Picior, glezna și partea inferioară a piciorului

Picior, glezna și fluierul piciorului [citare]

Piciorul 26 include oase care formează numeroase articulații. Tara și calcaneul combinate în articulația subastragaliană. Heel, cuboid și astragal cu osul navicular înainte de articulația metatarsian transversală. Cinci metatarsiene, conectarea bazelor lor oase tarsiene (adică, un cuboid și sfenoidale) articulații formă tars-metatarsian, iar capetele metatarsiene cu falangele formează articulații metatarsofalangiene. Oasele fiecare deget articulațiilor interfalangiene sunt conectate: pe degetul mare in comun este aceasta, iar restul sunt două: proximală și distală. îmbinări ale picioarelor sunt armate cu multe pachete mici.

Picior, glezna și partea inferioară a piciorului

Biomecanica articulației gleznei de pe x-ray

Medial - aproape de partea interioară.

Hollow picior - picior de mare arc longitudinal.

Flatfoot - stop cu arc longitudinal joasă.

platfus - o boală caracterizată printr-o aplatizare a picioarelor.

mușchii piciorului Proper - muschii care încep și se termină în interiorul piciorului.

Plantari aponevrozei - țesut conjunctiv largă pe placa de talpă, care se află direct sub piele și se întinde de la călcâi osoase la baza degetelor.

Inervația - furnizarea de organisme, regiuni și părți ale corpului cuplat cu sistemul nervos central.

Lateral - aproape de partea exterioară.

Stiva este izolat două seturi: longitudinală și transversală. arc longitudinal se execută de-a lungul medial (adică, interior) marginea piciorului, și arcul transversal al piciorului vine peste de-a lungul liniei care leagă capetele oaselor metatarsiene. Piciorul este arc longitudinal prea mare numit gol, și arcuri piciorul prea joase numit plat (ca boala in sine - platfus).

Proprii mușchii piciorului sunt aranjate în patru straturi, și se află sub aponevrozei plantare, care susține arcul longitudinal al piciorului. Musculatura piciorului sunt inervat de mediale si nervii plantar lateral. Aceste nervi trec între capetele osului metatarsian la degetele de la picioare (nervii interdigitale), care este adesea sportivii accidentați.

îmbinare gleznă este formată de capătul distal al tibiei și fibula din talus. Miscarea opririle se efectuează simultan în articulația gleznei, articulația subtalară și articulațiile tarsiene transversale. Pentru partea din spate a piciorului și flexia plantară este glezna in primul rand responsabil; pentru pronație și supinație a piciorului - articulația subtalară (. Figura 2.1) și răpirea și aducție a piciorului se produce la nivelul articulațiilor tarsiene transversale.

Dorsiflexion - mișcare în sus a piciorului (partea din spate).

Flexia plantară - mișcarea în jos a piciorului (talpa).

Pronația - rotirea piciorului cu un viraj de unic sau antebrațului său de a transforma palma în jos.

Supinație - rotația piciorului cu transformarea ei într-o talpă sau antebrațul pentru a transforma palma în sus.

Plumb - mișcare într-o direcție departe de linia mediană.

Reducerea - mișcarea spre linia mediană a corpului.

Picior, glezna și partea inferioară a piciorului

Figura 2.1. Gama de mișcare în articulația gleznei. A. plantară și dorsiflexie. B. supinație și pronație.

Glezna consolidate prin mai multe ligamente. Pe partea laterală a restricționa varus-talo peronieră anterior, peronieră-calcaneu și ligament-talo fibular posterior. Broad și medial fibre mari (deltoid) ligamentare format prin patru ligamente mai mici asigură stabilitatea părții mediane a articulației gleznei și previne pronație excesivă.

Picior, glezna și partea inferioară a piciorului

Mușchii externe ale piciorului. permițând mișcarea degetelor de la picior și glezna, începe la tibie. Grupul față de mușchi (mușchiul tibial anterior. Extensor lung a degetului mare. Longus și extensor al degetelor Terțius peroneus) este responsabil de dorsiflexie a piciorului și extinderea degetelor. grup de mușchi lateral format din mușchi lungi și scurte peroneal. efectuează pronație a piciorului. Profunde mușchii grupul posterior de mușchii picioarelor, în special mușchi tibial posterior. musculare flexorului lung al halucelui și flexorului lung al digitorum. responsabil pentru supinație a piciorului și flexie a degetelor. Equin oferă mușchii superficiale ale grupului spate: gastrocnemian. solear și plantara.

Picior, glezna și partea inferioară a piciorului
Picior, glezna și partea inferioară a piciorului

Gastrocnemian și solear mușchii sunt atașate la osul călcâiului cu ajutorul lui Ahile (altfel - Ahile) tendon. Gastrocnemian și plantaris mușchii încep deasupra genunchiului, iar mușchiul solear provine de pe partea inferioară a piciorului. Această distincție va fi important în discuția de exerciții pentru glezna.

Picior, glezna și partea inferioară a piciorului

In jurul glezna este ligamentului mai mult de susținere (Retinaculum), care să consolideze tendoanele mușchii picioarelor la intersecția de comune și du-te pe jos. mușchii Retinaculum extensorii sunt importante pentru impunerea adecvată pansament în sindromul tibial anterior.

Mușchii externi ai piciorului - mușchii, începând de la picior și se termină la oprire.

Start mușchii - punctul proximal în cazul în care mușchiul se conectează la os.

Opritor - formarea de tesut conjunctiv, stabilizarea tendon sau os.

repere anatomice palpabili [citare]

Picior, glezna și partea inferioară a piciorului

Picior, glezna și partea inferioară a piciorului

  • Anterioare talo-fibular ligamentului
  • ligamentului-calcaneu fibular
  • Înapoi talo-fibular ligamentului
  • ligament medial
  • Arcul longitudinal al piciorului
  • ligamentului tibiofibular Anterioare
  • tendonul lui Ahile
  • gastrocnemian
  • mușchi solear
  • plantară aponevrozei
  • Arcul transversal al piciorului
  • calcaneu
  • Prima articulație metatarsofalangiene

A se vedea, de asemenea, [modifică]