Nu știu cum să recunoască o minciună - consiliere, asistență și consiliere psihologi

Te iert ceea ce ai făcut pentru mine.

M-am iert că am absorbit rău.

Îmi cer scuze pentru corpul meu (corp), astfel am făcut-l bolnav.

Îmi place corpul meu (corp).

1. Oamenii se ceartă între ei, iar acest lucru mă face un sentiment rău.

Te iert că cearta lor mă faci rău.

M-am ierta că a luat la el însuși.

2. Cine este bolnav, eu sunt anxios si speriat.

Eu iert pacientul că boala sa ma doare.

M-am iert că a luat-o la sine.

Omul a luat responsabilitatea de a vă faceți griji. Oricine care nu-și face griji de altă parte, ca și în cazul în care el nu este un om deloc. Și alarma - această negativitate. Deci, avem nevoie pentru a scăpa de anxietate și a cauzat rau. este iertare în tratamentul copiilor este ideal. Iertarea Rid apărut între copil și o relație negativă, care chinuiască amândoi. Pneumonie are loc în termen de 3-4 zile, fără medicație.

Eu iert morții, că a murit, el ma doare.

M-am iert că a luat-o la sine.

Dacă decideți să vorbești cu tipul care a fost, apoi se pregătească în mod corespunzător Talk. Spune sentimentele într-o conversație pe care le-ați experimentat și experimentați chiar acum.

Ascultarea activă: Când treci o persoană despre sentimentele sale în formă narativă! De exemplu: te bucuri că ești calm, ești fericit, ți-e frică, ești rănit. Și pe măsură ce vorbești despre sentimentele tale: Ma bucur ca mi-e frică, mi-e frică, eu sunt rănit, am rasstroena.Takim fel, da persoana să înțeleagă că ați înțeles sentimentele lui, și în mod clar să explice emoțiile pe care le înțelege în mod clar și corect.

Tactici de comunicare: 15-20 de minute pe care le spune, și interlocutorul te asculta cu atenție și nu întrerupe, nu pune întrebări. Apoi, 15-20 de minute, spune sobesednik- în timp ce ascultați și nu întrerup. Apoi, 30-40 de minute pentru a discuta despre declarațiile fără strigând și uprekov.Zhelatelno pentru a găsi un compromis care satisface amândoi.

Carti: Yu.B.Gippenreyter o carte are 10 pravil- notă, precum și ascultarea activă „Confruntarea cu un copil ca?“! Ușor de citit și clar-l manual pentru părinți! De asemenea, este foarte util să se aplice aceste reguli și pentru adulți!))

Luule Viilma „Iartă-mă“ - astfel încât să știi cauzele și mecanismele medicinei psihosomatice, această carte vă va ajuta să înțelegeți și să ierte.

IS Con „Prietenia“ - veți găsi înțelegerea corectă a conceptului de prietenie și dragoste.

Yoga: Este recomandat, yoga respiratorie „arta de a trai“ - toate informațiile de pe Internet. Yoga vă oferă posibilitatea de dreptul de a relaxa pe natura, respirație corectă este fundamentul de viață sănătos! Într-un spirit -Sănătate corp sănătos!

Și amintiți-vă că mântuirea numai pentru iertare. Toți sfinții. înainte de a deveni sfinții au fost inițial păcătoși. Și ei au devenit sfânt pentru că au pocăit de păcatul lor! El a recunoscut păcatul său. iertare Întrebat. Și niciodată nu face asta! Asta e tot sfințenie. Ea vă învață lecții de viață, Dumnezeu, karma, soarta. Doar tu a fost dificil să recunoască vina în mod public. Crede-mă, atunci când oamenii iartă-l nu doare. Și ai iertat pe cineva în viața ta?

Leonova Nataliya Vyacheslavovna, psiholog Kaliningrad