Platouri din fasole conserve rețete de casă - pusculita

Fasole - o sursă de proteine ​​ușor de digerat, de altfel, nu mai puțin valoroasă decât carne și pește. În ciuda faptului că boabele în cutii sunt supuse unui tratament termic, se economisește până la 70-80% din toate mineralele si vitaminele. Nu este surprinzator, acest conserve de legume este un membru al unui număr mare de feluri de mâncare, cu atât mai mult că procesul de gătire, atunci durează mai puțin timp.

Supa de fasole roșie sau albă

Nevoia de supă 1 fasole se poate, doi cartofi mijlocii, morcovi 1, cap 1 ceapa mica, ierburi și sare.

Fasole in conserve fie sigur să se debaraseze într-o strecurătoare și se scurge lichidul. Se toarnă în tigaie apă și când fierbe, trimite să taie cartofii în cuburi mici. După 10 minute, se adaugă la fasole. Trei morcovi, tăiate fin ceapa și se prăjește-le pe toate împreună într-o tigaie. Se adaugă la supă și câteva minute de primul set. Adrenalina poate adăuga usturoi sau chili.

Cartofi cu carne, fasole și ciuperci

Pentru a prepara acest fel de mâncare bogat necesită 1 kg de cartofi, carne de vită pulpă 400g, 150 de grame de miere agaric, 1 bancă fasole roșie conserve, 1 cap de ceapa, 3 linguri de smântână, 150 ml frișcă 150 g brânză olandeză, 5 catei de usturoi, proaspete patrunjel.

Se fierb cartofii decojiți la jumătate. Bit resping carnea de vită, sare și piper după gust, și se taie în bucăți mici. ceapă mărunțită prăjite în ulei vegetal. Adăugați carnea de vită la tigaie și se fierbe cu ceapa timp de aproximativ 10 minute. După trimiterea înapoi ciupercile și se fierbe timp de încă 5 minute. Acum, se adaugă la tigaie fasole și să păstreze la căldură timp de 5 minute, până când lichidul nu va fi redus la jumătate.

termorezistent trebuie să fie unse cu unt și locul jumătate din cartofii felii în cuburi. Al doilea strat de răspândire carne cu fasole și ciuperci, iar al treilea - a doua jumătate a cartofului. Cu ajutorul unui blender face un sos de usturoi, smântână, smântână, brânză și pătrunjel și le toarnă masa noastră. Se presara cu cascaval ras tot. Preîncălzit la 180 ° C în cuptor apetisant al doilea gata, după aproximativ 50 de minute.

Ia orez 200g, fasole 500g, morcov 1, 1 ardei gras, ulei vegetal, sare, piper.

Morcovul și piper meu, curat și se taie în bucăți. Noi le prăjește într-o tigaie adâncă cu ulei vegetal. Pentru a adăuga legumele de orez fiert și fasole. Sare și piper fel de mâncare, se amestecă bine și se îndepărtează de la căldură. Se acoperă vasul cu un capac si da orez si fasole la infuzat timp de aproximativ 15 minute.

Salata cu fasole și Capul de pui

Din această cantitate de ingrediente salata de podea 4 portii. Deci, vom avea nevoie de 2 cani de fasole, 1 ceapa, 200 g sunca, 2 oua, 3 linguri de otet, 5 linguri de ulei vegetal, sare si piper.

Se spală fasolea, este aruncat din nou într-o strecurătoare și să dea să se scurgă lichidul. ouă fierte și șuncă tăiată în cuburi mici, și paie ceapa. Se amestecă toate ingredientele, sare și piper după cum este necesar. Utilizați ulei și oțet pentru umplere feluri de mâncare.

Sandwich-uri cu fasole