Lemon în rece - nu „acru“ ajută

Lemon ca mijloc de prevenire împotriva răcelilor

Lemon a fost mult timp cunoscut pentru proprietățile sale antivirale profilactice. răcelile lamaie Mai ales utile - ca o sursă generoasă de vitamine (în plus față de valoroase vitamina C, care cuprinde lămâie A, B1 și B2, P) și phytoncids - substanțe valoroase, în special în timpul epidemiilor virale. Volatil - compuși volatili speciali care produc unele plante și care sunt capabile să omoare un număr de bacterii dăunătoare și viruși. Pentru cei care nu pot suporta mirosul sau gustul de usturoi sau ceapa, care este, de asemenea, producția de volatile în exces de lămâie (mai ales atunci când sunt combinate cu miere) - doar o mană cerească. Apropo, proprietățile antiseptice ale lămâie timp de secole a fost foarte apreciate de egipteni, de exemplu, prin muscatura unui scorpion, au fost aplicate pe rana o jumatate de lamaie, iar a doua - a mâncat. Și, ca o regulă - pentru a supraviețui.

Ca agent profilactic pentru lamaie rece poate fi utilizat după cum urmează:

• Cel mai simplu și delicios întruchiparea: Se amestecă 150 de grame de miere si 1 lamaie, ras pe o răzătoare fină cu coaja. Un cuplu de lingurițe dimineața pe stomacul gol, precum și în timpul zilei în loc de desert cu ceai - si nici o raceala si gripa nu se tem.
  
• Rețeta pentru cei care se bucură pe insula: felii subtiri, aproape transparente de felie de radacina de ghimbir, a pus într-un pahar sau o ceașcă. Top - o pereche de cercuri de o lamaie. Se toarnă întregul conținut al apă clocotită, se acoperă și farfurioara (sau capacul). Dă-i bea un pic de preparare a cafelei și a bea un întreg. După 3-4 ore, se repetă. Această băutură este nu numai eliminat instantaneu gâtul lui, dacă ai început deja tuse și o voce, dar, de asemenea, spori foarte mult proprietățile de protecție ale sistemului imunitar.
  
• Cel mai simplu mod de a utiliza lamaie impotriva racelilor: Se taie felii de lamaie si pune acest „soare“ farfurioara lângă capul patului pe care dormi sau pe desktop, în spatele căreia vă petrece cea mai mare parte a zilei. Volatila, se evaporă în aer, va conduce literalmente departe de viruși dumneavoastră răceală și gripă.
  
• Medici-naturopaths susțin că, dacă ai pus o felie de lamaie obraz, chiar și în comunicare și contact direct cu gripa sau de o persoană rece, șansele nu sunt infectate este foarte, foarte mare.

Lemon în lupta împotriva răcelilor

Dar, chiar dacă sunteți deja bolnav, și toate simptomele răcelii comune în față - și, în acest caz, o lamaie poate fi un instrument excelent în lupta împotriva bolii. Cel mai adesea este utilizat în plus față de miere - acest amestec se adaugă la ceai, pentru a încălzi corpul din interior și pentru a sprijini sistemul imunitar, iar uneori - rezolvă încet în gură, astfel încât acesta să „inmuiat“ gâtul lui și a scăpa de tuse. Rețete folosi de lamaie pentru răceli, există sute - toată lumea folosește acest produs, deoarece mai mult pe placul lor. Dar aici sunt câteva nuanțe care merită luate în considerare în fiecare aplicație:

• Trebuie să utilizați o lamaie cu pielea - conține aproape jumătate din substanțele nutritive;
  
• Dacă eliminați semințele, atunci nu va amărăciune.
  
• Pentru Lemon nu părea prea acide, este necesar să se reducă minut în apă clocotită ca un întreg, și numai apoi l utilizați.

Singura contraindicație la utilizarea de lamaie pentru răceli poate fi doar un singur lucru - o reacție alergică. În toate celelalte cazuri, o lamaie poate fi folosit atât pentru adulți și copii, atât în ​​timpul unei rece, precum și pentru prevenirea acesteia.

a se vedea, de asemenea,

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]