Ordinea zilei și copilul nou-născut până la un an pentru luni de viață

Există mai multe opinii dacă necesitatea de zi cu zi nou-născut al zilei. În acest articol, vom discuta despre aspectele pozitive ale disponibilității modul de zi, astfel cum a construi său și modul în care aceasta ar trebui să se schimbe ca creșterea copilului.

De ce am nevoie de tratament?

Dacă părinții cu nașterea unui nou-născut a stabili un program al zilei, acesta va facilita viața nu numai copilul, ci și pentru întreaga familie. Este frumos atunci când mama știe că undeva între 2 și a 4-a zi, de exemplu, va avea un timp liber pe care o puteți cheltui pe tine pentru a face lucruri pe care le iubesc, relaxați-vă, pentru a primi o manichiura, sau să preia lucrarea pe care este imposibil de a efectua un copil de veghe în brațe.

„Tot în timp util“

construcție armonioasă a zilei va afecta nu numai starea de sanatate a copilului, dar, de asemenea, asupra sistemului nervos al altor membri ai familiei. La urma urmei, în cazul în care miezul încurcă zi și noapte, iar părinții l distrați alternativ în dimineața, Papa va merge la locul de muncă, este clar ce fel de starea de spirit, și mama mea, prea epuizat, nu se poate face mult în jurul casei.

Cum se instalează modul?

În primul rând, este important să se înțeleagă că înființarea acestui proces important va dura ceva timp - nu o zi sau două. Prin urmare, părinții trebuie să fie pacient. Încercați să abordeze problema fără fanatism. Nu este necesar să se stoarce copilul în „limite stricte“ și să picteze viața lui până la minut. Copilul tau este unic si unul dintre un fel, ceea ce înseamnă că programul său trebuie să fie, de asemenea, individuale, potrivite pentru el.

De exemplu, unii copii sunt ținute de la hrana la alimentarea interval de patru ore, în timp ce altele, după două exprima constant nevoile lor. Există copii „traverse“, cărora le place să doarmă târziu, și există ciocârlii, de dormit și cei care se trezesc mici devreme. Ia modul copil personal ca bază și reglați-l prin mutarea timp de 10-15 minute în direcția cea bună pentru o săptămână, și să stabilească apoi rezultatul.

Pentru a vedea o imagine clară cu privire la organizarea zilei și necesitatea ajustării acestuia, puteți face intrările în jurnal despre modul în care merge ziua ta: cât de mult copilul trezit să mănânce, ce timp pentru o plimbare, etc. Acest lucru va ajuta să se orienteze în care .. lucru de direcție.

Să ne uităm la ceea ce arata ca o modalitate de dur a zilei sugarului și modul în care variază de la o lună la alta.

Prima lună de viață

În acest moment, copilul și mama se adapteze la unul pe altul. Principalele nevoi sunt în somn, mâncând și comunicarea cu părinții.

Sugarii până la o lună aproape tot timpul. Dormit Somn poate dura până la 20 de ore pe zi. Ei se trezesc să mănânce. Spre sfârșitul primei luni a copilului este interesant să ia în considerare obiectele din jurul lui, el ascultă sunetele, mai ales la vocea mamei.

Sleep - pentru modul superior copii componente

Sugarii care sunt alăptat, la primul regim sunt rezistente, deoarece alimentarea are loc la cerere, iar intervalele pot fi de durată variabilă, de la 1 la 3 ore.

Cu copii de pe toate artificiale hrănire mai ușor în sensul că milks dura mai mult pentru a digera în stomac, și, datorită sticlei, este ușor pentru a măsura cantitatea potrivită de hrană. Prin urmare, intervalul dintre alimentări este crescută până la 3 ore.

În mod normal, necesarul zilnic de lapte sau un amestec din prima lună de viață de până la 90 ml. Încearcă să nu supraalimenta copilul tau.

În tratarea apei, de asemenea, trebuie să aibă propriul modul. Rasfata-firimiturile de obicei seara, înainte de hrănire seara. Acest obicei bun va promova somn bun de sănătate.

Obligatoriu pentru sugari, precum și pentru copiii de orice vârstă. Pediatrii sunt sfătuiți să înceapă mersul pe 10 zile durata de viata de aproximativ 10 minute, în timpul iernii și 20 de minute în timpul verii. Desigur, cu termometrul de pe stradă nu ar trebui să fie performante extreme. Mersul pe jos este importantă din următoarele motive:

• Aerul proaspăt este tot foarte util;
• razele soarelui ajuta organismul în producția de vitamina D, astfel cum este prevenirea rahitismului (noi nu vorbim despre zilele fierbinți de vară);
• aer curat - un somn de sunet.

Aerul proaspăt promovează somn bun

mișcări de masaj pentru un copil sunt stroking lumina a capului, spate, manere, picioare și, desigur, burtă. mângâind ușor sensul acelor de ceasornic în jurul buricului, ai stimula peristaltismul, care ajută la minimizarea astfel de fenomen neplăcut de constipație și colici intestinale.

Gimnastica este o flexie buna si extensie a membrelor. Să firimituri apuca mânere pentru degetele mari pe mâini și ridicați-l ușor. Copii place să practice tragere.

Toate aceste manipulări sunt efectuate într-o jumătate de oră înainte de hrănire în dimineața.

