Par urcare groaznic

Factorii care afectează proprietatea, rata de creștere și durata de viață a părului:
- de îngrijire a părului;
- stilul de viață;
- hrănire obiceiurile;
- efectul modificărilor de temperatură (soare și subrăcire al.);
- sistemul nervos, stresul (stresul cât mai des se confruntă, mai lent parul creste);
- starea sistemului endocrin (funcția hipofiza, tiroida, gonadele);
- încălcarea proceselor metabolice din organism;
- Caracteristicile de vârstă (vârsta de păr pierde pigment și durabilitate, devin subtiri).
alimente sănătoase - păr sănătos
Urmează o dietă echilibrată. vitamine luați, suplimente nutritive, vă poate afecta creșterea părului. Pentru parul mai rapid crestere necesita vitamine B si urme de minerale - calciu, fier, seleniu, magneziu, cupru și altele. Principala sursă de nutrienți este laptele, varză de Bruxelles, diferite fructe și legume. Alimente sanatoase nu numai accelereaza cresterea parului, dar, de asemenea, le întărește și menține sănătos.
cresterea parului normal preveni beriberi. Mananca mai multe alimente care conțin substanțele necesare pentru parul tau.
Cresterea parului contribuie la beta-caroten. Cea mai mare parte este în legume și fructe verzi și galbene.
fluxul de nutrienți trebuie să fie constantă, astfel încât să aibă grijă de dieta ta. Ia-o multime de odihnă și cum să se relaxeze. Du-te la culcare devreme și să încerce să rambleiate în mod corespunzător.
Și un alt lucru: nu bea o mulțime de cafea, dacă este posibil, să evite fumatul (inclusiv pasiv), beți multă apă pentru a elimina toxinele. tip
dietă
În scopul de a consolida păr și stimula creșterea lor este de ajutor pentru micul dejun sa manance o jumatate de cana de germeni de grâu. Puteți utiliza această rețetă: se toarnă apă 1/2 cană de grâu încolțite, se acoperă și se lasă peste noapte într-un loc cald. Dimineața, se adaugă miere după gust, lapte proaspăt, suc sau sirop, se pot adăuga, de asemenea, nuci, stafide, prune, caise uscate, etc.
Frecarea apă miere
Ar trebui să fie cald puțin apă fiartă pentru a consolida parului si pentru a stimula creșterea lor (40-50 ° C), se adaugă miere (în 1 litru de apă 2 linguri). apă miere este necesară pentru a uda capul sau se freca în scalp de 2 ori pe săptămână. Ea întărește părul și promovează creșterea lor.
Frecarea de aloe tinctură
Se taie frunzele inferioare aloe vera (agave), clătite, suc stors și se adaugă la acesta 20% alcool. A se păstra în frigider. Frecați în scalp cu un tampon de bumbac pe despărțiri de păr în fiecare două zile de luni de zile in cresterea parului săraci.
Puteți folosi, de asemenea, de-a gata preparat farmaceutic tinctura de aloe.
Pentru a spori efectul, pus pe capac de plastic și folie folie de cap.
Frecarea tinctura de aloe, de asemenea, indeparteaza matreata.
Masca de tomate
Pentru a face o mască simplă de creștere a părului are nevoie doar de un suculent de roșii. Zdrobi roșiile și suspensia rezultată a lubrifia rădăcinii părului.
Masca de infuzie de patlagina, musetel, salvie, urzica si oregano cu pâine neagră
Se amestecă părți egale de plante aromatice. 1 lingura de colectare lingura se toarna un pahar de apă fiartă, 1 oră filtrat. Perfuzia se adaugă pulpa de pâine neagră pentru obținerea șlam.
Amestecul cald este frecat pe scalp, capul acoperit cu un capac de plastic și se păstrează timp de 12 ore. Apoi limpezirea parului cu apa calda fără săpun, și uscat în aer.
masca ou-ulei cu otet si glicerina
Se amestecă 1 ou si 2 linguri de ulei de ricin, 1 linguriță de oțet și 1 linguriță de glicerină. whisking continuu amestecul, se freacă în rădăcina părului. Wrap capul cu un prosop cald și țineți-l pentru un timp pe feribot, apoi se clateste parul cu apa calduta.
folie de gudron
Tar folie este potrivit pentru toate tipurile de păr. Această procedură contribuie la creșterea și consolidarea acestora. Se amestecă în proporții egale de gudron (puteți cumpăra într-o farmacie) și ulei de măsline încălzit. Aplica acest amestec pe parul, l frecarea cu atenție în piele. Pune pe capac din plastic și cravată capul cu un prosop. După 30-40 de minute, se spală părul cu apă caldă și șampon. Înfășurați ar trebui să fie nu mai mult de 1 dată pe săptămână.
Frecarea tinctura de propolis
4 g de impurități propolis purificat plasat într-un flacon de sticlă, se toarnă 100 ml de alcool 40% (sau vodca), închis ermetic, scuturat. Frecați în rădăcina părului.
Frecarea miere cu mere otet Cook, 1 lingura de miere, 250 ml de apă distilată și 1 linguriță de oțet de cidru.
Se încălzește apa, nu-l aduce la fierbere, se dizolvă mierea în ea, adăugați oțet de mere și se amestecă. Amestecul rezultat trebuie distribuit uniform pe cap, frecarea ușor rădăcina părului, așteptați 20-30 minute și apoi se clătește cu apă caldă.
Ingrijirea parului
Trebuie să vă spălați părul cât mai des posibil, în așa fel încât de sebum, matreata si alte substanțe produse în păr, părul împiedică funcționarea normală a sistemului. Încercați, de asemenea, pentru a alege instrumentele de înaltă calitate pentru îngrijirea părului, alegerea ar trebui să fie adecvat să se consulte cu un specialist.

