Programați mintea subconștientă pentru munca productivă

„Oamenii de afaceri nu este ocupat niciodată nu se pot bucura de fericire completă. Slacker facial veți găsi întotdeauna amprenta de nemulțumire și de apatie „GenrihGeyne

Cum de a intra într-o stare de productivitate ridicată, în cazul în care absolut nu doresc să lucreze? Cum să se debaraseze lene deoparte și rândul său, auto-sabotaj pentru a alimenta un dependent de muncă?

În acest articol veți obține o tehnică simplă și incredibil de puternic al magnetului intern, care este tras rapid în fluxul de lucru, eliberarea de emoții neplăcute și înțelegerea greșită a modului de a acționa și de unde să înceapă. Foarte curând veți vedea că este foarte ușor!

Acest text este o continuare a articolului „modalitate sigură de a merge de la a face nimic pentru munca grea.“ Dacă nu-l citiți, asigurați-vă că pentru a citi. Acesta conține toate teoria necesară pentru a înțelege mai multe informații. Acum stai pe spate, elimina toate distragerile și pregătiți-vă pentru a citi.

„Conștienți de comportamentul programului“

„În prea multe cazuri, comportamentul oamenilor doar pentru că se pare ridicol, ceea ce provoacă, este destul de rezonabil și temeinică, ascunse de la alții,“ Fransua De La Rochefoucauld

Deci, avem un loc de muncă care necesită atenția noastră. De lucru, dar ceva în interiorul nostru opus acestei. Ca urmare, preferăm o activități centrate pe pastime inactiv. În același timp, conștienți că fac doi bani greșit. Dacă cineva examinează programul de comportament pentru amânare, atâta timp, vom obține aproximativ următoarea imagine:

1. M-am gândit: „Trebuie să lucrăm și pentru a face sarcina X“;
2. Încercați această idee pentru a gusta, imaginarea ce se întâmplă când începem să acționăm. Care va fi starea emoțională? Care este starea de spirit generală?
3. Nu ne place ceea ce ne imaginăm;
4. M-am gândit: „Noi trebuie să lucreze în mod pozitiv și într-o stare bună de sănătate, și într-o stare care pare să funcționeze este incomod“;
5. Solutia: un pic de lucru ceva mai plăcut pentru a intra în starea pozitivă și apoi putem lucra;
6. Acțiune: verifica e-mail, uita-te la statisticile site-ului vizitare, jocul, du-te la forum preferat, chat în ICQ, fum, bea ceai;
7. Treceți la elementul №1;

1. Gândiți-vă la munca;
2. îngrozit;
3. Fa ceva mai plăcut;

De exemplu: ia în considerare pregătirea unei diplome - oripilat - pentru a juca un joc online. Sau acest lucru: să se gândească la răspunsul la o scrisoare din partea clientului - îngrozite - pentru a scrie un mesaj de la un prieten la chat.

„Iluzie absolut real“

„Este suficient sa cedeze in fata iluzia de a simți impactul real al“ Ezhi Lets

După cum am menționat într-un articol anterior. soluție la problema este de a câștiga peste cealaltă forță prin: în mod conștient pentru a opri inerția trândăviei și relaxați-vă roata în direcția activității productive. Din păcate, înțelegerea acestei formule simplu nu produce întotdeauna rezultate. Ideea lucrării înainte poate fi atât de neplăcut încât orice dorință de a opri și începe să se comporte suprimat în fașă. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să caute un alt tip de activitate. Acest lucru nu înseamnă că munca ta nu este în principiu.

Munca poate place foarte mult, dar punerea in afara „pentru mai târziu“ este încă în desfășurare. Întreaga problemă la punctul doi, care se numește „consternat“. Problema Illusions lucru neplăcut, care nu părea să ne o iluzie. Dimpotrivă. Este la fel de plauzibil, credibil ca o tastatură, care se află chiar în fața ta.

Blocuri de Illusion productivitatea. Este întotdeauna însoțită de încredere că totul va fi la fel de rău cum ne imaginăm. subconstientul nostru percepe imagini foarte negativ, în mod util vă atrage imaginația, și încearcă să facă tot posibilul pentru a preveni o experiență neplăcută.

„Cum de a depăși iluzia de muncă neplăcute?“

„Conduce de lucru departe de noi trei mari rele: plictiseala, Vice și au nevoie de“ Voltaire

Formula soluției este simplu: iluzia de muncă neplăcută poate fi înlocuită cu o experiență plăcută iluzie! Dar, înainte de a face, trebuie să înțelegem mecanismul de iluzii negative. Pentru a face acest lucru, imaginați-vă dacă într-una dintre camerele întunecate ale subconștientului nostru ar trebui să retroproiector pe masă. Pe peretele atârnă un ecran alb. fascicul luminos al proiectorului se confruntă cu ecranul în orice moment gata pentru a arăta un slide show format dintr-o serie de fotografii mici (slide-uri).

