Lera Kudryavtseva și dieta alimentară și rutina de zi cu zi

gazdă TV populare multe renumite programe românești, frumos și atractiv Lera Kudryavtseva, considerat unul dintre cele mai populare și a căutat după frumusețile printre femeile din show business românesc. pași mari în domeniul carierei, ea a făcut-o în ultimii ani. „Care este secretul succesului Lera Kudryavtseva?“ - în conformitate cu astfel de rubrici să strălucească pe paginile revistelor glossy.

Frumos, subțire Lera figura întotdeauna frumos a generat deja o mulțime de zvonuri despre diete ei celebre, din cauza căreia ea este întotdeauna atât de sexy și elegant. Diete de Lera Kudryavtseva, în curând, a suflat literalmente întregul Internet. Dar, este adevărat că Lera Kudryavtseva a realizat astfel de cifre magnifice datorita unor superdietam?

Potrivit celor mai frumoase cea mai importantă prioritate vieții în viața ei, ea a considerat munca ei. Și astfel încât nu contează ce emisiuni TV nu sunt prezente Lera, se pare întotdeauna o sută: o subțire, bine îngrijit, rafinat, într-un cuvânt - o doamnă adevărată.

Vrei să știi secretul Lera Kudryavtseva? De ce este, în ciuda vârstei sale, întotdeauna subțire. La urma urmei, de fapt, nimeni nu a văzut vreodată Leroux grăsuț sau nu este bine îngrijit, așa cum a fost întotdeauna simbolul o figură subțire și tonifiat.

Mulți fani ai popular prezentator TV doresc să cunoască principiul de aprovizionare de la Lera Kudryavtseva, după cum spune ea toată conducerea care nu a aderat la nici o dieta. Potrivit Lera Kudryavtseva și hrana sa, iar aspectul său este foarte important pentru ea. Ea, la fel ca mulți oameni celebri din show-biz, are propriile sale secrete în ceea ce privește nutriția. Se pare că, în loc de evacuare în sine pe o dietă săracă în calorii și foame, ea pur și simplu începe puternic „arde“ calorii.

Toate materia în ritmul „frenetic“!

Se pare că totul nu este chiar și într-un ritm rapid și furios în viață, ceea ce duce Lera Kudryavtseva. În timpul zilei, nu este de mai multe acțiuni responsabile care, în orice caz, nu contribuie la formarea și acumularea de grăsime, iar dacă adăugăm dietă săracă (uneori doar în general, uita despre produsele alimentare), consumul mare de cafea (de multe ori în loc de prânz și cină) și fumatul. Mai mult decât atât, Lera Kudryavtseva este în mod constant în mișcare, care a fost mult timp ritmul vieții ei.

Din toate acestea au format o imagine pe care prezentatorul TV mănâncă puțin, să fie în continuă mișcare, viața ei trece într-un ritm furios, în timp ce ea bea o mulțime de cafea și fumează. Acum devine clar secretul armoniei si eleganta figura ei ... modul Lera Kudryavtseva a zilei, iar produsele alimentare - nu respectă, este o nebunie, dar departe de un stil de viață sănătos, care nu este propice pentru adăugarea de kilograme în plus.

Chiar dacă a devenit acum un program de lider de televiziune „Mănâncă și să crească subțire“, dar odată ce a recunoscut că ea nu are timp și nu le place să gătească, și, prin urmare, este puțin probabil să profite de toate aceste rețete și cunoștințe despre o alimentație corectă și sănătoasă.

Deci, figură subțire Lera Kudryavtseva nu are nimic de-a face cu orice dieta, și salvat ca urmare a acestui mod de viață inerente ei, lipsa de somn, consumul de mese de restaurant (cea mai mare parte salate); alimente irațional și nutritive, stil de viață agitat, stresul, fumatul, consumul ridicat de cafea - toate acestea au contribuit la menținerea Lera Kudryavtseva figura frumoasa, dar a ajutat în cazul în care pentru a menține sănătatea?

În cele din urmă! Desigur, dieta săracă și lipsa de somn nu contribuie la creșterea în greutate, dar acest stil de viață nu este propice pentru a promova și de sănătate. Fii sănătos și te iubesc!

Cu tine nu a fost Lyudmila D.