masaj de drenaj limfatic

Cu privire la modul de a lucra corect sistemul limfatic, și depinde de sănătatea noastră generală. Dacă la o vârstă fragedă, ea se descurcă bine cu funcțiile sale de ieșire din corpul de toxine acumulate, unele cu varsta si a crescut de stres, boli si stres, o dieta nesănătoasă și stilul de viață este încetinirea limfei. Ca rezultat, sistemul limfatic nu are timp să se ocupe funcția Ieșirea, și vedem consecințele acestei: oboseală constantă, insomnie frecventă, apoi sub ochi umflarea, dureri de cap, și despre culoarea feței și spune nu mai trebuie să ...

Pentru a stimula circulația sistemului limfatic, stimulează eliminarea excesului de lichid și întoarcerea de elasticitate a pielii, o vitala masaj drenaj limfatic.

De ce util masajul de drenaj limfatic?

Medicii si cosmeticieni recomanda conduita pe tot parcursul vieții de masaj limfatic de drenaj cel puțin o dată pe săptămână. Această procedură simplă, dar eficientă capabil să mențină tinerețea și frumusețea fără intervenție chirurgicală.

Tehnica de masaj de drenaj limfatic se bazează pe cunoașterea localizarea ganglionilor limfatici și direcția de mișcare a limfei. Metoda principală este si scuturare presare, și anume procedura complet nedureros. drenaj limfatic se realizează pe corp și față.

Scopul principal al acestui masaj - activitate crescută a vaselor limfatice, care, la rândul său, duce la:

îmbunătățirea funcționării organismului în ansamblu;
accelerare limfootoka, ceea ce conduce la o sursă de oxigen la celule;
a scăpa de lichid interstițial în exces, ceea ce duce la apariția celulitei;
accelerarea metabolismului, care contribuie la o reducere marcată a greutății;
a scăpa de umflare, ceea ce duce la restaurarea elasticitatii pielii.

De aceea, dacă ați atribuit-masaj anticelulitic sau de folie de corp, curatare profunda a corpului, cursul de pre-rula de drenaj limfatic. Sau, înainte de o intervenție chirurgicală de plastic de pe fața lui. masaj de drenaj limfatic, în aceste cazuri, ajută la obținerea rezultatului dorit.

Cine are nevoie de masaj de drenaj limfatic

masaj de drenaj limfatic poate ajuta atunci când aveți:

Etapa inițială a varicelor;
Prezența excesului de greutate și a celulitei;
Umflarea și alte congestie a pielii feței și corpului;
Acnee (cu excepția formelor purulente);
Postoperator și cheloide cicatrici, vergeturi;
schimbarea Postburn în piele;
Scăderea imunității și vitalitatea;

drenaj limfatic este folosit cu succes pentru prevenirea îmbătrânirii premature.

Tehnica de masaj de drenaj limfatic

Cu titlu de drenaj limfatic efecte de masaj poate fi manuală și hardware. În funcție de nivelul necesar de drenaj limfatic distinge masaj superficial, de mijloc și profundă. Pentru fiecare dintre straturi, folosind diferite metode de tratament.

Tehnica manuală de drenaj limfatic este folosit pentru toate nivelurile. Pentru punerea sa în aplicare necesită profesionalism înalt, deoarece mâinile experte simt literalmente în fiecare celulă, fiecare mușchi din corpul dumneavoastră, care acționează pe direcția dorită de mișcare a limfei și a limfei ei insisi noduri. masaj de mână se face pe toate părțile corpului: picioare, spate, umeri, gât, brațe, pe față, pleoape. Cel mai adesea, acest masaj este combinat cu diverse produse cosmetice care sporește confortul procedurii, durata care poate fi de la 15 minute până la o oră.

Hardware-ul de masaj de drenaj limfatic

Lymphatic hardware masaj drenaj este o varietate de cosmetologie hardware și pot fi după cum urmează: microcurenți și drenaj vacuum terapie presiune.

1. Terapia cu microcurenți - metoda de stimulare limfatica blândă folosind Micropulse curent utilizat pentru față și corp. În ciuda dispozitivului de impact superficial este utilizat în mod eficient la:

Alinierea feței ovală, eliminarea puffiness și pungile de sub ochi, reduce ridurile;
corecție, și anume înăsprirea abdomen, coapse, sani;
eliminarea excesului de greutate.

