Puchit stomac la începutul sarcinii la începutul sarcinii

Balonare la începutul sarcinii

Se așteaptă copilul dorit -cele mai emotionant moment din viața familiei. Dar este corpul femeii și verificate pentru putere, pentru că în perioada de gestație exacerbate multe boli cronice, există stare de rău, care într-o stare normală, ea a avut nici o idee. Una dintre acestea este balonarea la începutul sarcinii. Pentru mama viitoare nu au experienta disconfort și anxietate inutile, este necesar să se înțeleagă de ce există un astfel de fenomen și cum să-l repara.

Cauzele formării de gaze în primele săptămâni de sarcină

Gaza în timpul sarcinii provoacă câteva motive:

Apariția unei noi vieți în organism provoacă o creștere a hormonului progesteron, care este responsabil pentru starea musculaturii netede. Pentru fertila de succes trebuie să uter, a fost relaxat. starea sa tonic poate provoca respingerea fătul înainte de timp. Dar progesteronului acționează asupra mușchiului neted al intestinelor, prevenind eliminarea normală a gazelor;
Femeile gravide adesea schimba comportamentul alimentar, există o dorință copleșitoare de a manca ceva sau alta. Nu este întotdeauna o femeie în controlul dorințele și poftele, deci este o dietă nesănătoasă cauzează probleme intestinale;
Lipsa de enzime care asigură o digestie normala. Acest motiv poate fi declanșat de cele două anterioare. Schimbarile hormonale si dieta greșit poate perturba activitatea pancreasului, care produce enzime. Mâncarea nedigerate intră în colon, în cazul în care se produce excesiv de evacuare a gazelor. Acest lucru se întâmplă mai ales în cazul în care înainte de sarcină o femeie urmărit cu probleme similare;
emoții negative. Acestea vor afecta în mod inevitabil, starea generală a femeii, digestia ei, și, prin urmare, poate provoca flatulență.

Cum sa scapi de balonare in primul trimestru de sarcină

Flatulenta în timpul sarcinii nu își asumă nici un pericol, dar provoacă disconfort și o femeie enervant, care ar trebui să experimenteze emoții pozitive. Prin urmare, ar trebui să ne scăpa de această problemă. Există mai multe moduri de a face acest lucru. Utilizarea lor împreună, mama viitor se va uita în curând despre disconfortul in intestin:

Este necesar să se stabilească un regim alimentar normal. Abandonați produsele care provoacă fermentarea în formarea intestine și gaze (pâine de secară, legume, sucuri acidulate, orice aliment gras), reduce cantitatea de legume și fructe crude, dulciuri. Există puține și de multe ori, în aceleași ore, încercând să mestece bine alimente și încă mai puțin să vorbească, astfel încât să nu înghită aer împreună cu ea. Feluri de mâncare ar trebui să fie fierte sau aburite. Este necesar să se bea multă apă pură, ceai slab, iaurt este util pentru a preveni constipație;
Multe mers pe jos, fac exerciții pentru femeile gravide, auto-masaj al abdomenului, frecarea ușor sensul acelor de ceasornic la dreapta ombilicului. Dacă puchit abdomenului în timpul sarcinii în primul trimestru al ei, aceasta va ajuta la eliminarea gazelor din intestin. În acest scop, bun pentru a aplica un cald (nu fierbinte!) Sticla de apa de pe abdomen. Trebuie să se întindă pentru o jumătate de oră, sprijinindu-se pe zona colonului încălzit în punga de bumbac cuptor cu ierburi. Se încălzește stimula mobilitatea;
Puteți lua preparate enzimatice (Mezim, Praznicului, pancreatină) și un remediu pentru flatulență (Espumizan) aviz aflat în prealabil cu privire la această chestiune expert.

Sentimentul prezenței în balon gastric, în primul trimestru de sarcină, o femeie nu ar trebui să plonja într-o panică. Acest simptom este ușor de îndepărtat și nu indică un pericol grav pentru sănătate. Dar daca o dieta adecvata, stresul si lipsa de miscare nu ajută, și flatulență este, de asemenea, însoțită de dureri în partea inferioară a abdomenului, este necesar să se ceară sfatul unui specialist.

stomac Puchit în timpul sarcinii

viitoare mamă la începutul sarcinii începe să observați modificări ale stării de sănătate. Multe femei se plâng că sarcina puchit stomac. În general, nu sunt mai puțin frecvente disconfort abdominal în toate etapele de gestație. Pentru ca fetele util să se cunoască principalele cauze ale acestor simptome și modalități de a ajuta la ameliorarea stării.

De ce puchit gravidă?

Este interesant de a afla ce cauzeaza un astfel de disconfort pentru viitoarele mame. Astfel de probleme sunt provocate de anumite procese fiziologice care au loc în organism.

În primul rând, este necesar să se afle de ce se întâmplă acest lucru în primele etape. Acest lucru se explică prin influența progesteronului - un hormon care este produs de greu din primele zile de gestație. Sarcina lui este de a relaxa muschii uterului. Acest lucru reduce riscul de avort spontan. Dar progesteron afecteaza intestine. Este din cauza acestor schimbări în fondul hormonal al femeii poate sărbători disconfort abdominal.

Austeră este în creștere, iar cu ea crește uterului în dimensiune. Pentru că pune presiune pe intestine. Din acest motiv, de multe ori puchit abdomenului în timpul sarcinii în al doilea și al treilea trimestru de sarcina, mama insarcinate poate suferi de constipație.

