Presiune scăzută - nu chiar infricosator
Norma sau nu
Toată lumea încearcă să aducă în jos presiunea și să aducă la numere normale. Cu toate că litigiile regulile nu încetează. Și medicii ca din intreaga lume au fost de acord asupra standardelor, ca noi de cercetare în acest domeniu redefinește din nou acordul acceptat. Pe site-ul nostru a2news.ru am scris despre pericolele tensiunii arteriale, acum să vedem cum hipotensiunii inofensiv.
S-ar părea că, deoarece anii optzeci ai secolului trecut cifra de presiune normală a fost definită în mod clar - 120 la 80. Toate diferențele deoparte - patologie. Dar, apoi, oamenii de stiinta americani au efectuat o cercetare masiv și a găsit unele fapte interesante.
Ei au verificat starea inimii și a vaselor de sânge în diferite grupe de vârstă și comparându-le cu existente la fiecare presiune. Și a constatat că creșterea presiunii sistolice superioară de 20 de unități nu au nici un efect asupra stării navelor, în general, de asemenea, nu are - și cei care au fost de 120 și cei care au fost de 140 de tulburări specifice ale inimii si vaselor de sange nu a fost. Și americanii au oferit să recunoască faptul că 140-100 - nu numai că nu este teribil, ci o variantă normală.
Prin și deviație mare în cealaltă direcție este, de asemenea, nu se degradează în special sănătatea și starea persoanelor care trăiesc cu o presiune de 100 la 70. Ei sunt obișnuiți să se numească hipotensive, fără nici o senzație simptome neplăcute de la ea. Apoi, ei gipotoniki? Așa cum cei care au 140 90 - Sunt doar hipertensiune arterială?
Și un alt plus de important, medicii au recunoscut. Faptul că unul este norma pentru alte patologie voință. Aceasta este, în cazul în care o persoană care se simte bine la 130, mai presus de toate, este presiunea lui de lucru, norma acestuia. Și la 110, el se va simți rău.
Cine sunt gipotoniki
Teoretic gipotoniki - cei care au o presiune de mai jos 100/60 cele mai multe ori. Există o altă ipoteză - gipotoniki de fapt, cei care la această presiune este rău. Cei care sunt sub o astfel de presiune, se simte bine - nu hipotensive. El este presiunea lui fiziologică datorită particularităților sistemului său cardiovascular.
De ce presiunea este redusă
Presiune scăzută este direct legată de tonusul vascular. Acei oameni care au orice, a redus tonusul vascular, iar acestea sunt de multe ori în stare extinsă. Pentru astfel de nave sângele se mișcă mai încet.
efecte
Ca rezultat, oxigen si substante nutritive sunt livrate la țesuturi în cantități mai mici și nu este ușor. Acesta începe foame de oxigen cronic de țesuturi. Deosebit de acută este simțit creierul, pentru care lipsa de oxigen este similar cu moartea. Și apoi creierul, simțind scăderea tonusului vascular și încetinirea fluxului sanguin, dă ordinul de a accelera livrarea de oxigen. Acest lucru se poate face într-un fel - de a provoca inima de a contracta mai frecvent. Ca rezultat, inima începe să lucreze mai greu, iar omul care a scăzut presiunea, se simte ca și palpitații. Nu este o coincidență faptul că creșterea frecvenței cardiace este considerat un lucru obișnuit sub presiune redusă. Și oamenii cred cu sinceritate că scăderea tensiunii arteriale conduce la o viață lungă, deoarece nu se incarca inima si purta mai mult. Se pare, de fapt, că totul este exact opusul - o presiune joasă inima este forțat să lucreze mai des. Și purta - mai repede?
Prin scăderea rezultatelor de presiune într-o mulțime de motive. Acest nevroze, și stres constant. care afectează tonusul vascular, și distoniei, o serie de boli interne, boli de inima, tulburări ale sistemului endocrin, schimbarile hormonale din organism. Mai ales în adolescență.
O varietate de probleme
Se pare că tensiunea arterială scăzută - este un nume generic de diferite tipuri de reacții. Și acest lucru nu este întotdeauna patologică.
hipotensiune arterială ortostatică: de mare și nu este o boala, dar mai frecventă reacție adversă la schimbarea bruscă a poziției corpului. Este caracteristic celor care au nave destul de slab și nu au timp să se schimbe rapid după circumstanțele în schimbare ale vieții. Reducerea presiunii, ascuțite, apare în timpul creștere rapidă. Odată cu creșterea dramatică a sângelui imediat curge la picioare și canalele de scurgere cap. În cazul în care tonusul vascular normal, atunci există o reglare a presiunii instantanee și nu există nici o problemă. Dar, în cazul în care tonul navelor așa-așa, după o creștere bruscă și refluxul sângelui la nivelul membrelor inferioare, presiunea scade la fel de puternic. Pe lângă persoana a apărut amețeli pot pierde chiar constiinta.