Parul meu a oprit căderea doar prin Gainer în masă, care este luată după antrenament pentru creșterea masei musculare. Acum urca pe PC-urile din grădinile zoologice pe zi, nu există nici un câștigător în masă, și toate celelalte eșuează, au mâinile jos ((((

Eu, de asemenea, a fost o problemă, chiar și în timpul verii a început, măști cu ulei de brusture nu a ajutat! Am cumparat o masca Kera-pierderi noi anti-păr, și un decoct de linia roșie pentru a consolida păr, existau încă 200 de ruble undeva, iar rezultatul este de remarcat!

De asemenea, îmi place subțiată sau cred că chiar de la culoarea parului, liber de amoniac este foarte rasfatata, în timp, devin uscate si tonkimi..koroche am personal unele vitamine nu ajută, iar în masca puturoși alimente nu cred, este mai bine să mergi la medic și asigurați-vă că toate dacă, în scopul de a hormonilor

Am, de asemenea, ca asta e în această serie

1.maska 2st.lozhki muștar, muștar uscat, un pic de ulei (brusture, de măsline, de asemenea, în general, ceea ce iti place), 2ch.l. zahar (mai mult zahăr, cu atât mai mult va arde, astfel încât să fie atent), totul se diluează cu apă clocotită și se aplică la despărțire. Sunt încă pe ulei sfaturi nanoshu, pentru că muștar foarte uscat. sac peste cap, un prosop și toate! păstrați de la 15min la o oră, în funcție de modul în care va arde. pentru prima dată, este mai bine să-l joace în condiții de siguranță și să păstreze cele mai mici. 2.maska de pâine. luând pâine și negru zaparivat-l cu apă clocotită, se adauga o lingura de miere, un ulei de brusture pic, cineva adaugă un ou, dar nu-mi place. Plec pentru o scurtă perioadă de timp, apoi am se amestecă într-o masă omogenă, și pe capul lui! sac, prosop și să păstreze o oră vizibil! bine, chefir este cea mai simplă - să luați iaurt și murdări capul (desigur, mirosuri și curge, dar am pus cu)

Erika-san. 20.11.11 19:52 (Răspunde la: v_glazah_besinka)

v_glazah_besinka a scris (a): Am alternativ masca cu muștar, pâine și kefir!

Și ce fel de masca? Puteți detaliu modul în care acestea au fost făcute și cât de mult a fost păstrat și cât de des?

Am alternativ masca cu muștar, pâine și kefir! Am început să beau D3 de calciu, ca cu cele mai multe vitamine bl. lea. henna incolor, foarte bine intareste parul, dar trebuie să fii atent de păr, foarte uscat! Am chiar acum, subparul atât de amuzant a început să crească (t.t.t)

Sturochka. 20.11.11 14:17 (Răspunde la: Katya :))

Vă mulțumesc, va trebui să încerce, dar în vacanță, după sesiune, dar nu știi niciodată asta.

Katya :). 20.11.11 14:10 (Răspunde la: Sturochka)

Am frecat pe un cap răzătoare fină de ceapă, apoi prin marlechku stoarce sucul, se adaugă ulei de aromă de portocale este frecat în rădăcina părului acoperite de film și a plecat timp de 1 oră, apoi se spală și se clătește cu suc de lămâie, astfel încât să nu put astfel încât poate oțet de cidru de mere. Nu voi minți mirosul era, dar numai atunci când se face părul p zi namochish.ya h / 3 ori parul complet oprit care se încadrează în timp ce au urcat în mănunchiuri mele (hrănit în copilul ei) cred că pot suporta mirosul de rezultata.Ya citit dacă faci Desigur, în 30 de zile parul timp de o lună va crește cu 5 sm.Udachi tine

problema de pierdere a parului este suferă acum fiecare două fete, în primul rând pentru a vedea o problemă medic posibilă pierdere decupată din interior, de la schimbarea chiar la Les bucăților și subțire din oțel, cu toate că înainte de a scuipat mea a fost demnitatea mea, părul era gros și greu, când a început să scadă nici unul dintre masca nu ajuta, ca urmare a okozalos că am un ficat marit, a început să bea colagog, etc uf Ugh mai căzut

Sturochka. 20.11.11 14:01 (Răspunde la: Katya :))

Oh, și e ca și cum?
Și mirosul?