mai multe roșii

Ne plac toate roșii și le întotdeauna să crească în paturile lor. Dar dacă vă întreb - utilitatea legumei că el tratează și de ce este - răspunsul pe care îl va găsi în acest articol!

În - În primul rând - aceasta este cu adevărat cel mai bun fel de mâncare de vară. Se adaugă la o varietate de produse, conserve și coapte. Ai observat modul în care acestea nutritive? Doar o portie contine cantitati mari de vitamina A, C si K, care sunt foarte necesare pentru om. În plus față de toate aceste legume este foarte mare și o cantitate mare de potasiu fibros și scăzut de sodiu.

• Mai multe roșii - pietre la rinichi mai puțin! Deci, dacă suferiți de nisip sau pietre în rinichi, roșii pe care tocmai trebuie să fie sigur de a mânca! Cu utilizarea constantă a tomatelor în cantități mari, de asemenea, poate aduce rapid rinichi calculi biliari.

• Bună piele - garanția sănătății! Dacă doriți să aveți o mare piele, mananca mai multe roșii! Faptul că acestea conțin o cantitate foarte mare de beta - caroten (este încă în morcovi și cartofi). Aceasta vitamina este, de asemenea, perfect protejeaza de razele puternice ale soarelui și arsuri. De asemenea, roșiile au o substanță ca licopen, care protejează, de asemenea, pielea umană de radiațiile ultraviolete.

• Tomate - cele mai bune de reglementare de zahăr din sânge. Și toate acestea pentru că ele conțin cantități mari de crom. De multe ori există un sentiment ca și când ți-e foame, dar, recent, a mâncat și snacks-uri nu sunt de gând să dețină. În acest caz, cel mai bine este sa mananci un cuplu de tomate - au potoli foamea și nu va aduce prejudicii la figuri, deoarece acestea sunt produsul scăzut de calorii. Cel mai bine este să le mănânce proaspete, așa cum este ele rămân cele mai multe vitamine!

Buna, totalul cauza pietrei fluorura formarea pastei de dinți, din care compuși cu fluor difuzează în sânge cauza formarea acestor pietre peste tot. Mulți ani în urmă, prietena mea soțul a început să se formeze pietre în canalele glandelor salivare, operațiunile nu sunt curățate de mai multe cauze consecutive ... Dar respingerea de paste cu conținut de fluor schimbat radical situația ... și să bea multă apă ... Este pur și simplu un solvent universal pe planeta ...