Piept de pui în rețete multivarka ușor cu pas cu pas fotografii

piept de pui - este gustos, fraged și carne dietetice. Este accesibil și poate fi achiziționat de la orice magazin alimentar pentru un preț mic. Carnea din această parte a puiului este foarte hrănitoare și, în același timp, cu puține calorii, 100 de grame contine doar 110 calorii.

Și mulți într-un fel cred ca acest pui de carcasă de pui părți uscate, și ia permis să gătească burgeri sau fripturi în aluat. Dar, de sân poate fi gătită multe alte bunătăți mai gustoase.

Trebuie remarcat faptul că, mai ales gustoase și suculente sunt obținute în multivarka. În plus, aceasta poate fi suplimentată cu legume, cartofi si condimente. Iar rezultatul este un desert delicios pentru cina de familie seara. Deci, cum a face aceste feluri de mâncare acasă? Acest lucru va ajuta la următoarele rețete.

piept de pui coaptă în multivarka

Ce ai nevoie:

• Un piept mare de pui sau două dimensiuni medii;
• 200 ml de smântână cu 15% grăsime;
• Brânză Slice grad solid 150-200 grame;
• 4-6 catei de usturoi - lucruri;
• Un pic de condimente pentru pui;
• Ulei vegetal;
• Un pic de sare și piper negru.

timpul de gătire - 1 oră minut.

Conținutul caloric la 100 de grame - 191.

1. Într-un bol mediu, se toarna crema si se adauga la condimente, piper negru;
2. Cu catei de usturoi de coaja si se taie în bucăți mici și stoarcerea broasca;
3. Spread usturoiul în smântână și totul se agită la o structură uniformă;
4. Fileurilor este necesară clătire cu apă rece puțin, îndepărtați coaja și ștergeți cu un prosop de hârtie;
5. O bucată de brânză razatoare frays medie;

Containerul este apoi Multivarki unsoare cu ulei vegetal pe toate laturile;

Scufundati Piept de pui în sos de smântână și laminate în ea, astfel încât să acoperit în întregime carne;

Piept de pui cu sos pune în multivarku și se toarnă resturile de smântână;

talaș Brânză răspândirea carne în sus;

Expune programul „Bake“ și se lasă timp de 40 de minute pentru a pregăti;

Farfuria finit poate fi servit cu piure de cartofi.

Reteta piept de pui cu legume în multivarka

Pentru gătit aveți nevoie de:

• 500 de grame de piept de pui;
• Un morcov;
• Dulce piper - 1 bucată;
• Ceapa Ceapă - 1 buc;
• 80 ml de smântână;
• Tomate - lingură medie;
• 30 ml de apă;
• Un ulei de măsline;
• Puține săruri;
• Curry - gust;
• O bucată de ghimbir proaspăt;
• Măsline fără sâmburi - la discreția sa.

Cât timp ar trebui să gătesc - 60 de minute.

Nivelul de calorii la 100 de grame - 202.

Obținerea de gătit:

Piept de pui se clătește cu apă rece. Se scoate din pielea ei și se taie în bucăți mici;

Capacitatea Multivarki se toarnă ulei de măsline, expune programul „coacere“ și selectați o perioadă de preparare de 50 de minute;

Pentru un ulei cald ne arunca bucăți de tocană de carne și se lasă timp de 10 minute;

Între timp, se prepară legume. Morcovi si ceapa curatata si modul curat de cuburi mici;

Dulce piper tăiat în jumătate, vom curăța semințele, îndepărtați tulpinii și se taie în pătrate mici;

Legume felierea adormi la amestecul de carne de pui și să continue să se fierbe timp de 20 de minute;

Bucata de ghimbir șterge răzătoare fină, măsline tăiate în două părți. Repartizăm toate multivarku și se amestecă;

În continuare, se prepară sosul. Într-o ceașcă de tomate pus, se toarna smantana, se toarna apa. Toate se amestecă până când starea uniformă;

În continuare, adăugați sare la sos, curry și se amestecă bine;

Se toarnă acest amestec de pui cu legume. Ne rezervăm toate pregătim pentru încă 20 de minute;

După această răspândire fel de mâncare pe o farfurie si se decoreaza cu ierburi proaspete și se servește.

Aburit în multivarka

Aveți nevoie de următoarele componente:

• Un piept de pui;
• 80 ml de smântână;
• Vârf de cuțit de boia;
• 1 lingură mică de curry;
• Puține săruri;
• Folie.

Timp de gătit - 2 ore.

Nivelul de calorii la 100 grame - 160.