Pe fiecare parte a proiectorului sunt două scaune. Una pentru mecanica, care introduce fotografii și întrerupătoare slide-uri, și unul pentru privitorul. În primul reprezentant stabilit al departamentului de planificare. El a adus un teanc impresionant de slide-uri furnizate de către departamentul de imagistica de personal. El este nervos, pentru că durata de viață a proiectului depinde de succesul prezentării.

Pe al doilea scaun descompusă impozant șeful departamentului de management al subconștientului. El este cel care ia decizia finală: este necesar să se aloce resurse interne pentru proiect sau nu. Șeful exhales trabucuri fum și spune, „rula o prezentare, nu trageți de cauciuc! „Și prezentarea începe ...

primul diapozitiv apare pe ecran: „Omul este confuz și nu știe ce să facă.“ Acesta se înlocuiește cu un al doilea: „O persoană este neplăcută la locul de muncă.“ Apoi, un al treilea: „Omul dezamăgit eșec proprii.“ În al patrulea rând: „Omul își găsește incompetența lui.“ Și a cincea: „Respectul de sine este subestimată, mâinile în jos.“ Apoi, șeful de gestionare a resurselor nu se ridice în picioare și a strigat: „Ești destul de uimit ce? Eu nu am de gând să finanțeze acest proiect este absurd! Ce vrei să mă iei? Pleacă de aici! Un ban de la mine nu te dracu '. Out! “.

Reprezentantul Departamentului de Planificare este verde și presat într-un scaun, incapabil să se miște. Șeful stinge un trabuc și părăsește camera. Este totul pierdut? Este această prezentare distruge complet un proiect care este atât de important pentru întreaga companie? Și cum să convingă șeful să aloce resurse? Pentru observator casual, răspunsurile sunt evidente.

„slide-uri negative - baza problemei“

O scenă amuzantă cu prezentarea la resurse subconștiente șef ilustrează problema. Reprezentantul departamentului de planificare a adus un teanc de slide-uri negative și a fost refuzat. Într-o altă nu a putut fi. În cazul în care a făcut slide-uri? Din diferite surse. Unele fotografii - l fragmente din experiența anterioară. Alții au fost create în momentul în care amânarea de muncă - în cazul în care persoana însuși sa imagine neplăcută. Oricum, slide-uri au fost create și acumulate în mod aleatoriu la întîmplare.

Din păcate, departamentul de planificare nu are alte slide-uri. Boss de fiecare dată arată aceeași prezentare, dar este deja bolnav de aceste imagini. Într-o zi, el pur și simplu refuză să ia în considerare proiectele și va avea dreptate. Rezolva problema cu ușurință. Vă vom ajuta cu prezentarea departamentului de planificare și Salvați proiectul. Pentru a face acest lucru, vom scrie o nouă versiune a experienței viitoare - povestea unei lucrări de succes și productivă. Story, din care autoritățile vor veni spre deliciul și imediat să aloce resursele necesare pentru a lucra: inteligență și energie.

„Istoria muncii de succes și productive“

„Munca nu este la fel de plictisitor ca distractiv,“ Sharl Bodler

Nu voi uita niciodată cât de încântat a fost spus despre rezultatele! La locul de muncă a fost necesar pentru a face întregul pachet de documente juridice pentru client: a scrie un contract voluminos și complex, precum și un pachet de documente justificative. În lege era încă destul de un nou venit. Câteva ore Luba nu se putea apropia de lucru - nu știu de unde să înceapă, nu a putut concentra și sunt amânate în mod constant. Apoi ea a decis, a luat o foaie curată și a scris o poveste pozitivă despre modul în care își face treaba: de unde să înceapă, ce are și cum se termină.

Odată ce Liuba recitit povestea, părea să se fi schimbat! De la prânz până la unsprezece noaptea, ea a concentrat și a lucrat cu abnegație, neobosit. Când toată documentația a fost gata, ea se uită la ceas, a estimat valoarea muncii depuse și a fost foarte mulțumit de sine. Potrivit ei, rezultatul a fost neașteptat, iar procesul de neuitat.

„Noi programul subconstient“

Când vom scrie o poveste despre munca productivă și de modul de succes, subconstientul nostru percepe iluzia la valoarea nominală. Slide-uri de istorie de lucru de succes a obținut o mult mai detaliate și mai puternic decât munca neplăcută slide-uri iluzie (PPD). Prin urmare, un nou slide-uri pozitive sunt întotdeauna înlocuirea vechi negativ. Dar asta nu e tot.

Mintea subconștientă va păstra inventat o experiență pozitivă în memorie. Când ne-am într-adevăr începe să lucreze, va exista un sentiment că vom trece prin experiența din nou. Și asta se face o dată, este mult mai ușor să se repete din nou. Există reguli pentru scrierea istoriei unei lucrări de succes și productiv?