Tratamentul ideal pentru pielea sensibilă sau răniți.

2. Terapia cu vacuum - cea mai comună metodă de recuperare drenarea fluxului limfatic la zonele cu probleme ale corpului. Principiul de funcționare poate fi comparat cu băncile medicale cunoscute: o zonă limitată a corpului este alimentat o duză goală la interior specială în care se creează o presiune scăzută. Sub un limfei duză începe mișcarea activă, provocând excesul de lichid pentru a expulza din material.

3. Terapia de presiune similară în acțiune la un vid, dar aici efectul asupra sistemului limfatic are loc cu aer comprimat de înaltă presiune. Pentru a face acest lucru, pacientul este îmbrăcat în „haine“ speciale (de tip tensiometru), în funcție de zona tratată. Cel mai adesea, această metodă este folosită pentru a scapa de excesul de volum sau umflarea mâinilor și picioarelor.

Costul procedurii

Trebuie remarcat faptul că prețul unei singure proceduri nu este atât de mare, este disponibilă dacă doriți pentru oricine. De exemplu, drenaj limfatic saloane de masaj facial in functie de specialitate pe durata procedurii va costa 500-800 de ruble. De obicei, pentru tot cursul de 10-15 proceduri de reducere. Dacă faci un masaj de cel puțin o dată pe săptămână, pentru un sentiment de frumusețe și de tineret, și nu o singură și continuă - un preț mic de plătit. drenaj limfatic din alte zone ale corpului sau costul total este mai scump, variind de la 1.000 de ruble.

Lymphatic contraindicatii de masaj de drenaj

Chiar și într-o astfel de procedură utilă, există contraindicații standard, cum ar fi alte servicii cosmetice. drenaj limfatic nu este efectuată în prezența:

diverse leziuni ale pielii (rani deschise, inflamația purulentă, etc.);
procesele inflamatorii în etapa activă;
cancer;
boli de sânge.

Femeile care sunt gravide, este mai bine să amâne procedura până la sfârșitul perioadei de lactație.

În orice caz, în scopul masajului de drenaj limfatic, și să identifice contraindicații să se consulte un specialist.

masaj de drenaj limfatic la domiciliu

Femeia modernă este atât de încărcat cu cazuri și probleme la locul de muncă și la domiciliu, care nu găsește timp pentru a vizita saloanele de înfrumusețare, după cum este necesar pentru a menține frumusețea și sănătatea. Și nu toată lumea își poate permite să treacă printr-un curs de tratament prescris. Dar, în seara, este necesar să se aloce timp pentru a se dedica-l doar pentru ei înșiși. Mai ales pentru acest lucru este suficient și 15 minute. Dacă aveți proceduri regulate chiar pulmonar de drenaj limfatic in casa, iar excursie la salon poate fi amânată. După ce toate eforturile pentru a stimula fluxul de limfatic nu trece în zadar. Mai ales acest masaj este util pentru cei care au un loc de muncă sau de un stil de viață sedentar.

Înainte de masaj, cel mai bun pre-abur corpul, luând un duș. Pentru a facilita alunecarea folosind uleiuri de masaj speciale (sau esential favorit). O miere Plus naturală ajută la eliminarea toxinelor, astfel încât să puteți utiliza. Propunerea trebuie să fie în primul rând de pompare blând, urmată de atingând și elastici în direcția de curgere a limfei, dar în orice caz, acestea nu ar trebui să fie dureros sau frământare.

Multe femei fac masaj de drenaj limfatic folosind un set de vid borcane cosmetice.

Stai, astfel încât să puteți întinde piciorul drept pe scaun, sau alt suport convenabil. Cheltuiți stroking picioarele de la glezna până la genunchi. Apoi, apucați glezna cu ambele mâini și apăsând ușor pe vițel face mișcare în zona poplitee. Același lucru pentru celălalt picior. Se repetă de drenaj de mai multe ori pentru fiecare picior. Un astfel de masaj regulat imbunatateste circulatia sangelui la nivelul membrelor inferioare, reliefuri umflarea picioarelor.

coapse celulitei

mișcarea mâinilor Nachto pe interiorul genunchiului coapse în sus spre zona inghinala ganglionilor limfatici. Ar trebui să fie accidente vasculare cerebrale plăcute într-o singură direcție numai de la picioare la pubis. devine mai puternic (treptat la 6-7) Cu fiecare mișcare accident vascular cerebral, și sunt apoi de fiecare dată și mai ușor de a 12-a cea mai simplă. Dacă face acest masaj 1 sau 2 ori pe zi, acesta a îmbunătățit fluxul limfatic. Eficiența va crește odată cu aplicarea simultană a agenților anti-celulită.

