Medweb - cresc panglica la talie 8 moduri de a accelera creșterea părului

Ce determină creșterea părului și cum să-l accelereze? Sfaturi utile - in articolul nostru.

Lungimea părului depinde de ciclul natural de creștere, care este diferit pentru fiecare. Acesta este influențată de factori cum ar fi vârsta, sănătatea, hormonii lui, stilul de viață, obiceiurile alimentare, de îngrijire a părului, și multe alte motive. Cu varsta, parul devine mai subtire si mai slab, iar creșterea lor este treptat încetinește. Rata de creștere a părului normal este considerat a fi de 1-2 cm pe lună, dar există modalități simple și accesibile pentru a accelera procesul de un pic.

Pentru păr a crescut mai repede, pentru a face o tunsoare în faza de creștere a lunii.

Metoda numărul 1: stil de viață sănătos

Stresul și obiceiurile proaste sunt proaste pentru starea și creșterea părului: acestea devin fragile, slabe și sensibile la pierderi. Acest lucru va ajuta la evitarea respingerii de alcool și fumatul, un plin de 8 ore de somn, plimbari regulate în aer proaspăt și exercitarea moderată.

Metoda № 2: eutrofizare

Creștere și starea părului este direct dependentă de alimente destinate consumului uman. Acesta trebuie să fie echilibrată și diversificată. Este necesar să se includă în alimentele dietetice bogate in vitaminele A, E, C, calciu, magneziu, proteine, iod, fier, de exemplu, fasole, lapte și produse lactate, carne și grăsime de pește, orez brun, ouă, nuci. efect foarte bun asupra accelerarea biotină creștere a părului și beta-caroten, conținute în legume verzi, fructe și drojdie de bere.

Metoda numărul 3: de îngrijire a părului și a scalpului

Îngrijirea părului și a scalpului afectează, de asemenea, creșterea și starea lor. Se spală și se pieptene parul ar trebui să fie foarte atent, folosind sampoane hidratante și balsamuri pentru un anumit tip de păr și pieptene cu par natural sau lemn. Parul uscat este cel mai bine într-un mod natural. Nu utilizați o varietate de instrumente și produse chimice prea des ca produse chimice de stabilire și efecte termice au un impact negativ asupra structurii părului și de a reduce rata de creștere a acestora. La fiecare 2-3 luni ar trebui să fie la forfecare pe vârfurile deteriorate: face acest lucru cel mai bine cu 14 până la 16 ore, atunci cand parul creste cel mai rapid.

Metoda № 4: masaj scalpului

Nu subestima beneficiul masaj ușor al capului - stimulează circulația sângelui la nivelul foliculilor, din cauza care parul creste mai repede. Ceea ce face posibil, în timpul samponarii mișcări ușoare ale degetelor sau în orice alt moment, folosind un masaj special.

Metoda № 5: împachetări ulei

Foarte util pentru întărirea părului și accelerarea împachetări lor de ulei de creștere. Ceea ce le este recomandat înainte de spălarea capului. Pentru a face acest lucru, se amestecă 1 lingura. lingură de ricin și ulei de brusture și să le aplice pe păr și scalp, se lasă timp de 20-30 minute, apoi cu atenție spălați masca cu apă caldă sau bulion de ierburi.

Metoda № 6: masca de par

Cel mai eficient pentru a accelera creșterea părului sunt măști. cu conținut de substanțe care irita foliculii de par si stimularea fluxului sanguin acestora, cum ar fi tinctura de ardei iute, muștar sau drojdie. Aici este o reteta de probă: 2 linguri. linguri unul dintre acești agenți trebuie amestecat cu aceeași cantitate de iaurt sau uleiuri (de măsline, de ricin, de măsline, brusture). Formularea rezultată trebuie aplicată pe păr și lăsat timp de 20-40 minute, și învelite cu un prosop de polietilenă, apoi se clătește cu apă caldă. Pentru a evita disconfortul, folosiți mănuși pentru mâini. Persoanele cu pielea sensibila a capului trebuie să fie foarte atent cu astfel de mijloace, deoarece acestea provoacă o senzație de arsură.

În primăvara și vara părul să crească mai repede decât iarna și toamna.

Metoda № 7: produse cosmetice, stimularea creșterii părului

Există mai multe produse cosmetice care pot ajuta la a face parul mai puternic și de a accelera creșterea lor: sampoane, serurile, concentrate în fiole, măști și altele. Acestea conțin substanțe care îmbunătățesc circulația scalpului: extract de ardei rosu, cofeina, drojdie - precum și componente care întăresc părul: extracte din plante, uleiuri, vitaminele A, B, C, E, și diverse suplimente minerale. O combinație echilibrată a acestor substanțe stimulează circulația scalpului și hrănește rădăcina părului, îmbunătățind astfel starea lor și de creștere accelerată.

Metoda numărul 8: un tratament salon pentru a consolida și de creștere a părului

Saloane și clinici oferă o gamă largă de tratamente pentru a stimula cresterea parului si previne caderea parului. Cele mai eficiente dintre ele este mezoterapie pentru păr. Injecțiile cu cocktail-uri de vitamine care conțin o varietate de vitamine și oligoelemente, hrăni foliculilor, pentru a îmbunătăți circulația sângelui, stimulând astfel creșterea părului și îmbunătățește aspectul lor. La fel de populare tratamente cu faguri cu laser sau darsonvalya. Impactul grinzilor de micro-laser, și crește fluxul de sânge la rădăcina părului cu oxigen si substante nutritive, si regleaza sebum, indeparteaza matreata si intareste parul, ceea ce le face mai sănătos, gros și lung.

extensii de par - o metodă alternativă pentru cei care doresc să transforme rapid și în câteva ore pentru a deveni proprietarul de păr lung.

Materialul imagini folosite în proprietatea shutterstock.com

Oamenii care au grijă de sănătatea dinților lor, este mai scăzut riscul de dementa la batranete, in conformitate cu Journal of Geriatrie Societatii Americane.

21 mai, 13:32 La înălțimea de moda - genelor nurca

femeile din Europa de Vest sunt tot mai mult pentru frumusețea genelor din blana de nurcă.

pacienții de chirurgie plastica arata mai tanara dupa o interventie chirurgicala, dar fără a deveni mai atractivă în ochii altora.

Visual recurs afecteaza stima de sine a persoanei, spun cercetatorii israelieni.