Oamenii de știință au demonstrat ca ciocolata neagra prelungeste viata - stiri Life
Pentru cercetarea lor, oamenii de stiinta au examinat datele de la 19 studii, care a implicat 1139 de voluntari. Experții au împărțit în două grupuri de respondenți - prima dintre ele dacă este consumat în mod regulat o ciocolată neagră, al doilea a trebuit să-l abandoneze complet. În acest caz, oamenii de stiinta urmarite datele privind starea de sanatate a pacientilor lor.
După cum sa dovedit, în ciocolată neagră conținea flavanolii au un efect pozitiv asupra organismului. Acest material a îmbunătățit starea sistemului cardiovascular, protejarea oamenilor de a dezvolta diabet zaharat si diferite boli de inima in viitor.
Conform cercetatorilor, ciocolata neagra poate reduce nivelul trigliceridelor, reducând astfel dislipidemia. În plus, produsul îmbunătățește sensibilitatea organismului la insulină și reduce inflamația sistemică.
Cum să spun oamenii de stiinta cele mai bune date au aratat respondenții care au consumat intre 200 si 600 mg de flavanols pe zi. Experții remarcat faptul că scăderea nivelului de glucoză și insulină au fost înregistrate în sângele lor.
Așa cum a scris mai devreme Ruposters Life, consumul de cantitati mici de ciocolata neagra imbunatateste starea de spirit, consolidarea un sentiment de calm și mulțumire. Aceasta este concluzia trasă de cercetatori de la Universitatea Swinburne de Tehnologie în Australia.