Oamenii de succes sau cum să iubești un loc de muncă pe care nu le place recomandarea psihologului

Dar, dacă „pro“ dvs. cantitativ mai mare, dar „contra“, nu-i da pace de spirit, puteți încerca să scadă în dragoste cu opera unui efort. Unele modalități de a cădea în dragoste din nou, în lucrarea sa:

2. Faceți o fotografie colaj 2. agățați-le la locul de muncă. Vizualizare - bun tău prieten.

3. Stabiliți obiective. Dacă șeful vă oferă doar o corvoada, și crezi că aceasta nu duce la dezvoltarea ta, apoi se dezvolta pe cont propriu. Se pune un obiectiv global (nu vă fie frică să viseze), apoi goluri mici, fiecare dintre acestea ar fi un pas pe drumul spre principal. La fel ca problema, punerea în aplicare a, care va fi dumneavoastră pas cu pas cu pietrele la realizările viitoare.

4. Încercați să se bucure chiar și cel mai mic detaliu în timpul zilei de lucru. Acest lucru va aduce în viața ta o atitudine pozitiva. De exemplu, în programul dvs. au fost câteva cazuri, ați terminat unul dintre ei, laudă-te. Ia o scurtă pauză pentru a aduna putere, și pentru creier pentru a realiza progrese. „Am terminat!“ urechi -proiznesite. Și după o zi grea, puteți încuraja nu numai verbal.

6. Dacă credeți că ați venit prea multe lucruri în același timp, să încerce să creeze pentru ei înșiși un plan de acțiune și a priorităților. Scrie-l în jos, urmați. Deci, munca ta va veni haos sistemic și retragere. Și cu ea și se depărtează limitele conștiinței tale.

8. În afara orelor, încercați să nu se gândească la lucruri. momente de lucru a rămas în pereții organizației. Sunteți acasă, printre cei dragi, ce gânduri de încărcare a creierului deprimant despre problemele? Munca ta se învârte în jurul viața ta, nu viața în jurul valorii de muncă. Prin urmare, ia mintea de pe mâinile tale și nimic nu sunt legate de afacerea dvs. de bază.

De asemenea, vom discuta aspecte care sunt asociate cu o sănătate bună pe tot parcursul vieții (care contribuie la atitudinea emoțională la locul de muncă):

9. Încercați să meargă la culcare si se trezesc in acelasi timp.

10. taxa Ia.

11. În fiecare dimineață când te ridici - porniți la radio sau doar muzica energica. Aduna o bucurie sunete, răcoritoare.

12. Încercați să meargă în fiecare zi cel puțin o oră.

13. Mănâncă dreapta, îmbogățit cu vitamine dieta.