Prevenirea cancerului, produse pentru prevenirea cancerului - femei s zi
Ediția de Ziua Femeii, și Irina Gennadevna Arlanova, zavotdeleniem Clinică tehnologii medicale de specialitate, colectate 40 de produse care va ajuta la prevenirea cancerului.
cuișoare proaspete reduce riscul de anumite tipuri de cancer. Fitontsidin substanță conținută în denticles, stimulează regenerarea numai țesutul sănătos și previne celulele deteriorate diviza boala. Este adevărat că gătitul va reduce proprietatile medicinale. Pentru calitățile utile sunt conservate, este mai bine pentru a adăuga usturoi la mâncăruri gătite. Fitontsidin distrus în 45 de secunde de expunere la căldură. Pentru prevenirea bolii este suficient pentru a mânca 1-2 căței pe zi, este util pentru a adăuga suc de usturoi într-o tinctura pe bază de plante.
Migdale poate ajuta in tratamentul cancerului cerebral. Consumul regulat de migdale ajută pentru a se asigura ca o tumoare pe creier canceroase nu au dezvoltat. Mananca un pumn de migdale în fiecare dimineață pentru a menține sănătatea lor.
La fel ca cele mai multe legume cu frunze verzi, varză bine luptă cu riscul de cancer. Acesta conține indol, care opreste transformarea celulelor canceroase.
Sfecla activă încetinește creșterea tumorii și contribuie la prevenirea cancerului. Acesta conține antociani, care ucide celulele canceroase. sfeclă de zahăr brut și sucul său - este un agent anticancer. Mai mult decât atât, sfeclă este cunoscut faptul că scade tensiunea arterială.
Conopida conține sulforafan. O mai bună calitate - distruge doar celulele canceroase, lasand intacte celulele sanatoase. Substanța este eliberată atunci când mesteca cu atenție. Deci, asigurați-vă că mesteca cel puțin 20 de ori înainte de înghițirea alimentelor.
Studii recente au arătat că un consum regulat de morcovi te poate proteja de cancer, in special a cancerului de prostata. Morcov furnizează carotenoide, cum ar fi beta-caroten, care este transformat în vitamina A în organism. Acest lucru ajută la reducerea cancerului de spectru larg, inclusiv in gat, gura, intestinului, vezicii urinare si de prostata.
Avocado contine o cantitate mare de glutation, care este un antioxidant puternic, o ataca radicalii liberi, reducând astfel riscul de cancer. Oamenii de știință cred că fructele de avocado poate ajuta in tratamentul hepatitei virale, care sunt principala cauza de cancer la ficat. Mash câteva felii de avocado în guacamole sau adăugați-l la salata.
Oamenii de stiinta de cercetare din diferite țări au arătat că o dietă bogată în tomate și produse pe bază de ele (suc de roșii, sosuri, ketchup-ul și chiar supe conservate), reduce riscul de cancer pulmonar, de prostată și de colon. Componenta activă anti-cancer conținute în tomate - licopen, care dă culoarea roșie a fructului. Cantitățile maxime de licopen din soiurile roșii cherry. Și nu uitați: a redder roșia, cu atât mai mult activitatea sa împotriva cancerului. Adăugarea de ulei de măsline pentru produsele de tomate crește absorbția de licopen. Pentru efect preventiv a fost necesară pe zi pentru a mânca două medii de tomate sau o cantitate echivalentă de produs din această legumă.
Un agent puternic anti-cancer, in special in lupta impotriva cancerului de san este broccoli. Oamenii de știință să explice proprietățile benefice ale broccoli că acesta conține substanța sulforaphane. După numeroase teste pe animale au descoperit ca sulforafanul distruge într-adevăr celulele canceroase.
Acesta stimulează sistemul imunitar, și care pornește un război împotriva propriului lor de cancer. Sulforafanul acționează intenționat și afectează celulele sănătoase, reducând astfel riscul de a întregului organism. Se poate preveni, de asemenea, apariția unor noi tumori, ceea ce face ca o dieta indispensabila broccoli produs chiar oameni sanatosi. Pentru a obține un efect optim se recomanda sa manance varza jumatate de cana pe zi, fierte și de preferință fără realimentare.