Obținerea de gătit:

1. Fillet clătire cu apă rece, puneți-l pe un substrat de hârtie prosop;
2. Pune crema intr-un castron mic, se adauga la sare, boia, curry și totul este bine amestecat. În cazul în care obține un amestec omogen;
3. Mai mult, piept de pui lubrifiază sosul pe toate părțile, el trebuie să acopere complet întreaga suprafață. Se lasă la marinat timp de 30-40 minute și un container închis;
4. Apoi au răspândit folia, se afla în carnea ei și înfășurați. În mijloc lăsa o deschidere mică, din care va ieși ulterior cu abur;
5. În multivarku umple cu apă și a stabilit pe partea de sus a capacului;
6. Pe grila zăcea învelit fileurilor și se acoperă cu capac;
7. Alegerea unui program de „abur“ și se lasă timp de 45 de minute pentru a pregăti;
8. Apoi, deschideți cu atenție folia și scoate pieptul;
9. Carnea poate fi servit cu o garnitura de legume fierte și cartofi.

tăiței de pui reteta supa. care ar trebui să salvați cu siguranță un semn de carte. Supa de pui din nou și din nou, veți obține într-o varietate de situații.

Cum de a găti aripi de pui în cuptor la diferite sosuri. Citește cum se utilizează mai multe condimente schimba complet gustul vasului.

Cartofi cu piept de pui în multivarka

• O lira de piept de pui;
• Cartofi - kilograme și jumătate;
• Ceapă - 1 cap;
• smântână cu 20% grăsime - 270 ml;
• 5-6 dinte usturoi;
• Condimente pentru pui - la alegerea sa;
• curry un pic;
• Ciupiți ardei amestec;
• Sare - gust;
• Ulei vegetal.

Perioada de coacere - 1 oră 10 minute.

Conținutul caloric la 100 de grame - 215.

1. Primul pas este bine spălat și cartofi decojiți de el;
2. tuberculii curățate sunt tăiate în fâșii sau felii. Puteți fi tăiate la discreția sa - cuburi, cercuri, paie;
3. Ceapa se taie în inele jumătate și purifica. Am răspândit într-un castron;
4. Efectuarea sos. Într-un castron, se toarna crema si se adauga la un pic de curry, condimentele pentru pui;
5. Cu catei de usturoi si coaja de eliminare sau dor țafandache taie bucăți mici cu un cuțit;
6. Pune crema intr-un usturoi, toate amestecate până la o stare uniformă;
7. De asemenea, în sos, puteți adăuga un amestec de sare și piper. Toate se amestecă;
8. clătiți pui cu apă rece, ștergeți șervețele de hârtie de bază. Se scoate din pielea ei;
9. Am pus-o într-o marinată acru și dezosată ei în ea. Sosul ar trebui să acopere complet carnea;
10. Capacitate Multivarki unsoare bună cu ulei vegetal pe toate laturile;
11. Pune in amestec crema de sân în cupa Multivarki;
12. felii de cartofi, de asemenea, răspândit în amestecul de decapare, se amestecă și se răspândească împreună cu marinata pe suprafața cărnii;
13. La sfârșitul tuturor închidere ceapa semi-inele;
14. Alegerea unui program de „coacere“, set de timp de 45-50 minute, se acoperă cu un capac;
15. Gata masa poate fi împrăștiată pe o farfurie și se servește.

Cum de a găti piept smântână în multivarka

• piept de pui pe o lira;
• Crema de sticlă cu 20% conținut de grăsime;
• Brânză Slice formă solidă pentru 100-150 grame;
• 2 catei de usturoi;
• ceapa mare - 1 buc;
• Ulei vegetal;
• 1 lingură mică de curry;
• Un pic de sare și piper negru.

Cât de mult ar trebui să fie pregătite - 50 de minute.

Calorii în 100 grame - 200.

Piept de pui se clătește cu apă rece, muiată șervețele de hârtie;

Scoateți coaja si se taie carnea de pui peste cereale în bucăți mici;

Cu ceapa elimina piei. Se taie ceapa în inele și jumătate. Puteți folosi arcul mai mult de la această carne este parfumat și delicios;

Capacitate Multivarki atent stropit cu ulei vegetal;

Puneți puiul în bucăți, sezonul cu condimente lor, se adauga putina sare. Alegerea unui program de „coacere“ și timp de 35 de minute;

După aproximativ 10 de minute pentru a cadea felii de ceapa adormit. Toate se amestecă, lăsați friptura împreună în jurul valorii de 15 minute;

Ștergeți o bucată de brânză într-un cip mare;

Cu catei de usturoi elimina o ascunde, se taie în bucăți mici;

Într-un pahar se toarna smantana, se adauga la ea așchiile de brânză, usturoi și se amestecă;

Apoi se toarnă amestecul de carne acru, se amestecă tocană și se lasă să sune aproximativ 10 minute;

răspândirea masă Gata pe o farfurie și a pus pe masă.

sfaturi utile

piept de pui fierte în multivarka, obținut mult mai gustoasă decât prăjit într-o tigaie sau coaptă în cuptor. Este în multivarka își păstrează aroma și suculență. După preparare, acestea se dovedesc uimitoare și incredibil de licitație.