Metodele de reducere a durerii de muncă

Înainte de a începe analiza noastră de tehnici de reducere a durerii pe timp de livrare, încercați să înțeleagă cauzele durerii de muncă.

De ce doare pentru a da naștere?

În timpul travaliului, durerea apare din două motive. În primul rând, durerea viscerală asociată cu contracții uterine și dilatație cervicală. Aceasta are loc în timpul primei etape a muncii - în lupte și crește ca dilatarea cervicală. durerea viscerală este plictisitoare, locul exact al localizării sale poate fi determinată. Ea de multe ori nu a simțit în locul de apariție, de obicei, a avut loc în spate inferior și sacrum.

În al doilea rând, durerea somatică are loc înainte de nașterea copilului în timpul încercări. Această senzație dureroasă cauzată de întinderea țesutului în partea inferioară a canalului de naștere în timpul avansării fătului. Spre deosebire de durerea viscerală, durerea somatică este acută și precis localizate în vagin, rect, perineu. Pentru a ști despre cum și unde doare în timpul travaliului este foarte important pentru o femeie - reduce teama de necunoscut. Deci, îi ajută să facă față cu al treilea tip de durere, care este exact nimic, dar rău, nu aduc.

Este durerea de clipuri musculare, care apar ca urmare a mamelor tensiunii nervoase. Imaginați-vă mecanismul său este simplu. În cazul în care o teamă puternică sau stres, oamenii au tendinta de a reactiona tensiunea musculara, „comprimat“. Atunci când în timpul nașterii sunt mușchii vaginali în mod constant stoarse, împiedică copilul să treacă prin canalul de nastere - cum îl împinge înapoi. Din cauza acestei suferințe și copilul, și o femeie în travaliu, care a înăsprit încercări. În plus, ele sunt din ce în ce mai dureros, deoarece fructul are de „pauză“ prin mușchii încleștate ... A fost o astfel de durere și trebuie să învețe să facă față.

Ceea ce face naștere dureroasă?

Gradul de durere și capacitatea fiecărei femei în parte transporta depinde de numeroși factori. Trebuie remarcat faptul că există mai multe referiri la reprezentanții diferitelor popoare care nu au concepte, cum ar fi durerile de muncă. În același timp, nu putem spune că femeile din aceste grupuri etnice sunt aranjate în mod diferit decât femeile europene. Deci, de ce femeile noastre, în cele mai multe cazuri, nașterea este foarte dureroasă? Acest lucru se datorează în mare parte faptului că încă din copilărie suntem învățați că nașterea este întotdeauna dureros.

Am observat că, dacă femeile sunt legate de nașterea viitoare, iar copilul a fost dorința de calm, și durerea în timpul travaliului se resimte nu atât de mult. Pe de altă parte, frica de naștere contribuie la faptul că durerea este resimțită chiar mai puternic. Cu o tensiune mare și frica în organism sunt eliberate adrenalinopo-Daubney hormoni care determina creșterea frecvenței cardiace și a tensiunii musculare. Mai mult decât atât, o reducere a pragului de durere. Deci, cu atât mai mult o femeie frică de durere, cu atât mai puternic durerea.

Deci, avem următorul lanț de etiologie durere la naștere:

apariția anxietății individuale și teama de sarcină și naștere, acumularea și dezvoltarea predozhidany dramatice și temeri,
punctul culminant al fricii și groază în timpul travaliului,
hormon adrenalina în sânge,
tensiune convulsiv,
stoarcere vasele musculare
de sânge și de deficit de oxigen în mușchii uterului,
senzație subiectivă de durere.

Rețineți faptul trist că durerea pe care o femeie experiențele în timpul nașterii, poate afecta copilul. Copilul primește întregul complex umoral (sânge) factorii de durere Borne cu experiență de către mamă. Ca o astfel de durere mama simte copilul nu este, dar este întârziată în inconștient, și în viitor, ar putea avea un impact asupra dezvoltării copilului.

