptele ușor la marginile din jurul perimetrului tigaie, astfel încât să nu perturbe structura vasului.
Înainte de a trimite vasul în cuptor, se acopera tava cu folie. O oră mai târziu, puiul cu orez în folie în cuptor este gata. Pentru a prepara temperatura necesară de 200-220 grade.
Reteta cu Prune
Acest pui cu orez a fost deosebit datorita parfumat la un buchet de condimente și marinată delicios. O cifră va fi chiar mai util dacă are un gust diversifica prune uscate și caise uscate. Pentru gătit folosiți un pui întreg, dar puțin că ea propeklas.
O sută de grame de prune înmuiate timp de 10 minute în apă caldă. Apoi, vom tăia în jumătate. Suntem angajați în orez. Se toarnă în tigaie 2 căni de apă, și se aduce la fierbere Solim. Puneți 150 g orez cu bob lung. nu mai mult de porumb fiert fierte 7 minute.
Se amesteca orezul cu prune uscate și ceapă prăjită. Odată ce puietul sosul de pui în ulei vegetal până baril de aur nu va. Puneți carcasa în matriță, unsă. Ne înconjoară orezul nostru de pui cu fructe uscate și ceapă.
orez fărâmicios depinde de tipul și prelucrarea cerealelor. Utilizați basmati sau de a lua de orez prefiert regulat.
Pui cu orez la cuptor ca un membrii de familie pentru adulți și copii. Nu uita despre feluri de mâncare estetica. Orezul alb-zăpadă în combinație cu piese multicolore de legume și pui de aur suculent - imagine frumoasă și foarte apetisant.
Veți fi, de asemenea, interesat în lectură:
