Meteorismul și flatulența din lapte

Problema de balonare cu experiență de mulți oameni. Creșterea producției și acumulării de gaze în intestine (flatulență) este insotita de disconfort, balonare, de multe ori - dureri în abdomen și oferă o mulțime de probleme, interferează cu stilul lor de viață.

O astfel de stare poate fi o manifestare a bolii, dar de multe ori apare în oameni perfect sănătoși. Astfel de sentimente sunt rezultatul dieta si nutritie lor.

Multe produse, inclusiv lapte, fermenteze, flatulență excesivă, și ca rezultat - balonare de lapte, care este cea mai frecventă cauză pentru această condiție. toleranța slabă apare de obicei la oameni maturi.

Mecanismul de apariție a flatulență

Cel mai adesea duce la balonare consumul de lapte integral în cantități mari. Dar unii oameni sunt lipsesc și o porțiune mică pentru a începe procesul de fermentare în intestin, cu toate consecințele neplăcute.

Acest lucru se datorează fermentopathy: pentru descompunerea zahărului din lapte - lactoza - în corpul uman corespunde unei enzime specifice - lactaza. Acesta este produs de celulele intestinale. Lactază descompune zaharul din lapte în glucoză și galactoză.

În absența unei cantități insuficiente de enzimă (hipolactazie) sau utilizarea unui volum mare de produse lactate consumate întregi creșteri de lapte de fermentare brusc formarea procesului și a gazelor în intestin. Și apoi puchit stomacul din lapte, crește în volum, există disconfort sau crampe, posibil greață și vărsături, uneori, probleme cu un scaun - diaree perturba frecvente dureroase.

starea generală nu este încălcat în cazul în care o persoană este sănătoasă, el continuă operațiunile sale normale, dar se simte inconfortabil atât fizic cât și mental.

deficit de enzime - legate de varsta

La nastere, corpul copilului contine suficienta lactaza pentru a digera cantitatea de lapte. Deși există excepții în formă de deficit enzimatic congenital (în astfel de cazuri copilul este transferat la amestec care nu conțin lactoză).

Cu vârsta, nivelul și activitatea lactazei se stinge, se dezvoltă hipolactazie. Conform statisticilor, 90% din reprezentanții negroid, curse asiatice care încep la naștere este aproape lipsit de această enzimă.

Omul se referă la laktozochuvstvitelnym în cazul în care, după consumarea produselor lactate, din cauza formării de gaze activă în distensie abdominală apare într-o oră. La unii oameni, o scădere de lactază în organism, cu vârsta, atingând astfel un nivel scăzut, care nu sunt în stare să îndure toate, fără excepție, de produse lactate.

În plus față de enzimă de expunere, există o altă oportunitate de a descompune lactoza in organism: impactul asupra florei bacteriene de lactoză din lapte, prezentă în mod normal în intestin. Activitatea vitală a bacteriilor, dar, de asemenea, duce la formarea crescută de gaze care contribuie flatulența.

Alimentele care provoacă flatulență

Pentru produsele care sunt contraindicate pentru persoanele cu intoleranță la lactoză includ:

lapte (integral sau degresat uscat);
iaurt proaspat, iaurt, lapte fermentat coapte, brânzeturi grase;
ser;
unt și creme pe baza acestora;
înghețată.

Puteți folosi băuturi din lapte, care stau timp de 2-3 zile, caș granular. Acesta conține lactobacili vii, care va lua parte la procesul digestiv și de a face mai ușor de stat. Există suplimente speciale acidophilus, care pot fi utilizate cu succes cu produsele alimentare. Dar acest lucru nu se aplică în cazul persoanelor cu hipolactazie severă. Ar trebui să știi că, uneori, alimente lactate provoca flatulență. Acest lucru se datorează:

Alte cauze de intoleranță la lactoză

Pentru incapacitatea organismului de a digera zaharul din lapte, și ca rezultat - la balonare dupa consumarea de plumb din lapte și din alte motive:

boala inflamatorie intestinală (colita ulceroasă sau boala Crohn);
sindrom de malabsorbtie;
gusa;
recent transferat infecții intestinale;
cabinete intestinale;
antibiotice;
condiție după diferite tipuri de cancer de tratament;
imunodeficiență.

Diagnosticul de lactază fermentopathy

Diagnosticul de intoleranță la lactoză este confirmată, în cazul în care durerea, flatulență, balonare si diaree au loc după ce a băut lapte sau produse din acesta.

Exista teste medicale pentru detectarea intoleranței la lactoză. Le puteți petrece cele mai simple dintre ele: câteva zile nu a mâncat alimente care conțin lactoză. Apoi, în dimineața pe stomacul gol pentru a bea 2 cani de lapte. Atunci când sunt disponibile intoleranta la lactoza, după un timp va sunt manifestările sale clinice: balonare, crampe dureri abdominale și diaree.

În următoarele zile, din nou, pentru a opri utilizarea laptelui. În cazul în care condiția este normalizată și simptomele neplăcute dispar, poate fi considerat stabilit diagnosticul.

Măsuri urgente pentru a salva de la flatulență

Când deja dezvoltat meteorism poate lua orice enterosorbent: mai multe tablete de cărbune activat (în funcție de greutate), eficiente ca Maalox, Polysorb, Digel, enterosorbent. Acestea reduc în mod semnificativ flatulență și eructație, dar sunt simptomatice pentru mass-media și nu fermentopathy tratate.

Este posibil pentru a scăpa de intoleranță la lapte

Cure pentru această condiție nu există. Aveți posibilitatea de a controla situația, după cum urmează:

gata să ia enzima de lapte (vândute în farmacii sub formă de capsule);
bea lapte cu lactază adăugat deja inițial;
lapte cu fulgi de ovăz nu cauzează balonare sau - într-o foarte mică măsură;
elimina din dieta de lapte și produse lactate;
găsi un nivel acceptabil al consumului de lapte, nu provoacă flatulență. Se recomandă să țină un jurnal cu înregistrările detaliate despre când și cât de mult produse lactate consumate si modul in care reactioneaza intestin.

Dacă flatulență a apărut, este necesar să se consulte un specialist, deoarece mai mult de 80 de boli digestive pot fi însoțite de aceste simptome neplăcute.