Protecția psihologică (partea 10)

Protecția psihologică (partea 10). Defleksiya

Defleksiya - această apărare inconștientă de îngrijire sau mecanism de a evita contactul direct cu ea însăși sau de o altă persoană din cauza neîncredere, nesiguranță, sentimente de frică și durere din cauza experiențelor traumatice suferite de o persoană în trecut; și că încetarea contactului și întărirea izolării umane de celelalte prin grija in comunicarea situației „aici și acum“.

Defleksiya ca mecanism nevrotic, nu este descris Perls, fondatorul terapiei Gestalt, și a apărut deja în scrierile urmașilor săi. Ei au reușit să urmărească în mod clar grija de contact reale, păstrând în același timp numai atributele externe și interacțiunea cu absența conținutului intern. Orice contact real, părțile interesate în dialogul este asociat cu prezența unui anumit grad de intensitate emoțională. Dar, după cum știți, fiecare are propria lor tensiune de prag permis pentru el să atingă.

Defleksiya ca pierderea funcțiilor ego-ului este de a se sustrage de contact și de a transfera o persoană experiențe în zona intermediară a proceselor mentale (vise, fantezie, gândire abstractă), care este într-o zonă care nu are legătură cu realitatea externa, si realitatea lumii interioare. Acest lucru poate fi, de fapt, o evadare din „aici și acum“: în memorie, raționament abstract, proiecte nerealiste, goale conversații seculare sau salon, palavrageala goale, bufonerie, ritual și comportament convenție - ceea ce Perls numește „masturbare intelectuală“ sau pur și simplu „câine nonsens.“

Defleksiey, uneori, este și grandilocvente, și vyshuchivanie, și evitând vedere directă a interlocutorului (în cazul în care acesta nu este un tabu cultural), iar replici nu sunt pe fondul problemei, și tot felul de platitudini și clișee sau platitudini comune - toate aceste prostii, care conține un minim de emoții în loc de trai reacții. Un astfel de comportament este adesea lent și ineficient, protector în natură și, de regulă, o persoană la alegerea sa, nu atinge obiectivele. Cu această metodă de comunicare niciodată nu va aștepta cu ardoare dorită de el de la contactul cu oamenii. Defleksiya, de asemenea, se poate manifesta în tendința de „aplatizare“ a situațiilor de conflict sau o problemă.

Dacă luăm în considerare contactul ciclului, defleksiya are loc la un nivel destul de ridicat de energie. Prin urmare, de la început, puteți viziona o conversație interesantă, în care energia este treptat în creștere în sus și brusc conversația este întreruptă de unul dintre participanți, și dintr-o dată el pornește într-un discurs lung și de lungă durată cu privire la orice, nu este doar legată de faptul că în conformitate cu luarea în considerare a situației actuale. Devine evident pentru observatorii că, deoarece evită includerea emoțională care trăiesc în prezent, în trecut sau viitor, ignorând importanța a ceea ce el a încercat să transmită la sursa. Și atunci devine inutilitatea evidentă și inutilitatea unui astfel de comunicare, iar pentru o alta - va juca o încercare de a ascunde disconfortul, jena si stangacia. Dacă defleksiya devine un stil de comunicare pentru o persoană, chiar dacă el arata perfect posedă aptitudinile necesare pentru a comunica cu ceilalți - va rămâne întotdeauna în afara contactului cu lumea reală, iar cealaltă persoană nu se va simți. El va fi întotdeauna neiubit, lipsit de importanță și nesemnificative. Se va evita oameni care ei înșiși și timpul lor valoare.

Uneori, această metodă a recurs politicieni sau diplomați pentru a reduce pasiunile excesive - aceasta este o utilizare destul de sănătoasă a acestui mecanism de salvgardare (de exemplu, în care se ocupă cu probleme naționale, în cazul în care este important să se facă o oprire pentru a nu pune într-un punct de contact fără întoarcere, sau când trebuie să cumpere timp în absența unui gata rezolva orice problemă, etc, etc) Uneori defleksiya poate fi o strategie sanatoasa pentru a evita alegerea, de exemplu, ca răspuns la o amenințare reală sau imaginară.

defleksii Psihoterapia îndreptate tind să încurajeze display-uri client spontane și identificarea plecărilor sale de contact. Și aici este obiectivul strategic de consolidare a contactului cu clientul intern, cu un contact extern și - cu împrejurimile sale. În psihoterapie, clientul folosind defleksiyu ca stilul său, trebuie să învețe să se concentreze pe tine, respira adanc, simt sprijinul sub celălalt, să câștige încredere, pentru a îmbunătăți abilitățile de contact vizual și verbal, se concentreze pe sentimentele tale și să fie în măsură să le împartă, reducerea gradului de stres.

Cu stimă, Liliya Semonova.