Prevenirea și tratamentul platfus la copii
Dragi cititori, blog-ul de astăzi vom vorbi despre prevenirea si tratamentul flatfoot la copii. Poate că problema este foarte familiar pentru mulți părinți. Și nu doar că este plat - un defect cosmetic al piciorului și este vorba de sănătatea copiilor noștri. Și toți părinții înțelepți ar trebui să știe toate detaliile cu privire la acest subiect. Vă sugerez că, pentru a discuta în articolul de astăzi.
Ce este un apartament? Aceasta deformare picior, care se caracterizează prin omiterea arcelor transversale și longitudinale ale piciorului. Oferă informații că 70% dintre copiii de școală sunt deja suferă de picioare plate. Luați în considerare aceste cifre. Pur și simplu uimitoare. Acest lucru este acum mai detaliat.
De ce am plat?
Există mai multe motive. Copiii noștri merg pe suprafață este plană și rigidă. Aproape că am uitat ce mersul pe jos cu picioarele goale (pe iarba, pe nisip, roci). Ca rezultat, oprire nostru pierde informații valoroase, care este în mediul nostru. Mușchii devin flasc, ligamentele se relaxeze, și ca urmare a toate acestea, există un apartament. Cine - poate părea ca o problemă minoră. La urma urmei, atât de mulți oameni suferă de acest lucru și cum ar fi ceva ... Cu toate acestea, se uită la ea un alt mod, putem vedea că plat - aceasta este o problemă foarte gravă.
Ce amenință apartamentul?
Din cauza picioare plate din corp sunt perturbate articulațiile superioare care încordați genunchi, șold, postura îndoit, pot să apară dureri de cap, dureri la nivelul coloanei vertebrale.
Diagnosticul de flatfoot la copii.
Cum se poate determina părinții platfus la copii?
- În primul rând, este necesar să se uite la picioarele copilului din spate. Pentru toc copil plat va fi inegale, respins.
- Uită-te la pantofii copilului. În cazul unor probleme se macina uniform. Se pare stoptannost pantofi.
- A se vedea modul în care un copil pune un picior pe suport: întreg sau nu.
- Puteți verifica picioarele copilului plat pe amprenta digitală. În mod ideal, desigur, pentru o astfel de adresă de diagnostic pentru ortopedul. Doar îți va spune despre gravitatea problemelor, fie pentru a trata copilul sau pur si simplu observat de către un medic este necesar.
Prevenirea flatfoot la copii.
Este posibil pentru a preveni și a opri dezvoltarea platfus la copii? Este necesar, cât mai curând posibil, pentru a stabili diagnosticul de platfus la copii. Dacă găsiți orice modificări ale copilului în picior, este mult mai ușor pentru copii să influențeze soarta lor, toate măsurile terapeutice au un mare beneficiu decât la adulți, posibilități de corecție sunt destul de largi. Prin urmare, cât mai curând posibil, ar trebui să meargă la ortopedul, așa că a luat toate procedurile complexe.
Măsuri de prevenire a platfus la copii:
- Contactați medicul dumneavoastră. El vă va spune ce este necesar pentru a cumpăra pantofi pentru copilul tau. Încălțăminte este de obicei recomandat să cumpere speciale, cu fixare rigidă, nasul închis, un toc mic (0,5 cm).
- Lăsați copilul cât mai des posibil, dacă este posibil, mersul desculț pe nisip, pietriș, iarbă. Desigur, nu au nevoie de înțelepciunea noastră.
- băi de picioare sunt utile pentru picioare pentru copii, este mai bine să facă aceste tăvi cu temperatură și apoi frecati bine picioarele în contrast cu un prosop aspru, și masaj la picioare și picioare.
- perioade alternative de activitate a copilului, iar restul sarcinii pe picioare nu a fost excesivă.
- Cumpara un strat special de masaj și de a face cu copilul pe ea.
- Consolidarea imunitatea generală a copilului.
- O atenție deosebită trebuie acordată tuturor, atunci când un copil este doar la început să meargă.
Tratamentul platfus la copii.
Principalele puncte ale tratamentului platfus la copii a redus la faptul că copilul este numit de tălpi interioare ortopedice, fizioterapie în mod necesar alocate, masaj, probabil, metode de actiune terapie fizica.
Și acum ne vom uita la exerciții pentru prevenirea platfus la copii. Pentru a partaja cu noi toți practică profesorul experiență grădiniță Pivneva Olga Gryazovets. Eu dau cuvântul Olga.
Bună ziua tuturor, am decis să împărtășesc cu cititorii blogului despre modul în grădiniță face fizioterapie, care previne platfus și alte boli.
O să-ți arăt echipamentul și pune în aplicare, care sunt utilizate în lucrarea (în dimineața și revigorant gimnastica orelor de educație fizică în timpul liber).
Exerciții pentru prevenirea platfus la copii.
Șină masaj de butoane si margele
Butoane si margele cusute. Pe prima piesa I vîrtej de butoane brodate forme geometrice. (Track, probabil 15 ani.)
În plus, atunci când mersul pe căile copiilor de masaj poate oferi astfel de locuri de muncă, de exemplu, găsi un triunghi și un cerc - Strode peste ele; găsi un cerc mic și pas peste ea.