Astfel, angajarea atitudinea mentală dreptul la muncă. Pentru a pune acest spirit, o femeie trebuie să înțeleagă exact ce a cauzat durerea în timpul travaliului și ceea ce au nevoie. Pentru a depăși teama (precum și lipsa de cunoaștere a proceselor de muncă), înainte de livrare la femeile gravide sunt sfătuiți să se supună pregătirea psihologică și fizică pentru naștere. Pregătit să lase o femeie stie ca ea însăși poate ajuta, se simte mai încrezător și calm. Aceasta, la rândul său, într-o mare măsură facilitează nașterea copilului.

În ciuda tuturor celor de mai sus, este durerea de necontestat a muncii. Durerea in timpul travaliului si al nasterii pentru fiecare femeie gravidă în parte. Depinde de sensibilitatea individuală la durerea unei anumite mame, și cât timp sunt de livrare, indiferent dacă acestea sunt netede sau cu complicații. În plus, intensitatea durerii poate influenta dimensiunea si pozitia fatului, puterea contracțiilor uterine, prezența nașterile anterioare.

Cu toate acestea, există femei care dau naștere în condiții de siguranță, fără anestezie, la toate. Faptul că natura este deja în fața medicilor a avut grijă de livrare necesară pentru analgezice. activități generice sunt reglementate printr-o varietate de hormoni, printre care sunt prezente abundent endorfine - așa-numitele hormoni de plăcere, ei sunt capabili de a reduce disconfortul fizic, ajuta sa se relaxeze, reduce durerea, și un efect benefic asupra cursului muncii. Numai este important să ne amintim că producția de endorfine depinde de starea emoțională generală a femeilor, frica, panica, stres, care rezultă atât de des la naștere poate nega toate protecția hormonale de la durere.

Un alt punct important: la hormoni a fost la fel natura intenționat, naștere, de asemenea, ar trebui să meargă ca natura programată: fără stimulare, mamele orizontale obligatorii, etc. Prin urmare, este necesar să se livrarea a avut loc într-o atmosferă prietenoasă relaxată, la o femeie în travaliu ar putea relaxa complet. Ajuta mamele se relaxeze astfel de detalii aparent minore, cum ar fi atmosfera liniștită, muzica, lumini slabe, iubitor de oameni în jurul valorii. Deja unii dintre acești factori ajuta la reducerea durerii.

Deci, să rezumăm. Naștere dureros pentru cele mai multe femei. În plus față de cauzele fizice ale durerii (în timpul deschiderii gâtului și încercări), femeile sunt motive psihologice: frica si teroare inainte de nastere si in timpul ei, exacerba durerea. Pentru a depăși teama de femei sunt sfătuiți să se supună pregătirea psiho-fizică pentru naștere. În plus față de cunoștințele despre procesul de naștere, o femeie să învețe în metode și tehnici speciale de clasă, care ajuta la reducerea durerii in mod eficient. Articolele noastre sunt concepute pentru a găsi cele mai populare metode de ameliorare a durerii in timpul travaliului: poziția mamei, posturile fiziologice și mișcările în timpul metoda nașterii de inhibare (blocare) senzații de durere - căldură superficială și rece, hidroterapie, aromoterapie, atingere liniștitor și masaj, presopunctură.

Medie: 5.0

Bine motiv, în mod abstract, dar atunci când durerea pe o catarare de perete, uitând despre „respirația corectă“ și despre „postura fiziologichesie“ etc. dar pentru tine nimeni pur și simplu nu catadicsesc să vină, iar cele mai multe „Cheers“, o expresie, cum ar fi, „Ce țipi!“, într-adevăr, naștere rămân evenimentul cel mai memorabil în viața mea.

Absolut de acord. Pot confirma că nașterea copilului dureros sa dus la Apusul medieval și, treptat, ajuns la noi. Și triburile indiene de naștere - este o bucurie, iar femeile primesc plăcere de la ei, la fel ca și în Est. Deci, lucrul cel mai important - este atitudinea ta!

Ei bine scris. Complet de acord cu Veter. A dat naștere pentru prima dată și mai mult decât probabil îngrijorat decât speriat. Da, a fost dureros, dar foarte puține și au trăit scurt. Toată durerea a dispărut și uitat când copilul în burtă pus! Un iepuras. Repet: Veter dreapta, trebuie doar să se gândească pozitiv!