Se crede ca stresul, supra-tensiune poate declanșa, de asemenea, simptome similare. Anumite alimente afectează peristaltismul intestinal și afecta sănătatea.

În unele cazuri, această condiție poate fi rezultatul unei exacerbări a diferitelor boli. Acestea includ ulcere, gastrite. Aceste boli necesită o atenție de specialitate.

Ce se întâmplă dacă puchit în timpul sarcinii?

Dacă o femeie suferă în mod regulat de la această condiție, atunci este necesar să-l raporteze la medic. În cazul în care există motive medicul va prescrie teste suplimentare. problema de multe ori se dovedește a decide adaptarea ofertei. Meniul ar trebui să fie excluse legumele murate, varza, paine neagra, sifon, zahăr și fasole. Toate aceste produse crește formarea de gaze și să conducă la faptul că femeile puchit abdomenului în timpul sarcinii și la începutul anilor și fazele tardive.

Este util să aibă date, caise uscate. Acestea îmbunătățesc digestia. Neapărat nevoie de produse lactate. Ar trebui să urmăriți, de asemenea afară pentru aport suficient de lichide.

Puteți recomanda astfel de măsuri preventive:

plimbari regulate
fiznagruzki moderată, de exemplu, yoga sau piscina;
îmbrăcăminte mama insarcinate ar trebui să fie liber, nu stoarce nimic.

În unele cazuri, un medic poate face o programare „Espumizan“.

Gaza la începutul sarcinii

Femeile gravide sunt adesea probleme cu digestia: digestia nu este completă excesul de flatulență, colici, în primele zile după concepție,. Aceste simptome sunt aceleași pentru toate femeile într-o poziție interesantă, pentru că în gravidă incepe sa produca progesteron hormon in cantitati mari, datorită modificărilor în fiziologie. La începutul sarcinii o femeie poate simți balonare constantă și frecventă eliminarea involuntară a gazelor. În cazul în care sarcina este exacerbată de toxicoza devreme, dimineața mama insarcinate vor, și greață și dureri intestinale, flatulență, și cu mult înainte de momentul fericit când copilul începe să se miște în uter.

De ce este atât de des chinuit de flatulență gravidă

Odată cu apariția sarcinii unei femei complet schimbari hormonale, ea este în căutarea de noi gusturi, prefera anumite alimente și nu iubește nici mirosuri. Potrivit medicilor, acest lucru nu ar trebui să se teamă, deoarece orice realiniere face parte din fiziologia și după naștere toate simptomele pe un fundal de niveluri ridicate de hormoni dispar.
Gaza la începutul sarcinii - de asemenea, o consecință a unor cantități excesive de progesteron, hormonul responsabil pentru performanta musculare. Din cauza copilul său interior începe să crească puternic, dar stomacul, de asemenea, este format din muschi. El se întinde ușor în timpul mesei acolo cu alimente intră în aer în mod automat, în exces pentru formarea flatulență. După un prânz nevoie gravidă consistent să se întindă pe partea lui, astfel încât aerul ieșit râgâială, în caz contrar, seara se va umfla abdomenul, apare inconfortabil flatulență, a crescut.
Împreună cu aerul din stomac produsele alimentare nu este pe deplin digerat, astfel încât, cu excepția gazelor la începutul sarcinii este scaune siropoase instabile. Acest lucru se întâmplă destul de des, asa ca atunci cand primele semne ale disbioză incipiente ar trebui să vadă un doctor. Dacă nu sunteți îngrijorat de nimic altceva decât scaun vrac, medicul vă va prescrie o dietă constând din legume fierte si o pereche de produse din carne. Acest lucru ajută la reducerea flatulență la început, dar prin primirea preparatelor bacteriene imbunatatirea functiei intestinale, tot nu se poate face.

Ce trebuie să fac atunci când flatulență

Este necesar să adere la o dieta stricta, mananca numai fructe proaspete în dimineața, atunci când tractul digestiv este într-o fază activă și poate digera complet alimente crude.
Mănâncă încet, încet de mestecat, încercând să nu vorbească în timpul meselor. Amintiți-vă că gazele din gravide - este nu numai hormonii au crescut, ea -cultures alimente și băuturi.
Excludere de la „grele“ pentru a digera alimente dietetice: sparanghel, fasole, carne la gratar, nuci. Găsiți tabelul de compatibilitate acele specii care pot fi consumate la un moment dat. De exemplu, perele nu sunt pe deplin compatibile cu lapte, paste și cartofi.
Nu te apleca pe placă pentru a preveni comprimarea stomacului, păstrați spatele drept, să încerce să reducă omoplați împreună pentru a respira cu ușurință și în mod liber. Acest lucru va permite mâncarea să intre în stomac nestingherită și mai bine absorbit.
exercitarea fezabila poate reduce flatulența în câteva ori. Dacă vă simțiți stagnantă în intestin, mers pe jos vioi pe scări și în jos, să ia câteva înclinări și genuflexiuni, se află pe spate și trage-ți mâinile sus, stabili poziția timp de 2-3 minute.
Din dieta ar trebui să fie elimina complet sau parțial zahărul și îndulcitorii, acestea conduc, de asemenea, la creșterea producției de gaze.
Dacă simptomele te deranjează în fiecare zi, este mai bine să apeleze la ajutorul unui medic, care va oferi consiliere cu privire la menținerea unui stil de viață sănătos și va ajusta puterea cu tine.