Șină masaj de dopuri din sticle de plastic
Pe plută făcută prin găuri de coasere la o distanță una de cealaltă de 1 cm. Korķis cusute.
Șină masaj al suporturilor sub cald
Pentru fabricarea pieselor am folosit standul sub un fierbinte (mari și mici). le lipite împreună cu o culoare de sârmă moale.
Șină masaj de dopuri metalice
Pentru fabricarea de piese folosite: scândură de lemn (vopsit gri); plută de bere și sodă (le spală cu soluție de înălbitor); prezoane decorative; ciocan.
Masaj urmări picioare perfect de masaj. Elevii mei sub vârsta de 4 ani de mers pe jos vechi de pe potecile din acest șosete. Dar sunt curajos! Și copiii mai mari de pe astfel de piste merge în siguranță fără frică. Fa-ti un maseur, nu vei regreta.
Cale de masaj de bastoane de lemn
Massager „pungi imprimate“
saci de pânză sunt umplute cu mazăre, fasole, orez, hrișcă, mici pietricele, jir.
rogojini de masaj „pietre“
Acesta a cumpărat rogojini de masaj. Atunci când mersul pe jos pe o astfel de saltea poate oferi locuri de muncă:
- sari pe caseta pătrat albastru;
- pas peste galben;
- plimbare prin calea îngustă de-a lungul lat.
„Pigtailuri“ masaj
- Mersul pe jos de-a lungul coadă;
- exercițiu „întinde panglica.“ Copilul stă pe un scaun. Ofera-i apuca capetele pigtails degete, picioare pentru a ridica și depărtați-le. Repeta exercitiul de 3-4 ori.
Exerciții cu bastoane de lemn.
Așezat pe un scaun, picioare pentru copii picioare sub formă de rulouri stick-uri. Rulati bețele pot fi două picioare împreună, sau mai întâi unul și apoi celălalt.
În mod similar, puteți efectua exerciții folosind acest Massager.
Exercitarea „Ridicați pluta“
Copilul stă pe un scaun. Sugerează pluta captura degetele și păstrați-l în această poziție (scor 3). Descleșta degetele spre Cork a căzut. Repetați exercițiul. Același exercițiu se repetă, iar celălalt picior.
Pentru apucare pot folosi, de asemenea, stick-uri, creioane, marmura, batiste, funii, dantele ...
Exercitarea cu bastoane de gimnastică
Pune despre un stick de gimnastică scaun. Încurajați copilul să stea pe picioarele ei și deținerea (păstrarea) se ghemuiesc în spatele scaunului.
Oferta de a merge în jurul valorii de stick-ul din spate - înainte.
În timpul verii, copiii străzii pot fi oferite ca bosichkom pe iarba, pe nisip (Beat: Imaginați-vă că vă plimbați pe coasta mării caldă, a auzit zgomotul mării Ce altceva ai auzit ....?), Pe pietricele plate de pe degetele de la picioare (Beat: Chanterelle furișează pe vârfuri, în căutarea afară pentru iepuras), pe tocuri (Beat: Capra se sprijină, nu vrea să meargă acasă, nu ascultă de gazda), pe arc intern și extern (Beat: Ursul rostogolește dintr-o parte în alta, furios, nu pot găsi zmeură fructe de padure, miere).
Le doresc tuturor cititorilor blogului stare bună de sănătate și succes în toate lucrurile.
Acestea sunt sfaturi, exerciții pentru prevenirea platfus la copii de la Olga. Un imens vă mulțumesc pentru ea.
Și pentru suflet, acum ascultă-mă ai ridica cu Secret Garden. Uimitor cântec, un cântec. Secret Garden cu cântăreți Espen Grjotheim și Tracey Campbell Sper să vă placă.
Vă doresc tuturor multă sănătate. Sper că Consiliul cu privire la prevenirea și tratamentul flatfoot va fi util la copii. Bucurați-vă de vară. Nu atât de mult timp am stat aici atât de cald Springtime. Frumusețe toate, căldură și bucurie de viață.
brusture suc de frunze pentru a găti și de a folosi pentru tratamentul ulcerului și suc de gastrită frunze de brusture. Ea are efecte benefice asupra aciditatea, microflorei și îmbunătățește digestia. La urma urmei, brusture - un antioxidant natural.
Ulei rostopască Ulei rostopasca - o sursă de alcaloizi, acizi organici, flavonoide și vitamine. Chelidonină conținute în rostopască, acționează ca un anestezic, și componente minerale vindecă și curăță pielea.
rădăcină de brusture pentru dermatita de proprietăți anti-inflamatorii ale rădăcină de brusture utilizate în tratamentul bolilor de piele. Compresele bazat pe decoct de radacina de brusture cu dermatita ajuta sa scape de erupție cutanată și mâncărime.
- ierburi
- rădăcinile utile
- produse miere
- Sănătatea copiilor
- metodele tradiționale
- Dieta și Pierdere în Greutate
- vezica biliara
- Alimentația sănătoasă
- prevenirea bolilor
- Fata si corp
- figura frumoasa
- Ingrijirea mainilor
- Aromaterapie
- Ingrijirea parului
- uleiuri cosmetice
- Masca de legume
- Masca de fructe
- Măștile din fructe de padure