Polenul utilizarea și aplicarea de proprietăți utile pentru femei - viața mea

Polen: caracteristici, proprietăți și aplicații

Polenul - plantele de celule de sex masculin datorită care există reproducerea. Este de mare interes pentru albine, ca element lor principală de hrană. Insecte colectate acest produs într-un „coș“ speciale sunt pe picioarele din spate (prin urmare, de asemenea, numit polen polen), și transferat la stup lor. Acesta este modul în care acest produs planta ajunge la persoana.

Cum este obnozhka.

Polenul este recoltat de albine. similar cu mei boabe - l bulgări consistență solidă. Dacă apăsați pe ea, este aplatizat. Culoarea produsului poate varia de la galben deschis la portocaliu închis sau chiar violet. Acest lucru se datorează plantelor melifere. din care colecția. Dimensiunile granulelor de polen, de asemenea, variază pentru diferite tipuri de flori. Mirosul este placut, floral si miere. Pe cerul gurii, dulceag și ușor picant.

Datorită compoziției, caracteristicile și proprietățile polenului aplicării sale în viața umană este extrem de vastă.

Compoziția polenului

Ca un element de propagare a plantelor, polenul de flori include un număr impresionant de nutrienți și substanțe de persoană foarte utile. În compoziția sa include:

Vitamine. Acest întreg grupul B, vitamina A și precursorul său - caroten, vitaminele C, P, D, E, K. Concentrația lor depinde de forma de polen, dar în cantități crescute de vitamine A și E este în oricare dintre ele.
Proteine si aminoacizi. Acest produs floare conține aproximativ 10 aminoacizi, care sunt necesare pentru om, dar nu poate fi sintetizat de către organism. Acești compuși pot forma, de asemenea, proteine utile.

Polenul - antibiotice naturale în condiții de siguranță.

Micro și macro elemente. Calciu, fosfor, magneziu, potasiu, mangan, fier, cupru, clor, sodiu, vanadiu, zinc, molibden, argint, siliciu și multe alte elemente.

Substanțe biologice active. Acest lucru este destul de rare și fosfogliceride fosfolipide (cefalina, lecitină, etc.). La om, aceste componente sunt încorporate în membranele celulare și reglează selectivitatea prin protejarea conținutului celulelor.

Carbohidrații și zahăr. Polenul conține o mulțime de glucide „bune“, sanatoase si foarte nutritive.

Volatile și a plantelor hormoni. Ele sunt un antibiotic natural si anti-oxidanti.

proprietăţi utile

Compoziția polenului flori determină proprietățile sale utile. Deci, este:

Normalizează metabolismul. Macro- și microelementelor polen benefic în general, în sistemul digestiv, îmbunătățirea și accelerarea metabolismului, deducând din organism substanțe otrăvitoare, toxice.
Stimulează imunitatea. Vitamine si alte elemente nutritive contribuie la o mai mare rezistență la diverși viruși / infecții.
Aceasta ajută la întărirea pereților vasculari. Poate că acest lucru se datorează conținutului în componentele de polen, cum ar fi rutin, magneziu și altele.

Polenul - o armă puternică împotriva depresiei.

crește în mod semnificativ cantitatea de hemoglobină. Influența asupra producției de substanțe biologic active, micro și macro.

Îmbunătățește starea generala de sanatate. Acest produs floare imbunatateste starea de spirit, adauga puterea, vigoarea și crește eficiența. O cantitate mică de polen se va imbunatati functia creierului, pentru a optimiza funcționalitatea organelor și sistemelor.

Aceasta ajută în tratamentul depresiei. Polenul promovează o dezvoltare mai activă de hormoni, imbunatateste starea de spirit.

Normalizează tensiunea arterială. Componentele de polen au un efect asupra compoziției sângelui și starea pereților vaselor, astfel încât există reglarea fluxului sanguin si a tensiunii arteriale normale.

Acesta are un efect antitumoral. Agenții biologic activi, fitohormoni și volatile apariție la prevenirea tumorilor și creșterea celulelor canceroase.

Promovează pierdere în greutate eficientă. Utilizarea de polen de albine în cantități mici, va permite organismului de a satura și aportul de substanțe nutritive esențiale, reducând astfel pofta de mancare.

Aceasta ajută la îmbunătățirea activității multor sisteme / organe ale corpului. efect bun asupra ficatului, rinichilor, inimii, de prostată și altele.

De asemenea, polenul este aproape un produs indispensabil în reabilitarea persoanelor care au suferit boli grave, de recuperare și de sănătate, în tratamentul alcoolismului. Se poate conține carbohidrați și zahăr, ajută să se ocupe în mod eficient cu tot felul de stres. precum și tensiunea nervoasă.

utilizarea

Tratamentul de polen.

Utilizarea polenului plantelor este împărțit în două zone mari: medicina si cosmetologie.

Polenul în medicină

Polenul - este un tonic excelent și mijloace de refacere, este foarte util și foarte bun pentru tratarea mai multor boli.