Regulile sunt si ele sunt destul de simple. În primul rând, povestea de succes sigur de a scrie în timpul prezent în prima persoană.

În al doilea rând, vom folosi o formă fermă în loc de negativ. Adică, în loc de „nu este dificil“ pentru a scrie „ușor“, ci mai degrabă „nu se simt obosit,“ scrie „se simt vesel.“

În al treilea rând, vom folosi verbe simplu pentru scris povestiri, văd, citesc, fac, să ia, cred, scrie, vopsea, de a crea. Notă verbele folosite în timpul prezent. Deci, în loc de „citi“ scrie „citi“ în loc de „făcut“ scrie „face“.

Înainte de a scrie o poveste, vom scrie scopul final al lucrării. Apoi, să întocmească o listă scurtă de răspunsuri la întrebarea: „Ce ar trebui făcut pentru a atinge acest obiectiv“. Aceasta este o modalitate buna de a-l clar.

„Un exemplu viu al utilizării“

Pentru a remedia teoria, vreau să dau un exemplu de poveștile de succes ale muncii am venit cu acest articol: Obiectiv: Pentru a scrie un articol pentru blog-ul, care oferă cititorului o metodă dovedită și eficientă de auto-motivare. Ce trebuie să faci:

• Se determină titlul articolului. (Din nou mă întreb: Ce trebuie să fac?) Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a descrie nevoile cititorului. Gândiți-vă la posibile variante ale numelui, dintre care cititorul va înțelege că el va primi de la lectura. Apoi alegeți cea mai bună opțiune;
• Se înregistrează toate articolele cheie gânduri;
• Vino cu o metaforă clară și vizuală;
• Aranjați ideile cheie într-o succesiune logică pentru a obține un plan;
• Scrieți textul planului;

Apoi, mă tot gândesc, scriind mai multe și mai multe opțiuni noi. Dintr-o dată, am venit cu o opțiune care transmite cel mai fidel esența și selectați-l. Excelent! Numele gata.

După aceea am scrie o coloană care enumeră toate gândurile cheie pe care doresc să le transmit cititorului. Scriu tot ceea ce vine în minte. Când lista este completă, am revizui. Ceva pentru a adăuga la listă și să ștergeți ceva. Apoi am alege ideea cheie principală pe care doriți să utilizați o metaforă și scrie mai mult sau mai puțin adecvate imagini vizuale. Când nimic altceva vine în minte, am ales metafora cea mai potrivită și să descrie modul în care funcționează.

Atunci când metafora este gata, eu sunt revizuirea din nou gândurile cheie și le aranja într-o succesiune logică. Când fac acest lucru, noi idei vin în capul meu și le-am scris în jos. În cele din urmă, planul de articol este gata, și mă felicit pentru finalizarea cu succes a formării. Apoi am făcut un pic de odihnă și du-te înapoi la locul de muncă. Am re-citit articolul și începe să scrie textul planului. Textul este scris cu ușurință, sunt selectate toate cuvintele potrivite „din zbor“. Sunt profund cufundat în muncă și de a obține plăcere de la ea ...

În această istorie de succes de muncă poate fi finalizată. povestiri de text nu ar trebui să fie prea lung sau prea detaliate. sarcina sa principală - pentru a descrie primii pași pentru a rupe bucăți de PPD, pentru a da un impuls puternic pentru subconștient și să clarifice pentru ei înșiși un plan de acțiune. Când povestea este gata, este necesar, din nou, să-l citească cu atenție și apoi se trece la acțiune.

Încercați această metodă și vă veți simți cât de ușor este dat pentru a se arunca cu capul într-o stare de activitate productivă. Simțiți puterea acestei abordări pentru tine!

„Concluzie“

Deci, vom aflat că amânarea lucrărilor „pentru mai târziu“ contribuie la slide-uri negative, introduse în interior subconștient retroproiector. Cap de resurse subconștiente nu are încredere în prezentările negative, și refuză să aloce resurse interne pentru activități productive.

Când am ajuns în capcana mentală a iluzii de muncă neplăcute, acesta poate fi ușor să distrugă și să înlocuiască iluzia unei experiențe plăcute, care nu mai puțin plauzibil pentru subconștient este. Scrierea istoriei muncii de succes dă un impuls puternic pentru subconstientul nostru. Mintea subconștientă percepe o experiență fictivă ca reală și îl stochează.

Când vom efectua acțiunea, se creează un sentiment că această experiență este experimentat din nou. Deci, de locuri de muncă mai ușor de făcut. Ei bine, atunci de ce nu da șeful nostru resurse subconstientul slide-uri frumos în loc de negativ?

Cu tine a fost Ivan Pie. Până când ne vom întâlni din nou!