Pat pentru ca mișcările de masaj

Comunitatea și jocuri

A doua și a treia lună

Somn și plimbare

zi 2 luni-vechi copil, de obicei, adormit la 4 ori cu 2 oră. Mulți părinți combină mersul pe jos, cu un vis pentru a ajuta la firimiturile să se obișnuiască cu adormirea la un anumit moment al zilei. În timpul iernii, se recomandă să nu meargă peste o oră la o temperatură relativ confortabilă.

Putere și comunicare

În cazul în care copilul a ajuns la vârsta de 3 luni și este alaptat, pregătiți-vă pentru criza lactației. Un copil poate necesita un piept mai des, poate părea că laptele nu este suficient, și un pic foame. Acest lucru se întâmplă pentru că în această perioadă de dezvoltare a copilului este în creștere rapidă și este rapid câștigă în greutate. corpul mamei are nevoie de aproximativ o săptămână pentru a se regrupa în conformitate cu noile nevoi și de a produce mai mult lapte. Prin urmare, cel mai adesea Pune copilul la sân. Ori de cîte ori el vrea, chiar dacă se pare că nu există practic nici lapte.

Ca și înainte, copilul are nevoie de comunicare: dragostea de mamă are nevoie în jurul valorii de ceas, și nu pe un program. În acest moment copilul mic le poate lua pentru unele jucării de timp. El deține deja propriile lor mâini. Dar mult mai interesant pentru a comunica cu oamenii, cu atât mai mult, deoarece el a învățat deja de rude și prieteni și în timpul conversației zâmbet responsabil, coo.

Înot și gimnastică

Dacă firimiturile place să înoate, puteți crește timpul pentru astfel de preocupări. Dar când el își exprimă nemulțumirea față de procedura, nu este necesar să o facă prin forță.

Ca și înainte, copiii care au ajuns la 3 luni, se confruntă cu bucuria exercițiilor fizice simple. Nu uitați să le facă în fiecare zi.

De la a patra la a șasea lună

Începând cu cele trei luni, puteți modela în mod activ rutina de zi cu zi, astfel încât un copil de 4 luni-vechi este deja obișnuit cu anumite reguli stabilite, și vârsta de 5 luni, acestea sunt mult mai fixe.

somn de noapte dureaza aproximativ 10 ore. Ceasul „somnoros“ rămase cad zi și noapte timp de aproximativ 2 ore de 3 ori pe zi (în total 16 ore). În cazul în care un Prichindelul dormit foarte mult în timpul zilei, nu vă fie teamă să trezească Sonya. Așa că-l va ajuta să se dezvolte ritmurile de somn si de veghe. Cu excepția perioadei în care erupția dinților: în acest moment, copiii sunt capriciosi, și necesită o mai blând.

Luna-Flacon a 5-a introduce în mod activ alimente solide. putere Program ar putea arata ceva de genul:

Iaurtul (200 g), sau formula de lapte.

Kiddies care alăptează, alimente complementare introduse mai târziu, la vârsta de 6 luni. De obicei, începe cu piure de legume (unii pediatri cred că trebuie să înceapă cu produse din lapte fermentat), sunt introduse treptat în dieta de terci de cereale și iaurt. alimente complementare date în porțiuni mici, apoi, căutând să înlocuiască o alăptare în produsele alimentare „pentru adulți“. Este mai bine să-l facă la prânz. O dată în două zile, lăsați firimituri pentru a încerca un produs nou. În acest moment, sucurile sunt introduse in dieta, incepand cu mere.

Plimbare în aer curat sunt din ce în ce mai interesant, „încărcare“ - distracție și înot - bun venit.

Fie că este timpul să se introducă alimente solide?

De la al optulea, pentru a zecea

Am vorbit deja despre importanța tuturor punctelor care alcătuiesc rutina de zi cu zi. Copilul crește, și ușor nevoile în schimbare. copil de 8 luni-vechi este adormit de 3 ori în timpul zilei, dar orele de veghe el petrece în studiul activ al lumii înconjurătoare. De data aceasta el știe gustul multor alimente și chiar acordă preferință ceva sau, dimpotrivă, renunță la orice feluri de mâncare. Intervalele dintre hraniri devine mai lung - până la 5 ore.

Aici este un mod de viață aspră de copil de 10 luni-vechi:

• 7 am - prima hrana pentru animale;
• 7 - 9 am - timp pentru jocuri și gimnastică;
• 9 la 11 - somn;
• 11:00 - a doua hrănire;
• de la 11 până la 13 zile - timpul pentru jocuri și plimbări;
• de la 13 la 15 zile - un vis;
• 15:00 - a treia hrănire;
• de la 15 la 17 zile - trezie;
• 17 - 19 pm - somn;
• 19:00 - a patra alimentare;
• 19 - 21 pm - perioada de veghe; asigurați-vă că copilul nu perevozbudilsya;
• 20:30 - scăldat;
• de la 21 la miezul nopții la 7 dimineața - somn de noapte a lui;
• 23:00 - hrănire noapte a cincea.

Se joaca cu copilul ar trebui să contribuie la dezvoltarea

La 9 luni de miez de vârstă este deja bine pe picioare și încearcă să facă primii pași. Aveți grijă de siguranța casei tale, de acum, gama de produse disponibile cu ochii lărgit considerabil. Kid va verifica dacă toate dulapurile și recipientele pe conținutul subiectului, astfel încât să nu-l demite singur.

După cum puteți vedea, pentru stabilirea regimului de părinți au nevoie de o mulțime de efort și de auto-disciplina, dar, ulterior, face viața mai ușoară. În plus, psihologii spun că copiii care trăiesc în copilărie de o anumită rutină, cresc persoane încrezătoare, responsabile.