Pentru a consolida răspunsurile imune nu trebuie să fie mai mică decât o linguriță de polen pur pe zi. Cursul este de 20 de zile. Aceeași utilizare este recomandat pentru persoanele cu o nevroză sau neurastenie, și cei care caută să îmbunătățească activitatea creierului. Acceptabil polen bea apă, interferând cu miere (1: 1).
In anemie, alte boli de sânge / vasculare se recomandă utilizarea unei jumătate sau o întreagă linguriță de trei ori pe zi (înainte de mese, timp de 15-30 de minute). Copiii dau mai mult de 2 linguri de polen de ceai pe zi, nu este recomandată.
recomandă utilizarea polenul în sine, nu și adăugați-l la tratamentul pe bază de plante de diabet si boli de rinichi. Astfel, în diabet au nevoie să se amestecă 35 g de afin (uscat) cu 35 g de păpădie (măcinat) și 30 g urzica. Două colectare lingură jumătate umplut cana de lichid fierbinte, infuzat cel puțin 2 ore. Este necesar să se bea un pahar de 0,5 înainte de mese (timp de 25-30 minute), dar nu mai mult de 4 administrări pe zi.
În cazul bolilor renale recomandat polen amestec din miere (raport 1: 1) și se adaugă la amestec fierbinte de apă (aproximativ 100 ml), infuza jumătate până la două ore. Este necesar să se ia o lingurita de trei ori pe zi (înainte de fiecare masă mare), în cursul lunii.

Polenul este indispensabil pentru femei in timpul menstruatiei, sub rezerva tot felul de diete. Acesta vă permite să facă pentru nutrienți, și furnizarea de vitamine din organism. Bărbații este necesar să se îmbunătățească potența.

Polenul în cosmetologie

Polenul ajută la îmbunătățirea creșterii părului, reduce semnificativ riscul de pierdere, ajută pentru a curăța și întineri pielea.

Rețeta pentru păr. Acesta ar trebui să ia 200 g polen, se umple cu 100 ml apă, se pune pe o jumătate de oră. Apoi, se adaugă gălbenuș de ou și se amestecă în perfuzie. Amestecul rezultat trebuie frecat temeinic în scalp si se distribuie uniform pe toata lungimea parului, sa menținut timp de aproximativ 15 minute, se clătește cu apă caldă.

Polenul intinereste pielea.

Rețeta pentru piele. Polenul are o dimensiune mică, prin urmare, ușor și rapid trece în porii si curata pielea. În primul rând, se spală cu apă caldă și apoi se amestecă cu 3 g de polen cu apă sau miere, se aplică amestecul pe față. Maseaza pielea cu degetele pentru 2-5 minute, apoi se clătește cu apă caldă sau rece. De asemenea, puteți pur și simplu, se lasă amestecul timp de câteva minute (10-15), și apoi se spală cu grijă off.

Contraindicații

Mănâncă polen este imposibil pentru cei care sunt alergici la componenta. Deși albinele colectează se umezește cu salivă, eliminând astfel diferite substanțe toxice, acest produs poate provoca reacții adverse în continuare. Înainte de a lua recomandabil pentru a primi sfaturi medicale. Abțină de la utilizarea de polen este, de asemenea, recomandat pentru persoanele cu alergii la produsele de miere.

Mănâncă polen în cantități limitate trebuie să:

diabetici
Copiii sub 3 ani (sugarii de până la șase luni pentru a da polen nu este recomandat la toate)
gravidă

Când primiți acest produs urmați cu atenție răspunsul organismului propriu. În cazul unor efecte adverse (mâncărime, roșeață, greață, etc), trebuie să opriți imediat utilizarea și să consulte un specialist.

În cazul în care pentru a cumpăra polen, prețurile

Cât de mult este obnozhka.

Cumpara polen este posibil în magazine care vând produse de apicultură, în unele farmacii sau direct de la apicultori. Costul acestui produs este de aproximativ 100-200 ruble / 100 g Când atenția de cumpărare este acordată următoarelor aspecte .:

Tipul instalației din care au fost colectate. Unii oameni sunt alergici la doar câteva flori specifice - asigurați-vă că polenul plantei este inofensiv pentru tine.
Zona în care a fost colectat. Terenul trebuie să fie ecologic, cel mai departe de zonele industriale, autostrăzi, etc.
Data colectării și ambalare. Cu condiții adecvate de depozitare, polenul este aproape nu-și pierde calitățile sale benefice, dar cel mai bine este de a utiliza produsul cel mai proaspăt, după cum După câțiva ani, cantitatea de nutrienți din acesta este redus cu un sfert.
Coerența. Bun polen ar trebui să fie liber, fie sub formă de boabe mici.

Dacă aveți polenul de apicultorului, întrebările de detaliu, de ce culoare a fost colectat, cât de mult timp, în ce cantități cel mai bine este să-l accepte.

condițiile de depozitare

Pentru polenul maxim menținut proprietățile sale avantajoase, ar trebui să fie păstrate în condiții corespunzătoare. Ambalajele din sticlă și trebuie să fie închise ermetic. A se păstra într-un polen etanș necesar pentru a forma, într-un loc uscat. În cazul în care apa sau aerul va reduce calitatea polenului.

Polen (obnozhka) - un produs natural, care este util pentru persoanele de orice vârstă. Aceasta ajută să se ocupe în mod eficient cu multe boli, și să îmbunătățească activitatea organismului ca un întreg. Polenul este posibil de a utiliza singure sau în combinație cu miere, diverse plante medicinale. Contraindicațiile utilizării le-a aproape nu, dar este recomandat să ia sfaturi profesionale pentru a evita reacțiile adverse.