masaj de drenaj limfatic al abdomenului se realizează pornind de la ombilic, mișcarea circulară în sens orar. Astfel vă ajuta la eliminarea excesului de fluid între celule, având ca rezultat apariția celulitei.

drenaj limfatic masaj facial

drenaj limfatic este o persoană procedura cea mai responsabilă. Într-adevăr, acțiuni greșite, nu numai că nu vor beneficia, dar poate afecta pielea feței, efectul este exact opusul. Este important să se respecte cu strictețe traficul de-a lungul fluxului limfatic. masaj manual facial se face numai cu vârful degetelor pentru 3-4 trafic în fiecare direcție.

Pasul 1. Începe masaj facial de pe frunte. Pune ambele mâini la mijlocul frunții și accidente vasculare cerebrale netede și miște degetele la tâmple.

Etapa 2. Următoarea zonă a feței din jurul ochilor. Plasați degetul arătător pe diapozitiv nas pe pleoapa superioara la templu, de la templul globi oculari a pleoapei inferioare a nasului.

Pasul 3. obrajii Zona este impartita in 3 zone:

de la mijlocul bărbiei spre capătul maxilarului inferior;
de pe buzele la colțul de jos al lobul urechii;
de la mijlocul buzei superioare la partea de sus a lobul urechii.

Pasul 4: Plasați degetul arătător pe nasolabial ori și, apăsând ușor, cheltui pe.

Pasul 5. Pentru masaj de jos degetele de bărbie la poziția sa de mijloc și cleme stroking ușoare și culisează în direcția urechii.

Fiecare dintre finisajul pași mișcarea de-a lungul marginii de obraz templu și gât pentru pomparea la drenarea claviculei și a limfei. Întregul proces durează mai puțin de 15 minute.

Drenaj limfatic masaj facial ajută la reducerea ridurilor, pielii lăsate, scuti umflatura si cercurile intunecate de sub ochi. Și cu fața cosmetice opțional radiante ați furnizat.

Lymphatic comentarii masaj drenaj

Comentariile negative sunt 100% din salonul de drenaj limfatic nu am putut găsi. Prin urmare, prezenta reexaminare, util pentru toate femeile, deoarece în ea, fiecare dintre noi ne putem găsi.

Care sunt singurele modalități de a face cu greutatea lor în exces nu a încercat! Din fericire, înainte de stadiul de obezitate nu a fost încă atins, dar dieta, sport - nu e al meu. Nefolositor. Pentru dietele au nevoie de voință enormă, dar viața nu este distractiv. Pentru sport și toarnă apă rece din copilărie nu este obișnuit, așa că nu mă pot forța în fiecare dimineață pentru a rula, mai ales în cazul în care fereastra este ploaie sau frig. Meu „eroic“ rulează doar suficient de multe lucru de o lună. Motivul să refuze puteți găsi întotdeauna o grămadă. Oh, ceva ce digresiune ...

Cât de multe mame tinere a vrut să scape de cel puțin din burta pop. Și aici, în clinica copiilor am vorbit cu o femeie foarte atractivă, care are doi copii și este de așteptat o treime. Dar se pare că invidie aproape a mâncat toate grăsimile mele. Spre surprinderea mea și, în același timp admirand întrebarea cum a făcut-o, a spus ea - masaj, drenaj limfatic și mai precisă.

În acest moment nu am putut rezista tentației de un astfel de aspect ca uimitoare. El a făcut apel la salon. Am numit un curs de 12 tratamente: masaj manual, cu un vid, iar hardware-ul de la sfârșitul mierii. Senzație de dincolo de cuvinte ... Super! Desi corpul nu este de acord imediat la plata acumulate. Și, în timp ce a avut poohat. Și în timpul scurgerii de miere în ochii mei mi-a venit a urcat de la ceea ce a văzut: terapeutul la fel de mult de grăsime colectate într-un borcan ... Dar, după cursul (două săptămâni), pielea devine netedă, abdomen, coapse si solduri strânse. Am toate prietenele lor sedus punctele de vedere. Aici este o pauză și repeta sesiuni. Vă sfătuiesc pe toți!