Provoac acest tip de presiune poate încălzi, sarcina, si diferite boli neurologice.
atrofie sistemică multiplă, cu hipotensiune arterială ortostatică: hipotensiune arterială cauzate de acest tip de defecțiune a sistemului nervos autonom. In medicina este numit mieloentsefalopatiey sau sindromul Shy-Drager. În această boală, insuficiență vasculară acută observată sistemului nervos autonom. În cazul în care boala este lasata netratata, aceasta se desfășoară, ceea ce reduce foarte mult durata de viață. În plus față de reducerea presiunii indicate sunt multe simptome care seamănă cu boala Parkinson.
hipotensiune arterială postprandial: presiunea scade după o masă. Deși este, în general, după ce mănâncă creșteri de presiune. Ca rezultat quickens ritmul cardiac. Acest simptom este adesea specific pacienților cu boala Parkinson. Cel mai adesea la vârstnici.
Distonia: distonia este adesea însoțită de o scădere a presiunii datorită faptului că reducerea tonusului vascular și autonom de funcționare al sistemului de echilibru. Astfel de oameni nu pot sta pentru mult timp, suferă de căldură sau frig. Cel mai adesea afecteaza tinere.
Este periculos pentru scăderea tensiunii arteriale
Dacă este fiziologic scăzută, nu există modificări în sistemul cardiovascular nu se produce și, prin urmare, lift pentru persoane cu handicap lift pista BARE-UGP-130 pentru persoanele cu dizabilități în Republica Belarus pericol de sănătate nr.
Dar, în cazul în care căderea de presiune este însoțită de sărăcirea aportului de sange la creier si inima, care este de ce inima începe să lucreze cu o răzbunare, atunci nu este bun pentru sănătate. Faptul că presiunea scăzută are un impact negativ asupra sanatatii, a declarat ritm cardiac crescut. În cazul în care se ridică la 84 sau mai multe bătăi pe minut, atunci hipotensiune arterială nu poate fi considerată manifestare inofensive. Este vorba despre un puls de curse în repaus și nu în timpul efortului fizic.
Hipotensiunea periculoase
Din cauza presiunii reduse, corpurile noastre obține mai puțin oxigen. Acest lucru poate duce la foame permanentă de oxigen. Este deosebit de periculos dacă începe să se simtă lipsa de oxigen a creierului. Scăderea bruscă a presiunii este mai periculos pentru creier decât creșterea. A fost din cauza o scădere bruscă a presiunii provoacă atacul accident vascular cerebral. De aceea, medicii sunt întotdeauna împotriva scăderea bruscă a presiunii cu medicamente. Presiunea trebuie redusă treptat. Scăderea bruscă a presiunii este periculoasă pentru miocardului.
Presiune scăzută devine periculoasă, dacă există boli de inima, sau înclinația spre el. A fost apoi necesar să se gândească serios. presiune scăzută continuă în acest caz, poate duce la o creștere a ventriculele inimii.
Curios, hipotonia, avand in tinerete, se poate dezvolta in hipertensiune arteriala la varsta adulta. Conform cercetatorilor este cazul, în 70% din cazuri. Și acest lucru este legat de faptul că navele au inițial un ton de rău și nu poate răspunde în mod corespunzător și în mod adecvat la stimuli externi.
Simptomele de hipotensiune arterială
- slăbiciune;
- amețeli;
- deteriorarea memoriei și de concentrare;
- meteozavisimost;
- somnolență;
- este dificil să se trezească în dimineața;
- dificultăți de respirație;
- nevynoslivost;
- probleme cu tractul gastro-intestinal;
- instabilitate emoțională.
Cum să se ocupe
Trebuie să lupte nu numai cu ancheta, dar cauza.
În scopul de a consolida sistemul cardiovascular și a restabili tonusul vascular, trebuie să le antreneze. Pentru a face acest lucru, în cursul sunt activitatea fizică și diverse tratamente de apă.
Cel mai bun mod de a instrui navele - un duș de contrast. Deosebit de bine, o duză specială duș Alekseeva. Acesta îmbunătățește circulația sângelui și ajută la asigurarea că pereții vaselor de sânge încep să se micșoreze în mod corespunzător.
Este, de asemenea, considerată o bună modalitate de a consolida vasele de sânge ale metodei Zalmanova. Aici, cursul este Emulsie terebentină. Baie cu cursul ei contribuie la îmbunătățirea microcirculației sângelui.
Înot, mersul pe jos, alergare, gimnastica ajuta la normalizarea tensiunii arteriale și vindecă vasele de sânge.
În plus, ar trebui să acorde o atenție la un număr de substanțe care permit să scape de probleme vegetovascular. Acestea includ acid succinic și citric, vitamine, decocție pe bază de plante și mai ales balsam de lamaie, lemongrass, Eleutherococcus.
Normalizarea presiunii nu este posibilă fără organizarea corectă a rutinei de zi cu zi. Pentru hipotensiv important să dormi bine - somnul nu ar trebui să fie mai mică de 8 ore. De asemenea, este important să nu suprasolicitarea la locul de muncă și alternează între odihna activă și pasivă.
Presiune scăzută poate fi destul de inofensive, și poate declanșa dezvoltarea unor boli grave. Deci, este în valoare de un pic de ajutor corpul tau face fata afectiunilor cu ajutorul celor mai simple, mijloace, dar eficiente.