protecție solară spf, ce spf
SPF (factor de protectie solara) - indicele de activitate de protecție solară în reflecție și de blocare a luminii solare. Gradul de SPF pentru a determina modul în care această protecție solară încetini apariția primei înroșirea pielii sub radiații UV. Alegerea de protecție depinde de fototipul pielii, intensitatea radiației solare și cantitatea de timp în soare. Cu cat mai mare SPF, mijloacele de mai activ protejează pielea de razele soarelui.
Pentru a determina timpul de staționare admisibil în soare până la eritem minim admis (roseata pielii) cu ajutorul a doi indicatori:
- în primul rând - în timp ce protecția naturală a pielii împotriva razelor UV,
- în al doilea rând - gradul SPF, care oferă o măsură de o protecție solară.
Formula de calcul este următoarea: în timp ce protecția naturală a pielii împotriva razelor soarelui se înmulțește cu gradul de SPF, care permite crema.
1. Pentru a doua oară de protecție naturală fototipul pielii este de 10 minute. Pentru a proteja împotriva UV de protecție solară recomandată cu SPF- grad în siguranță 30. Timpul de rezidență în soare este de 10 m x 30 SPF = 300 minute sau 5 ore.
2. În cazul în care pielea începe să se înroșească după 15 minute, crema cu SPF-8 permite să fie sub soare nu obgorite de 8 ori mai mare, adică timp de 120 de minute (2 ore).
3. În cazul în care pielea devine roșie după 5 minute de a fi în soare, crema cu SPF-15 permite doar stați la soare timp de 75 minute (1 oră și 15 minute).
În consecință, pentru selectarea competente de protecție solară, aveți nevoie pentru a determina tipul de piele, precum și sensibilitatea la lumina soarelui.
Pe această bază, este necesar să se calculeze timpul admisibil în soare și alegeți produsele de protecție solară mai sigur pentru tine.
Pentru o protecție maximă Întotdeauna ia în considerare intensitatea radiației solare.
Aproape de mare, pe plaja sau la stațiunile de schi în timpul verii, precum și mai aproape de ecuator expunerea intensa la soare, pe lângă cantitatea totală de radiații ultraviolete este mult mai mare datorită luminii reflectate (de la suprafața apei, nisip, zapada).
Rețineți că SPF este o caracteristică a unui protecție solară. Cel mai mare factor de protectie solara poate calcula timpul de expunere individuală în condiții de siguranță la soare fără dogoritor.
Este necesar să se ia în considerare și modul în care pielea este deja bronzata si-a dezvoltat propria protecție, deoarece pielea netanate este mai sensibilă la razele.
Produsele de protecție solară nu împiedică arsuri solare, permite șederea mai mult timp în soare, se pregătească treptat pielea pentru o expunere lunga la razele ultraviolete, proteja de arsuri.
Sub filtrul de protecție din piele mai mult timp pentru a forma un agenți protectori naturali - melanina pigment brun.
Cu toate acestea, știm că abilitatea de a se bronza la toate diferite. bronzeaza Cineva destul de repede, dar cineva ar trebui să-și petreacă la soare destul de un pic de timp pentru a obține o arsură solară, și toate eforturile pentru a obtine final Soare roseata dorit, peeling și „peeling“ a pielii după o arsură.
Amintiți-vă că persoanele cu pielea echitabil (prima și a 2 fototipuri), sunt deosebit de expuse riscului, și costă mai mult să aibă grijă de ei înșiși, pentru că pielea de lumina este deosebit de predispus la UV.
Organizația Mondială a Sănătății benefice pentru sănătate norma în soare, numit doza minima eritem de 60 pe parcursul anului.
Fii atent, să aibă grijă de sănătatea lor, să facă plajă în mod corespunzător, nu depășesc standardele de siguranță fiind sub soare.
